古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1.皮肤干燥
你看不到皮肤的裂纹,并不代表皮肤不具有渗透性,事实上,无数微小的颗粒物都能通过皮肤表面的缝隙进入皮肤内部,引起痛痒甚至炎症。而皮肤发炎会使皮肤内的水分更容易蒸发,于是皮肤越干燥,外界的刺激物就更容易入侵,再次引起炎症,形成一个有一个恶性循环。
对策——使用浓稠的保湿乳液,越浓的乳液,对皮肤的隔离保护作用也就越好。医生建议你使用较为天然的产品,以免引起过敏反应,沐浴后3分钟使用,否则无效。
另外,洗澡水接近体温即可,过热则会冲掉体表的天然油脂。但沐浴后剃须时,可以放些尽量热的水来提高空气湿度,人体在空气湿度为55%的环境内最为舒适。尽量避免干燥空气,少用空调,必要时加湿空气。
2.足癣股癣
足癣和股癣实际上是一回事,都是有一种发癣真菌引起的,只不过感染的部位分别在足部和臀部。这是很难根治的顽疾,复发率特高,而且足癣和股癣容易交叉感染。
对策——专家推荐抗真菌药物治疗足癣和股癣。此类药物中含有咪唑能够有效消除真菌;异丙醇能够起到干燥作用。外部症状消除后再用两周,就能根除真菌。记住真菌无处不在,浴池、地毯……因此不管在健身房还是在更衣室,都要穿拖鞋并且自带妥协。粗糙地面可能会在脚底留下细微创口使真菌趁虚而入。另外发癣菌也喜欢潮湿,勤洗澡,选择透气的袜子和内衣。不要两天穿同一双鞋。
3.菊部瘙痒
这算得上是难言之隐,尽管患者多得超乎想象,但是大部分人都对此了解甚少,主要由于大家难以启齿。别以为这类症状是因为不讲卫生,恰恰相反,菊部瘙痒往往是由洁癖引起的。过度擦拭会将天然皮脂擦除,导致皮肤发炎,从而瘙痒。
对策——的确有不少对应症状的药物,坐浴熏洗是最好的方法。请老中医针对情况配个方子,每天坐浴半小时。另外使用潮湿的卫生纸,尽管你可能更喜欢坚韧厚实的质感,但菊花比你想象得更娇嫩脆弱,我们甚至想向你推荐婴儿卫生用品。另外你也要在其他生活中注意力度,善待自己,你懂的。
4.头皮瘙痒
导致头皮瘙痒的原因无外乎两种:头皮干燥或者皮屑芽孢菌的感染。这种细菌通常依附于发根等皮脂腺分泌旺盛的部位,大量繁殖后会令发根周围毛囊感染,产生头皮屑以及头皮炎症。
对策——使用含有酮康唑的洗发水,药店有售。经常食用定型啫喱也可能引起头皮问题,尽量挑选抗过敏的牌子,或者稀释后再使用。让洗发水在头发上停留5分钟再冲掉,然后再洗一遍,彻底清除头皮屑和酵母菌。
5.伤口瘙痒
烧伤或者其他皮肤创伤修复时,皮肤会经历一个重建的过程。死皮等组织脱落而生成新的皮肤、神经、血管等组织心生。这是伤口开始结痂,而痂壳周围的神经由于皮肤拉伸而感觉瘙痒,并且构成结痂壳的纤维细胞也会释放化学物质引起瘙痒。
对策——痒是伤口愈合的表现,所以你应该鼓励自己忍住不去挠,但当意识坚守不住的时候,试试芦柑石洗剂,其中所含的薄荷可以抑制痒的感觉。
(责任编辑:黄俏红 )
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