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日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:老年人也会有性需求,这是正常的生理现象。调查研究显示,身体健康的老年人,到七八十岁依然可以进行正常的性生活。但是老年人性生活容易疼痛,需根据病因采取不同的措施。 查看全文>>

摘要:如果夫妻之间和人性生活非常和谐,那么感情就会更加的亲密,而且和谐的性生活还能够给人的身体健康带来有益的影响。但是很多夫妻都面临着这样一个问题,那就是无论如何努力…… 查看全文>>

摘要:近日,南昌市东湖区贤士湖管理处贤湖村开展了“我运动、我健康、我快乐”为主题的健步走活动,村民踊跃参加,传达了走路健身的理念,丰富了村民文化生活。活动圆满成功,既…… 查看全文>>

摘要:通常情况下,医学上将男性阴茎尚未插入女性阴道中既完成射精行为,或插入女性阴道中活动不足两分钟,视为早泄。近年来,随生活压力逐渐增大、运动量逐渐减小、体质逐渐下降…… 查看全文>>

摘要:少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同,可以早在10一12岁,亦可晚到16岁。初潮来的早晚与遗传因素、下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,生活环境、营养…… 查看全文>>

摘要:产后抑郁症又名产后忧郁症,是指产妇在生完孩子后,常见于坐月子期间,主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,有些症状比较…… 查看全文>>

摘要:排卵期出血指两次正常月经中间的出血,也叫经间期出血,主要是由于雌激素水平波动或卵泡破裂引起的,属于正常生理现象。对于排卵期出血的情况在生活中并不少见,然而大家对…… 查看全文>>

摘要:规律且和谐的性生活是男女之间感情保持亲密的一个重要的条件,但是有时候男女的欲望不在一个频道上,就会造成性生活的不和谐。所以知道什么时候性欲旺盛是非常重要的,接下…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人人都有,特别是女性,对自己的形象是十分注重的。这几条建议送给想变美的你们! 查看全文>>

摘要:世人都说酒后乱性最激情,其实酒精对于性生活有一定的调剂作用,可以增加夫妻之间的情趣。但是酒后频繁的进行性生活,对于自身的健康也有一定的影响。接下来就让我们一起来…… 查看全文>>

摘要:孕育生命是件很美好的事情,但是孕育过程中女性不仅仅要承受妊娠反应、身体变形、越来越笨重的折磨,还有承受一些心理上的煎熬。尤其是刚刚怀孕,又没有经验的女性,如果胎…… 查看全文>>

摘要:随着时代的不断进步,无论是保健减肥还是健身行业,它们的发展都是如火如荼,很多女性为了自己的身材管理不得不选择去昂贵的减肥药,其实无论哪种减肥方式都要掌握科学技巧…… 查看全文>>

摘要:在青春期女性会经历初潮,正常情况下月经周期是28天,月经周期正常的人群,排卵期也正常,说明生殖器官处于健康状态,在生理期要做好保养工作,以免让细菌和病毒侵入。 查看全文>>

摘要:气血对于女性来说是非常重要的衡量身体的健康状况的指标,不仅反应了女性的健康水平,而且关乎着女性的容颜情况,气血充足的女性在平时容光焕发,面色红润,而对于气血不足…… 查看全文>>

摘要:很多女生应该都知道在进入一定的年龄后会让自己进入绝经期,而女性在进入绝经期后身体的卵巢功能下降,在卵巢功能下降的时候雌激素也就会跟着下降。在这种情况下女性的身体…… 查看全文>>

摘要:生活是非常美好的,所以越来越多的人开始重视自己的健康水平。在日常生活中要保证良好的生活习惯和饮食习惯,还要每年定期的去医院进行体检。除此之外了解一些对于人体健康…… 查看全文>>

摘要:女人是伟大的,尤其是那些生了宝宝的女人们更是伟大。很多宝妈从怀孕开始皮肤就变差了,生了宝宝之后由于自身免疫力的下降和经常熬夜照顾宝宝等一系列因素,都导致她们的皮…… 查看全文>>

