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日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:中医称经痛病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 查看全文>>

摘要:肾虚的人,可能会伴随着气喘的状况出现,也有可能出现便秘的情况,但是,如何才能判断你是否有肾虚,有九个症状可以作为信号! 查看全文>>

摘要:如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标,要赶快采取排毒清体的措施。 查看全文>>

摘要:人靠衣装马靠鞍,衣服不仅为我们挡风驱寒,也给了我们展现个性魅力的机会,特别是那些性感的服装在这个崇尚性感的年代倍受大家的喜欢,殊不知这些看似美丽的服装久穿却有损…… 查看全文>>

摘要:女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系…… 查看全文>>

摘要:很多细心的女性会留意观察自己的身体,遇到比较特殊的症状时,往往会引起女性朋友的担忧。身体有7种特殊症状可能你也曾经疑惑过,下面我们为你详细介绍这7种症状。 …… 查看全文>>

摘要:有时候女性的身体出现一些不适,有些女性不把它当一回事,以为只是身体上出了点小毛病,殊不知这是你的身体向你发出身体健康受到严峻考验的重大讯号! 查看全文>>

摘要:随着日常生活节奏的加快,工作压力的加大,各种妇科疾病越来越高发。为避免遭到疾病的困扰,女性朋友应在日常生活中多加注意。这里总结出女性最易得的几种疾病,供大家参考…… 查看全文>>

摘要:身为女人,想要甩掉“好朋友”来访期间的种种不适,几乎是不可能的。况且与月经相处又是二三十年的事,难怪女性普遍将它视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛病。其实,调整饮…… 查看全文>>

摘要:日常生活中的不良习惯会给女性健身带来很多负面影响。健身专家提醒,为保证健身成功,必须纠正不良习惯。 查看全文>>

摘要:痛经,别再强忍。日常四秘诀,教你预防痛经,把痛在来临前就消灭! 查看全文>>

摘要:医学研究表明,男性与女性在生理心理上存在很大差别,男人和女人都有其各自的健康问题,对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治,尤…… 查看全文>>

摘要:如今的女性同样面临着来自工作和生活的压力,渐渐成为“亚健康的重灾区”。专家表示,在日常健康养生中,女性最容易犯以下7个错误。 查看全文>>

摘要:对于爱美女性来说,更重要的是,如果拔眉毛的方法不对,还会导致毛孔增大,使眼睑周围的皮肤松弛,眼睑下垂。 查看全文>>

摘要:很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来! 查看全文>>

摘要:现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下,却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时,到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你,太需要进行睡眠误区大…… 查看全文>>

摘要:男人和女人的差别不止是性别上的,在身体上,女人至少还有6个弱点。 查看全文>>

摘要:睡姿不对有什么可担心的?其实有很多人不知道,睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。 查看全文>>

摘要:许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象,她们的雌激素和孕激素时常不平衡,泌乳激素也会异常分泌,也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重…… 查看全文>>

摘要:一个人的心理作用是非常重要的,特别对于女人来讲,特别容易受到负面因素的影响,负面情绪不仅影响女人的心情,还很容易让女人疾病缠身。99子宫网小编告诉你让女人疾病缠…… 查看全文>>

摘要:凡是已婚育龄妇女,身体健康无重要脏器的器质性病变,都可以暂用避孕药节育。但是,避孕药种类繁多,如何根据自己的实际情况选用呢? 查看全文>>

摘要:钱包、手机、化妆品、护肤品、文件、名片、伞、工作资料……女性的包包有越来越大、越来越沉的趋势。大包包时尚、但却不宜久背。医学专家指出,长期久背过重的包包,很伤腰…… 查看全文>>

摘要:女人因为生活与工作的现实压力,往往让自己的身体与心理备受煎熬,从而让自己的更年期也“提速”,早早加快脏器的衰老。 查看全文>>

摘要:宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕,如果不想被它们吓到,更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨,那么从今天开始,你就按照专家们给出的建议行动吧,因为许…… 查看全文>>

