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日常保健

家庭医生在线女人频道(lady.familydoctor.com.cn)女人日常保健栏目提供权威的女性日常养生保健常识,包括健康常识和健康自检等资讯。更多权威有效的女性日常保健养生知识,尽在日常保健栏目。

摘要:自从国家全面开放二孩以后,高龄备孕的女性似乎是越来越多了。但女性虽然理论上在绝经之前都仍有生育能力,但岁月不饶人,高龄女性备孕往往不如年轻女性来得容易,当备孕迟…… 查看全文>>

摘要:在我们的日常生活中,女性往往是两性关系中爱美的一方,所以女性也更加在意自己的容颜、身材是否一直保持在线状态。虽然一个女人想要在这个世界上圆润的生活只靠完美的脸蛋…… 查看全文>>

摘要:大家知道,大多数青春痘都会留下痘印(痘坑),究其原因往往与长痘后用手挤压或搔抓皮损有关。因此,痘印重在预防,而且一旦发现青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕,越早…… 查看全文>>

摘要:对于每一个成熟的非中老年女性来说,在每月都会度过这样一个阶段,即月经期。对于月经期的女人来说,他们的身体是非常虚弱的,如果女人在这个时期对自身的照顾不周,那么很…… 查看全文>>

摘要:在这个爱美的时代里,每一个女生都想要成为一个漂亮的小仙女,就算是老了以后也希望是一个老仙女而不是一个黄脸婆,所以一个女人一定要懂得如何保养自己,因为让自己变美,…… 查看全文>>

摘要:急产分娩也叫“急产”,整个分娩全程,从腹痛开始到生产结束,总产程不足3小时,整个分娩过程由于软产道无阻力,宫口迅速开全,导致产程异常迅速。准妈咪急产事件在网上频…… 查看全文>>

摘要:说到长寿,人人都渴望长生不老,很多人不惜一切努力一切代价都想活得更久一点。日常中我们听到的百岁老人也不在少数,他们是怎么做到长寿的,如果仅仅依赖保健品抗衰老药物…… 查看全文>>

摘要:女人天生就是水做的,水的柔软、温和、细腻与力量你不在女人的身上体现着。而想要成为一个像水一般透彻的女人的话,可能你还差一点点的日常保健。一个女人懂得日常保健的相…… 查看全文>>

摘要:如何让胸部有效变大?丰满坚挺的胸部是每个女孩共同追求的,但是不是所有的女生都是天生丽质,拥有完美的胸部,那么这种情况就要靠后天努力了,下面我们一起来看有效的方法…… 查看全文>>

摘要:在生活中,大家可能多少有留意到,老年人群中女性所占比例往往比男性多,同时长寿的老人更多的是女性,这是偶然事件还是事实如此?女人真的会比男人长寿吗?为什么? 查看全文>>

摘要:如果有人说漂亮的女性更容易得癌症,你肯定会觉得这是乱讲的吧。会不会患上癌症,和漂不漂亮,能有什么关系?但是细想起来,漂亮的女性更容易患妇科癌症,是有科学依据的,…… 查看全文>>

摘要:想必大家都听过这样一句话,女人是水做的骨肉,那么这就说明女人是非常脆弱,而且需要保持她的清澈温柔的,这样一来,想必大家都应该懂得,女性之所以爱美,除了为了让自己…… 查看全文>>

摘要:女性青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期,一般从10岁到18岁左右。青春期的少女身体内在和外在都处于一个飞速发育的时期,是身体成长的定型阶段,也是学…… 查看全文>>

摘要:受诸多因素的影响,现在不孕不育人数正呈逐年上升趋势,为了满足做父母的愿望,很多不孕不育的夫妻,不得已选择人工受孕的方式,虽然这个过程有些艰难,但多数是可以成功的…… 查看全文>>

摘要:我们大家都知道,女人是这个世界上最爱美的动物,所以,很多的整形整容的人大多都是女人,但其实真正的整容整形对于我们普通的人还是很少见的,毕竟想变美付出的代价很高,…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,人可以不吃饭但却绝对不能不喝水,如果要想身体好、皮肤好,多喝水更是不会有错的方法。日前,台湾歌星蔡依林在接受采访的时候表示,她每天都要喝2800毫…… 查看全文>>