摘要:妇科疾病属于女性高发疾病,除了平时了解的阴道炎、子宫肌瘤,外还有盆腔炎,卵巢疾病等。大多数患者对于妇科疾病都表现得很无所谓,或者是强忍着病痛带来的伤害。其实妇科…… 查看全文>>

摘要:对于男性来说,拥有持久的性能力,是一件非常骄傲的事情,还可以使爱人达到肉体上的满足,有助于增进夫妻感情。但做爱时间过久,对夫妻双方身体都没有好处。若每次性爱时间…… 查看全文>>

摘要:兔唇也叫唇裂,是属于常见的先天性的发育畸形疾病,根据严重程度不同,唇裂分为一度,二度和三度,如果是三度唇裂的话,情况是最为严重的。兔唇形成的原因与遗传因素,怀孕…… 查看全文>>

摘要:在不同的年龄段,人们对于欲望的需求是不一样的,也就造成了不同的年龄段性欲的旺盛程度不一样。对于女性来说,性欲是否旺盛直接影响了性生活的质量。那么女人什么时候性欲…… 查看全文>>

摘要:相信大家对内分泌失调都不陌生,它也是一些病症的导火线。为了调整内分泌失调,有很多人会花钱去买一些保健品。那么到底哪些症状是表明内分泌失调的呢?下面让我们就来了解…… 查看全文>>

摘要:现在的女生都想要永葆容颜,不管是哪个女性,都不想是人群中最老的那一个。那么现在就让我们来看看怎样才能老得更慢。 查看全文>>

摘要:因为女性生理结构的特殊性,必须要选择高质量的内裤,内裤要做到勤换勤洗,防止受到细菌的侵袭,以免导致各种妇科炎症来袭。 查看全文>>

摘要:宫外孕是受精卵形成以后,胚胎的着床位置不是在宫腔内出现导致的异位妊娠,临床上90%以上的宫外孕是输卵管异位妊娠,所以平时说到宫外孕一般指输卵管妊娠。发生宫外孕的…… 查看全文>>

摘要:孕晚期是指怀孕28周以后的阶段,是怀孕的关键阶段,也是胎儿快速发育的时期,也是等待宝宝降临的关节阶段。那么孕晚期需要注意哪些事情呢? 查看全文>>

摘要:夏季温度高,出汁多,新陈代谢也快,特别适合女性朋友做一些排毒养颜的事情。人每天食五谷,加之还要生活奔波,身体内必然会带有许多毒素。如果我们不注重给身体排毒减压,…… 查看全文>>

摘要:胎儿的性别是在精子和卵子结合的那一刻就决定了,之后的任何环节都不会改变胎儿的性别了,但是要真正能够确定胎宝宝的性别,还需要怀孕4个月左右才能通过B超检查得知。 查看全文>>

摘要:很多人都把女性私处的颜色和性生活经验丰富与否相关联,认为女性如果私处颜色比较黑,她的性生活次数就越多。其实这种想法完全是片面的,因为也有可能是其他因素导致的。接…… 查看全文>>

摘要:众所周知,女性们都是最爱美的,很多人为了自己变得年轻,不惜花费很大的代价去养生,但其实在养生方面也是有许多小技巧,小窍门的。所以女性养生一定要注意以下几点问题: 查看全文>>

摘要:女性生完孩子之后需要42天的坐月子时间,因为受到了传统思想的影响,此阶段会把身体包裹的很严实,防止受到寒气入侵,再加上没有做好皮肤清洁工作,容易引起全身瘙痒。 查看全文>>

摘要:男女交往之间必不可少的就是性生活,性生活可以帮助增进彼此之间的感情,而且能让彼此身心得到愉悦。而有一些女性会发现自己在进行性生活后总是会感觉到头痛,这让她们特别…… 查看全文>>

摘要:很多女性都比较关注自己的妇科问题,生怕自己得了妇科病。所以很多女性都观察自己的大姨妈状况,如果出现不对就非常的担惊受怕,生怕患了妇科病。这些情况之中,大姨妈变成…… 查看全文>>

