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专家访谈

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摘要:在各大搜索引擎输入“养胃食物”这一关键词的时候,迎面而来的是各种各样的报道:“十种最佳养胃食物”、“养胃必吃的7种蔬菜”等等。菠菜、木瓜、红薯、淮山、面条相继上…… 查看全文>>

摘要:红薯是日常生活中随处可见的食物,以前吃红薯是因为经济条件跟不上,而随着人们生活水平的提高,精细主食吃得多,医生反而会建议我们多吃些粗粮薯类。其实了,广州市中医医…… 查看全文>>

摘要:治疗胃病,俗话常说“三分治,七分养”,可见养胃的重要性。那么养胃需要注意哪些事项?广州市中医院消化内科主任中医师杨洁教授为大家细细梳理了养胃的诸多要点。 查看全文>>

摘要:喝粥是相对而言较为清淡的饮食方式,无论是肉菜粥还是杂粮粥,甚至是一碗白粥,都会被人们认为是“养胃”的健康方式,特别是小米粥,已变成了养胃的代名词。小米粥真的可以…… 查看全文>>

摘要:一盘清爽可口的凉拌木耳,是餐桌上常见的美味佳肴。黑木耳不仅口感好,营养价值也不低,其含有的蛋白质含量,甚至是牛奶的6倍。因有着不错的保健作用,黑木耳还享有“食物…… 查看全文>>

摘要:在如今胃病泛滥的社会,许多人都难逃胃病的“魔爪”。明明现在治疗胃病的药物很多,医疗技术也有一定的发展,可是得胃病的人不减反增,这究竟是怎么一回事?广州市中医院消…… 查看全文>>

摘要:对于宫寒,很多人是谈之色变。宫寒怎么调理?这可以说是当代女性朋友最关心的问题之一,如果能吃着吃着,就能达到调理的效果,这怕是所有女性朋友所期望的吧。今天,家庭医…… 查看全文>>

摘要:在当代,宫寒怕是占据了女性总数的大半之多,如何调理宫寒体质?或者说,如何告别宫寒体质?便也成了广大女性朋友迫切想要知道的问题,为解开广大女性朋友的疑虑,也为能从…… 查看全文>>

摘要:“月经不调是宫寒吗?手脚冰冷是宫寒吗?痛经是宫寒吗?”,对于女性朋友来说,宫寒这个词虽然经常听到,但是具体症状却不怎么了解,究竟怎么样才算是宫寒?广州市中医医院…… 查看全文>>

摘要:中医常说“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,所有的营养都靠肠胃来吸收,可见胃对人体的作用有多重要。“胃不和则卧不安”,如果胃不好,对营养物质吸收、消化,排便,睡眠…… 查看全文>>

摘要:在食用红薯时,有些人存有疑惑:红薯的口感如此甜,糖尿病病人是否可以食用?在食用红薯的方式上,烤红薯的香味往往最为诱人,但其是否还能保留营养价值?带着红薯的这些疑…… 查看全文>>

摘要:乳腺癌的早期症状表现不太明显,所以当检查出乳腺癌的时候,往往已经是中晚期,这时是不是已经代表为时已晚?如果是晚期的乳腺癌,还能存活多长时间呢?南方医科大学珠江医…… 查看全文>>

摘要:黑木耳是常见的菌类,在均衡饮食中占据着重要的作用,新版《中国居民膳食指南》中推荐居民每天应该食用适量的菌类、藻类等。而食用新鲜木耳,因黑木耳泡发不当而出现中毒的…… 查看全文>>

摘要:乳腺癌作为中国女性最常见的癌症,发现时往往多数已是中晚期了,这与人们对乳腺癌的认识不深,早期症状容易与乳腺增生混淆而被忽略有一定的关系,如果能够知道乳腺癌的症状…… 查看全文>>

摘要:在谈癌色变的当今社会,许多人都对乳腺癌存在着一定的恐惧和误解。特别是听到诊断出乳腺癌时,心态上已经承受不住压力而崩溃。其实,乳腺癌虽然是妇科肿瘤中发病率较高的一…… 查看全文>>

摘要:当在乳房摸到硬块,有时还隐隐作痛时,很多人会告诉你,这是乳腺增生。乳腺增生可谓是常见的女性疾病了,大约有一半以上的女性多多少少存在着不同程度的乳腺增生。乳腺增生…… 查看全文>>