摘要:每个人都希望是年轻漂亮,如何才能够延缓衰老呢?生活中四个习惯将有效的使你慢老化。 查看全文>>

摘要:对于女性来说,有三大难以忍受的炎症,你知道是哪三个吗?下面让小编一一告诉你,并叫你如何应对它们。 查看全文>>

摘要:安全套是不是像食品一样,越新鲜越好?其实不然。想要选择合格的安全套,必须牢记以下两点。 查看全文>>

摘要:饭后不做一下九件事情,会让你变得更漂亮哦! 查看全文>>

摘要:吸烟能引起六大女性疾病,你知道几个?下面让小编一一告诉你。远离香烟,做个健康女人! 查看全文>>

摘要:一般情况下,大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升,称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。…… 查看全文>>

摘要:一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列10种情况的妇女不宜使用口服避孕药。 查看全文>>

摘要:在卫生巾被广泛使用的今天,很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证,要注意以下几点。 查看全文>>

摘要:你是不是每天都要面对镜子花上一个小时化妆?小编告诉你如果你一味的使用化妆品,或者是使用化妆品的方法不正确,又或者是滥用化妆品,它将会给你的健康带来严重的伤害。 查看全文>>

摘要:女人和护肤品天生就是分不开的,用你了这一款,就换下一款,有新的上市就丢掉旧的,但是你知道频繁更换护肤品会伤害肌肤吗? 查看全文>>

摘要:美甲热潮已经不是新鲜事,时下女性指尖上的花样图案眼花缭乱也已是平常事。但你有没有发现,在这些华丽的装扮下,我们的指甲越来越脆弱,颜色越来越暗淡,甚至还发生了其他…… 查看全文>>

摘要:“贝嫂”维多利亚·贝克汉姆 (Victoria Beckham) 对高跟鞋的狂热无人不知,就连拇指外翻、脚部严重变形都不舍得去做手术,唯恐再也穿不了高跟鞋。即使…… 查看全文>>

摘要:女人的一生中有多个关键年龄,你知道多少呢?让小编一一告诉你吧! 查看全文>>

摘要:女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,由于体内雌激素减少,会出现一系统症状, 查看全文>>

摘要:女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。…… 查看全文>>

摘要:睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间,还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的,知道了就该快检查一下,因为这样睡觉更容…… 查看全文>>

摘要:女性比男性更有养生意识,也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起来平常却心存疑惑的小环节。本次,我们就来逐个解答。 查看全文>>

摘要:有的女性痛经,医生说她是“宫寒”;有的女性患不孕症,医生检查后也说是因为“宫寒”;还有的女性被诊断为“子宫内膜异位症”,中医大夫看后,仍然说她是“宫寒”,那么,…… 查看全文>>

摘要:女孩子从十几岁时“好朋友”报到后,每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外,还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒…… 查看全文>>

摘要:不少女性都把高跟鞋视作人类最伟大的发明,因为只要穿上高跟鞋,她们就会立刻变得曲线玲珑、性感摇曳。然而,专家指出,高跟鞋就如鸦片,带给女性快乐的同时,也在悄悄地残…… 查看全文>>

摘要:女性的身体有三个部位最容易遭受疾病的侵袭,需要特别的关注。女性朋友的身体中,有三个部位特别容易遭受疾病的侵袭,因此我们在日常的生活中,要特别注意保护这些特殊部位…… 查看全文>>

摘要:以前谈到性病,首先会想到男性。的确,根据8年前的数据统计,发病患者以男性为主,男女性的比例为8:1。但近年来,女性性病患者的数量上升较快,现在男女性病患者的比例…… 查看全文>>

摘要:水果是天然食品,而且水果含有丰富的维生素,因此很多女性都喜欢自己使用水果来为自己进行护肤保养,她们都认为水果敷面能够让自己的皮肤享受更天然的保护。 查看全文>>

摘要:女性每个月经周期有阴道出血是正常的,可是,不是在月经期出现阴道出血的现象我们该如何对待呢?非月经期阴道出血很可能是疾病发出的一个警示,女性应该学会观察出血的时间…… 查看全文>>

摘要:子宫肌瘤会导致月经量增多,若患者长期月经过多可导致贫血。由于年轻女性本身雌激素水平就高,如果再摄入更多的保健品,会让子宫肌瘤增大! 查看全文>>

摘要:文胸与女性乳房的健康是密不可分的,对于怎么健康洗文胸你了解吗?你是否因图省力而将它扔进洗衣机,然后不闻不问,殊不知不正确的洗法会导致文胸变形、褪色等。以下教你如…… 查看全文>>

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