摘要:排卵后到来月经的这一周属于黄体期,现实生活中,很多女性都有周期性出现脾气暴躁,情绪波动大,这属于经前期综合征的表现,据统计,95%的育龄期女性都有不同程度的经前…… 查看全文>>

摘要:没有注意生活中的小细节是引起亚健康的主要因素,甚至会危及到生命。尤其是对于女性来说身体本身非常脆弱,再加上不节制的吸烟喝酒、总是熬夜,势必会影响健康。 查看全文>>

摘要:只有让气血充足才能让皮肤变得更加红润有光泽,但是不规律的饮食、长时间久坐等会影响到气血运行,让身体处于亚健康状态,生活中要做好保健工作。 查看全文>>

摘要:内衣是女性必需品,能支撑和托住乳房,促进局部的血液循环,缓解运动时对乳房带来的震动感。在哺乳期选择内衣不仅能刺激乳汁的分泌,同时防止乳腺炎,保护乳头防止受到创伤…… 查看全文>>

摘要:怀孕是精子和卵子在女性体内相遇后,结合形成受精卵,在激素作用下,受精卵迁移到子宫内蜕膜、植入,着床的一个过程,不少育龄期男女想要孩子,但总是迟疑,什么时候性生活…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一个漫长而辛苦的过程,要想生一个健康的宝宝可不是那么容易,女性在怀孕前需要经历各种检查和准备。为保证生出健康的宝宝,做孕前检查是科学备孕的第一步。通过孕前…… 查看全文>>

摘要:家有一老如有一宝,家中如果有老年亲人,都恨不得他能够长命百岁,一直健康快乐的生活在大家庭里。但是事实总是无常,很多疾病都会找上老年人,老年痴呆就是其中的一种。得…… 查看全文>>

摘要:胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止。对于女性来说,如果不及时的发现尽早的治疗,是会影响女性生育,甚至导致女性不孕状况的发生,所以对于女性来说是要引起重…… 查看全文>>

摘要:弯腰驼背不仅是少年儿童的一种常见的坏习惯,也有很多的成年人在坐姿上不注意,也会出现弯腰驼背。弯腰驼背是非常影响一个人的形象,它会使人变得畏畏缩缩,感觉不自信。并…… 查看全文>>

摘要:月经又称为例假、大姨妈等,中医称经血。正常的女性月经出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量为30-50ml。然而现实生活中有很多女性朋友,月经周期或出血量…… 查看全文>>

摘要:有句话说的好,没有丑女人,只有懒女人。相信每个女性都有一颗爱美的心,谁都不愿意看到自己脏兮兮、不修边幅的样子,那么,如何才能让自己变的自信漂亮,还得看是否知道如…… 查看全文>>

摘要:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。月经周期28天左右的女性,排卵日在下次月经来潮前的14天-16天左右,因为卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1…… 查看全文>>

摘要:美容养颜是很多女性朋友非常关注的事情,琳琅满目的化妆品摆在柜台上,很多爱美者为了自己皮肤保养的和十七八小姑娘那样水嫩白皙,都会花很多很多钱买各种各样的化妆品,润…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人都逃不过的生理现象,在生活中,女性对于衰老好像更为重视,没有一个人希望自己很快的衰老,其实,要想让衰老来的晚一些,首先应该注重身体的保养,只有身体健…… 查看全文>>

摘要:在生活中,有很多女性因为在进行性生活的时候没有做好避孕措施而导致意外怀孕的发生,大多数女性在出现意外怀孕的时候都会进行人流手术来终止妊娠,他们很多认为自己在做完…… 查看全文>>

摘要:妇科疾病是女性常患的疾病之一,主要是指女性生殖器官由于某些原因而引发的一系列疾病,包括外阴炎、子宫疾病、输卵管疾病等,女性一旦患上妇科疾病,对身体危害非常大,如…… 查看全文>>

摘要:有一些人总是把性生活想的过于负面,认为它不仅能够扰乱人的心智,使人注意力不集中,而且会对身体健康造成一定的影响。其实这种把性生活当作洪水猛兽的想法是不正确的,因…… 查看全文>>