摘要:产后如何快速瘦身,让各位年轻妈妈不再担心产后身材走样呢?下面小编就教大家如何在产后找到快速瘦身的减肥方法,让你继续轻松做回辣妈。 查看全文>>

摘要: 关于这个题目,重点不在于电热水壶,重点在于制成电热水壶的金属锰。 查看全文>>

摘要:在中国悠久的历史长河里面,保健一词已经存在已久,而在我们众所周知的历史事件中,秦始皇便是保健的忠实粉丝。而作为当代社会里的女性,懂得一些保健的基本常识是一项必备…… 查看全文>>

摘要:洗脸是我们天天在做的事情,但是我们在洗脸的时候方法真的对了吗?这还是一个疑问,因为有很多女性由于工作繁忙,在脸部护理问题上还是有些忽视,往往为了赶时间匆匆忙忙的…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,肥胖的女性是比较多的,这些女性一般还伴有皮肤暗黄和色斑等症状,其实这些不良现象很有可能是体内湿毒而造成的。湿毒是指体内湿气过重而郁积成毒,时间久…… 查看全文>>

摘要: 很多人小时候都会有被马蜂蛰过的经历,而且马蜂的应激能力十分大,在蛰过人之后一般自己也无法存活,而且被马蜂蜇可大可小,如果马蜂本身没有毒,那么被蛰处可能过几天…… 查看全文>>

摘要:我们知道白带是一种女性特有的分泌物,白带正常与否能够反映出女性的健康状况,如果身体出现了白带异常的症状,那么有可能是妇科疾病的预兆。所以女性朋友应该多了解关于白…… 查看全文>>

摘要:很多女性一到春天就会感觉到全身乏力,而且手脚冰凉,同时还会有便秘和月经异常等症状。其实这些症状预示着体内湿气过重了,体内的湿度超过了正常水平,那么就会导致五脏六…… 查看全文>>

摘要:“爱美之心人皆有之”,女性朋友在生活中几乎每天都在追求美丽,而且最突出的就是美白。想要变白必然脱离不了防晒,因为防晒做好了才能有效减少紫外线对皮肤的作用。但是防…… 查看全文>>

摘要:所谓“一白遮三丑”,很多女性都在追求完美的皮肤状态,让自己的皮肤变得又白又嫩。但是这个过程却充满了曲折,让很多女性都不能如愿的成功变白。其实在追求变白的过程中,…… 查看全文>>

摘要:我们知道,女性天生就爱美,对美的追求是无止境的,只要是能够让自己变美的事情都会做。现代女性是很会保养的,除了穿着之外,还很在乎自己的保养问题,特别是对皮肤的保养…… 查看全文>>

摘要:洗澡是我们平时生活当中每天都应该做的一些件事情,其实洗澡对我们的身体健康来说也是有密切关系的,如果洗澡方式不对很有可能会对身体造成不良影响。很多人认为不就是洗一…… 查看全文>>

摘要:月经初潮对女性而言是从稚嫩到成熟十分重要的一个标志。一般来说,女性月经初潮的年龄因人而异,与遗传以及营养、环境等因素都有关系,通常初潮年龄通常在13~14岁,有…… 查看全文>>

摘要:现代人的生活节奏是非常快的,很多人的生活会存在着不良饮食习惯和多种坏毛病,这些不良生活方式很有可能会导致体内的新陈代谢发生紊乱,就会引起体内的毒素出现堆积的现象…… 查看全文>>

摘要:一到春季,很多女性的脸部皮肤就会出现长痘痘的现象,这样会影响脸部的外观,而且容易产生焦躁的情绪。其实脸上长痘痘有可能是上火的表现,上火应该怎么办呢?首先应该想办…… 查看全文>>

摘要:怀孕应该是一个家庭很重要的事情,对于女性而言,更是如此。一旦出现问题,不仅危及女性身体健康,还直接关系到下一代的健康成长,也可以说是关系到一个家庭的未来。 查看全文>>

摘要:相信大家都知道女性朋友过了25岁以后,肌肤的免疫力快开始下降,再加上外界环境因素的影响,就会很容易导致脸部皮肤出现老化的现象,还会出现一些小皱纹和松弛以及暗哑的…… 查看全文>>