摘要:坚持母乳喂养,是公认对母亲和孩子都有好处的喂养方式。然而部分妈妈在哺乳期感觉到乳房红肿还伴有疼痛,严重时轻轻一碰便疼痛难忍。这是怎么一回事?这种时候还可以给孩子…… 查看全文>>

摘要:脾虚,想来大家都知道这个,但又都对此不以为然,觉得虽看得见,却又摸不着,不会影响到正常生活,其实,这种想法是错误的,特别是对于女性,都说“女性不保养不养脾,老得…… 查看全文>>

摘要:“酥胸白似银,玉体浑如雪”是出自《西游记》中对女妖精的描述,赞美其有着丰满和美丽的乳房。现实中,完美而健康的乳房是每个女性都追求的事,然而,居高不下的乳腺癌发病…… 查看全文>>

摘要:几乎每个人都听说过肾虚,不过说起肾虚,很多人都会想到男性,进而伴随着一些性方面的联想,即便知道女性也会肾虚,往往也会觉得女人肾虚和性生活有关联性。到底女人肾虚是…… 查看全文>>

摘要:对于卵巢功能紊乱,众多女性是又惊又怕的,“怎么就突然卵巢功能紊乱?卵巢功能紊乱该怎么治怎么调理?”等种种问题便应病情而生,很多女性朋友都会选择中医治疗妇科疾病,…… 查看全文>>

摘要:卵巢功能紊乱,这应该是现代女性的普遍问题。卵巢功能紊乱调理好了,那便万事大吉;调理不好,各种问题可能就会接踵而来,自己各种担忧折磨,家人也跟着操心不安生,可谓是…… 查看全文>>

摘要:卵巢是女性重要的生殖器官之一,主要功能是产卵,也是女性受孕的必要条件,“无卵不受孕”,这便说明,卵巢在女性生育大计中扮演着一个重要角色。那如果卵巢功能发生紊乱,…… 查看全文>>

摘要:在现在社会里,由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,月经不调早已经不是罕见的疾病。广州市中医医院主治医师孟聪说,月经不调的症状有很多种,…… 查看全文>>

摘要:一提起痛经,不少女性朋友不禁面色发白,痛经所带来的痛苦实在是非一般人所能想象,有的甚至痛到不能走路,一些人形容为“痛到只想在地上打滚”。究竟痛经能不能治疗?痛经…… 查看全文>>

摘要:经期需要不需要补血?该怎么补?很多女性朋友都有这个疑问。同时,也有很多女性由于补血方法不当,导致身体受损。所以为了解答大家对于经期补血的疑问和疑虑,本期家庭医生…… 查看全文>>

摘要:听过不少爱美女士抱怨,“经期来了,我脸上又长痘痘了。”由于经期的痘痘多发于下巴、两颊之间,所以也有人把它称为“下巴痘”。为了减轻很多爱美女士的烦恼,家庭医生在线…… 查看全文>>

摘要:茶是我们常见的饮料,既可以消腻,又可以止渴。特别在中国人的眼中,茶文化有上千年的历史,它对身体的好处多不胜数。但是,来月经的时候能不能喝茶呢?家庭医生在线采访了…… 查看全文>>

摘要:在经期,保护卵巢也是一件相当重要的事情。很多人会选择从饮食上着手,究竟这种方法是否可行,哪些食物对卵巢有好处?广州市中医医院主治医师孟聪教各位女性朋友一招。 查看全文>>

摘要:人们常说生命在于运动,运动可以达到增强体质、防病袪病的目的,无论是年轻人还是老年人,都提倡要多运动。老年人作为较为特殊的群体,在运动方面应该如何选择?广东省中医…… 查看全文>>

摘要:很多女生来月经时,都会出现身体不适的症状,例如便秘、腰痛、头疼等等。当出现这些症状时,我们该如何调理身体呢?在此,家庭医生在线邀请了广州市中医医院主治医师孟聪,…… 查看全文>>

摘要:在当代以瘦为美的审美观下,人们总追求瘦一点、再瘦一点,古人也常说“千金难买老来瘦”,老年人是否瘦一点会更健康呢?对此,广东省中医院大学城医院老年病专科陈鹿鸣医生…… 查看全文>>

