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日常储存食物时 警惕常犯这10个错误

2017-03-13 15:10:56      家庭医生在线

  为了吃的放心,现在好多人都在家里做饭,一不小心做多了,该怎么办?如果扔掉又太浪费了,只能把食物储存起来放在冰箱里面,第二天再吃,这样做是对的,应该有不浪费粮食的好习惯,可是,当你储存不当时,就会有问题了,是什么呢?下面为大家分享下储存食物小心犯10个错误。

  1、没有认真封口。

  封口不当容易造成空气和湿气进入,导致食物腐败。储存食物时,务必拧紧盖子或将塑料袋内的空气挤出去,然后扎好封口。如果保鲜膜无法封紧器皿口,最好再用一根橡皮筋扎好。

  2、不换原包装。

  肉类、切开的蔬菜和水果等用保鲜膜包装的食物看上去似乎包裹很紧,其实很可能存在肉眼难以发现的漏气孔。用保鲜膜包装的食物买回家后如果暂时不吃,应去掉原包装,用干净的塑料袋或保鲜膜重新包装好后,再放进冰箱。

  3、储存容器过大。

  食物少而容器过大,容易导致食品表面变硬,并加速其腐败变质。食物与储存容器应尽可能匹配,所留空隙尽量小。

  4、大块食物不拆开储藏。

  猪、牛、羊等大块食物如果不分开储存,一次吃不了,下次再反复解冻,很容易加速食物变质。将大份食物分成若干份一次可吃完的量,分别包好储存。

  5、不留意冰箱温度。

  冰箱温度稍微高几度就可能导致某些食物更快变质。冰箱冷藏室和冷冻室的温度应分别低于4℃和零下18℃。

  6、塑料外卖盒循环利用。

  很多人不舍得扔塑料外卖盒等容器,拿来反复使用。但这些盒子并不结实,一旦有破损就导致食物快速变质。外卖盒用完就扔掉,盛放食物时用新的容器,确保其没有破损。

  7、冰箱门上乱放食物。

  冰箱门上的温度通常比冰箱内架温度稍高,导致食物更快变质。鸡蛋、牛奶和新鲜熟食等易变质的食品应放在冰箱内部的架子上或盒子中。

  8、把太热的食物放入冰箱。

  食物太热时不能放入冰箱,否则既对冰箱造成损耗,又容易导致周围食物因为温度升高而滋生细菌。温热食物最好放凉后再放入冰箱。冷藏大盒温热食物时可以加些冰块,或将其分成若干小份储存。

  9、冰箱里的剩饭不贴标签。

  剩饭剩菜放入冰箱后很容易被遗忘,这类食物即使冷藏也更易变质。剩饭剩菜放入冰箱时,最好贴上标签,注明日期。一旦过期,马上扔掉。

  10、靠嗅觉判断是否过期。

  很多人不清楚食物的保质期,单凭嗅觉判断食物是否变质。其实没有味的食物也可能已变质。如被李斯特杆菌污染过的食物,色香味都不会有变化。注意包装上的最佳食用日期。最好通过外观及手感判断食物是否变质。如肉食出现变色、发黏或包装膨胀等情况,应立即扔掉。

  看完之后,这些小常识大家都记了吗?是的,在生活中,我们应该有勤俭节约的好习惯,可是当食物发生变质或者有问题的时候,应该及时处理掉,否则食用后就会对身体不好的,这真是十分有用的知识,大家快点去学习吧。

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词: 生活错误 保健误区 储存食物

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