摘要:受精卵着床后,经过一段时间发育会形成胚芽及黄囊,而胚芽是孕早期判断胎儿发育是否正常的重要的参数指标。那么,怀孕43天b超未见胚芽及黄囊是啥原因?下面咱们做一分析…… 查看全文>>

摘要: 哺乳期作为女性的特殊时期,在这个时期一定尽力保护好自己,哺乳期妈妈还承担着宝宝的健康,在这个时期一定小心注意,不要使用一些对自身有害,而且会影响到宝宝的物质…… 查看全文>>

摘要: 晚上是人体排毒的重要时间段,身体在进入睡眠的同时,器官也在给身体运转排毒,如果想要一个健康的生活方式,在睡觉时间上的规律程度就非常重要。在什么时间段做对身体…… 查看全文>>

摘要: 很多人都非常喜欢喝酒,觉得喝酒就像是自己的命根子一样,我们生活中太多这样的人了,但是喝酒喝的太多的话是会出现问题的,就像是一些肝病以及高血压,很多时候都是因为…… 查看全文>>

摘要:更年期是女性朋友一生中的特殊时期,到了更年期女性朋友的身体会发生很大的变化,而且心理上也会出现变化,很多更年期的女性会变得焦躁不安和容易动怒。所以女性朋友到了更…… 查看全文>>

摘要: 每次闲下来的时候,很多人都是会去找一些零食吃,那很明显的是瓜子就是很受欢迎的一种小零食,那经常性地去吃瓜子会有什么营养,很多人说吃瓜子很好,那到底吃瓜子对身体…… 查看全文>>

摘要:现在这个社会对于性这方面已经比较开放了,很多女性朋友在不经意间就会发现自己怀孕了,但却由于多种原因还不想要小孩,所以就会选择去做人流打胎手术。但是如果打胎手术频…… 查看全文>>

摘要:现在人们的生活水平提高了,人们越来越注重养生了,特别是一些爱美的女性对自己的身材是比较重视的。春季万物苏醒,这时候如果坚持体育锻炼调理心肺功能,而且能够加速全身…… 查看全文>>

摘要: 科学研究证明,每个人都应该在晚上11点之前入睡,而且要保证每天八个小时的睡眠,这样白天才能充满活力全身心的投入到工作中去。 查看全文>>

摘要:外貌对于现代人来说已经成为评价人的某一项指标,特别是对于女性来说更加突出。以下是几个让人加速变老变丑的坏习惯: 查看全文>>

摘要:在平常生活当中,记忆力比较好的人也很吃香,特别是处在学习阶段的学生来说,如果自己记忆力比较差,对待很多知识点都难以记住,那就很容易出现考试失败的情况,记忆力比较…… 查看全文>>

摘要:顺产还要挨一刀,就是会阴侧切术,即在孕妇会阴处做一斜形切口,以辅助分娩。有的顺产孕妇有可能需要进行会阴侧切。那么,为什么顺产还要挨一刀?简单的说是为了预防产妇会…… 查看全文>>

摘要:生儿育女是人类的天性,对于大多数夫妻而言,都希望自己能通过有效备孕收获健康的宝宝,而不孕不育则是他们最不想遇到的。不过遗憾的是,近年来受到不孕不育问题困扰的夫妻…… 查看全文>>

摘要:现在的女性越来越注重自己的外表了,在平时会查询一些美容保健方式来保持良好的皮肤。你每个女人采取的美容保养方式会不相同,但是有的人却能取得很好的保养效果,有的人却…… 查看全文>>

摘要:女人是一朵花,有花开就有花落,在花开的季节是女人一生中最美的芳华,那女人一生能排多少卵子?“最佳怀孕”的机会又有多少次呢? 查看全文>>

摘要:我们知道了,春天阳光灿烂的时候是春游的最佳时机,但是出游的时候就会出现被晒黑的现象,这对于爱美的女性朋友来说就是一种烦恼,所以在春游的时候,我们一定要做好皮肤的…… 查看全文>>

摘要:白带是女性阴道的分泌物,它随着雌激素周期性改变,在月经期前后2-3天,排卵期、妊娠期和性生活时,白带往往分泌增多。一般情况下,白带其色、量、质的变化与身体生理状…… 查看全文>>