摘要:进补话题始终贯穿于老年人之间,本身老年人由于身体机能的衰退及部分疾病的影响,容易出现久病体虚、营养不全面等问题,适当进补可以改善老年人营养情况。食补结合药补,还…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,身体机能的衰退,大多数老年人不可避免会伴随一些基础性的疾病,而无论是生病了去看医生,还是日常的养生保健中,我们总能听到“饮食要清淡一点”的建议,…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,许多疾病也会伴随而来。除了常见的“三高”疾病,老年人时常会遇到一些困扰健康的小毛病,如便秘、上火、胃口差等。虽然算不上急病重症,但对日常生活也会…… 查看全文>>

摘要:由古至今,长寿这个话题一直备受关注,有人说爱喝粥的人容易长寿,有人说长寿和遗传体质有关,也有俗话说“饭后百步走,活到九十九”。那么什么样的人更容易长寿呢?广东省…… 查看全文>>

摘要:怀孕是让很多女性高兴的事情,但很多时候惊喜还没持续太久,就会有不少女性担心会不会出现意外,发生流产。很多初孕女性面临流产的意外,心情总是无法接受。为什么会出现流…… 查看全文>>

摘要:近年来,随着手机和电脑的普及,国民进入信息化高速发展的时代,随之而来,颈肩疼痛却成为许多电脑族和“低头族”的通病。广东省第二人民医院康复医学科主任姜迎萍表示,颈…… 查看全文>>

摘要:肩膀酸痛,可能很多人不当一回事,休息几天,或者自己按摩几下就可以了。而有些人却认为,这可能是得了颈椎病,如果不及时就医,容易引起更进一步脊椎劳损。究竟该自行观察…… 查看全文>>

摘要:很多都市人多少会有些颈肩痛的情况,当出现颈肩痛时,自行擦药酒或热敷成为不少人的选择。不过,康复专家提醒:治疗颈肩痛要对症下药,治疗方法也是因人而异。 查看全文>>

摘要:养肝护肝是不少人日常保健关注的重点,其中,枸杞和菊花更被认为是养肝护肝的“武器”,广东省第二人民医院中医科主任刘浩表示,运用菊花和枸杞养肝需要针对不同人的体质和…… 查看全文>>

摘要:今年35岁的陈女士每次坐地铁或公交车时,总有好心人给她让座,皆因她都挺着个“大肚子”。然而,陈女士的“大肚子”不是因为怀孕,而是因为巨大的多发子宫肌瘤。 查看全文>>

摘要:更年期的到来不仅代表着女性要逐步迈入老年,而且还会带来潮热、多汗、脾气暴躁、失眠等的一系列不适症状,因此也会有女性希望可以通过服用雌激素的方式来推迟更年期。可这…… 查看全文>>

摘要:对很多女性而言,之所以对绝经和更年期心生恐惧,主要原因是她们都认为,女性在绝经后会进入快速衰老的时期,精神面貌和身体状况大不如前。为什么会这样?女性绝经后应该如…… 查看全文>>

摘要:口干口苦、眼干发痒、烦躁易怒……一旦出现这些症状时,可能不少父母都会跟你说“肝火旺”,究竟肝火旺是什么意思吗?广东省第二人民医院中医科主任刘浩在接受家庭医生在线…… 查看全文>>

摘要:在不少非更年期的人看来,急躁易怒是更年期女性常见的关键词。其实,情绪波动只是更年期综合征的症状之一。广东省第二人民医院中医科主任刘浩指出,女性一般会在45到55…… 查看全文>>

摘要:长期腹泻、莫名消瘦、便血……当出现这些情况时,请警惕炎症性肠病的到来。南方医科大学珠江医院消化内科王新颖主任解释,炎症性肠病也被称为“绿色癌症”,包括溃疡性结肠…… 查看全文>>

摘要:要想防治女性绝经后的骨质疏松,补钙是女性绝对不能放松的第一要务。说到补钙,很多人第一时间就会想到喝牛奶和吃钙片,这虽然都是补钙的方法之一,却并非每个人都能正确通…… 查看全文>>

摘要:当女性进入绝经期,由于激素水平的变化,身体也会出现一系列的改变,最为明显的包括月经停闭、潮热多汗以及心烦易怒等。但很多女性或许没意识到,绝经期前后还有一个变化悄…… 查看全文>>

摘要:月经可谓是女性的“好朋友”,大多数女性在十来岁的时候就会陆续出现月经初潮,此后,月经每个月如约来访,直到更年期前后才会逐渐消失。那么,女性一般几岁绝经比较正常?…… 查看全文>>