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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:体检查出妇科病,不少MM被吓得不轻,赶紧到处打听该吃什么药,该如何治疗,看哪个医生好,一时半会儿都难以消停儿。其实,有些妇科病根本不用打针、吃药,过度治疗反而会…… 查看全文>>

摘要:从小被老妈教育要右侧卧不要左侧卧,因为心脏在左边,左侧卧会压迫心脏。小时候深信不疑,然后每天都小心谨慎地右侧卧,生怕一个转身把心脏压死了。那么,这是真的吗? 查看全文>>

摘要:提起味精,很多人都会说它致癌,是化学合成的,大部位家庭主妇们把味精换成了鸡精,还有的一些家庭注意健康,做饭从来不放鸡精和味精,那么它们真的不健康吗? 查看全文>>

摘要:生活中,口味酸的水果比较多,像我们常见的猕猴桃、芒果、杨梅、橘子、橙子、柠檬、柚子、菠萝、西红柿等。很多人喜欢拿柠檬片泡水喝,总以为能够获取更多的维生素C。那么…… 查看全文>>

摘要:老一辈有一个说法:食物属性有的是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计画的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性要多吃一些碱性的…… 查看全文>>

摘要:在这个吃好喝好的时代,广大中青年争相发福,最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子叫做“啤酒肚”,于是不少人依此认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱不了干系。 查看全文>>

摘要:人体在30岁以后代谢率平均每年以0.5%的速度下降,血中胆固醇的含量则是逐年增加。因此,人到中年后,血脂往往偏高,动脉硬化与冠心病的发生率也呈逐渐上升的趋势。在…… 查看全文>>

摘要:很多帖子上都说,中国人爱吃晚饭,是造成高血压,高血糖,高血脂的元凶,而且身边的朋友也有不吃晚饭减肥的习惯,那么这件事情到底靠谱不? 查看全文>>

摘要:现在生活中含有麝香的物品无处不在,药膏、香水、空气清新剂、泡脚粉等等。孕妈都知道麝香是一种非常迷人的味道,那么是不是闻一闻麝香的香气就会导致流产呢? 查看全文>>

摘要:睡眠习惯不好会引发原力流失,影响睡眠质量,从而使得生物钟紊乱,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。很多睡觉坏习惯都会影响女性身体健康,加速衰老。因此,女…… 查看全文>>

摘要:怀孕期间肚子会随着胎儿的成长而越来越大,但有些孕妈妈却发现,自己的肚子比同周的孕妈妈较大或小,是否对胎儿有影响呢?其实大可不用担心,怀孕后肚子大小跟很多因素相关…… 查看全文>>

摘要:冬季天干物燥,好多人的嘴角会“破烂不堪”,引发一串“火疱”。有人认为烂嘴角是上火所致,事实上烂嘴角的原因并非这么简单,有的是天气干燥引起的口角炎,有的可能是病毒…… 查看全文>>

摘要:酷暑闷热,人的分泌系统工作量增加,我们的皮肤油脂分泌量也会增加,再加上出汗多,脸上会变得油光满面,会给看到的人一种恶心的感觉。如何控油避免油光满面?首先要注意在…… 查看全文>>

摘要:千滚水是指沸腾了很久或反复烧开的水。有传言称:水烧开的时间越久或次数越多,水中亚硝酸盐的含量就会增加,而亚硝酸盐能致癌,所以喝千滚水会致癌。 查看全文>>

摘要:其实,睡觉并不是倒在枕头上,盖上被子合眼一宿,再睁开眼睛醒来这么简单,它是一个复杂的渐变过程。在睡眠中,人体首先进入慢波睡眠期,后是快眼动睡眠期,之后再重复开始…… 查看全文>>

摘要:有部分人士对癌症筛查的必要性提出质疑,认为癌症筛查对减少死亡效果不明显,筛查只是极少部分人受益,大部分人被过度诊断,其中有些人反而健康受损,而且部分癌症不发现可…… 查看全文>>

摘要:经常运动是好事,运动能增加人体的抗病能力,但长期运动也会带来一定的伤害,各种关节会受到一定的磨损。越来越多的人知道运动有益于身体健康,可是有些人会说为什么我坚持…… 查看全文>>

摘要:我们的生活每天都离不开水,如今除了自来水,桶装水也已成为不少家庭和公司的饮水标配。那么,桶装水一定比自来水好吗? 查看全文>>

摘要:牛奶是生活中常见的食物,能补钙养胃,营养丰富又价格便宜。经过均质处理的牛奶,由于脂肪球比较小,更容易消化吸收,香味也比较浓郁。小编今天为大家整理了大家对牛奶认识…… 查看全文>>

摘要:夏天防晒霜应该是必备的护肤品,很多人选择的原因不是为了防止日光的损害,而是防止被晒黑。但是我们发现即使用了SPF值50的产品,一样被晒黑了。这究竟是为什么呢? 查看全文>>

摘要:夏天是吃西瓜的季节,切开的西瓜没吃完,我们习惯了把吃不完的西瓜盖上保鲜膜放到冰箱里。这样真的安全卫生吗?事实上,这样反而不保鲜,更会使细菌立即滋生。 查看全文>>

摘要:孕早期见红是很多妈妈忌讳的事情,怀孕早期的准妈妈们行动的时候都会小心翼翼,生怕出现什么状况,伤害到腹中胎儿。如果在孕早期,发现阴道有出血,简直就是晴天霹雳,我想…… 查看全文>>

摘要:除了去澡堂洗澡,很多人都是刚把头发浸湿就开始用洗发水,其实这样洗都反而洗不干净,甚至影响我们头皮和头发的健康。让我们一起来看看,防脱发要避开的7个日常习惯。 查看全文>>

摘要:夏天阳光猛烈,一些人会趁这个好机会好好晒一把太阳,把自己的皮肤晒成健康的小麦色。不过,对更多的女性而言,还是认为白皙的皮肤更加美丽,因此夏季如何美白护肤也是她们…… 查看全文>>

摘要:科学的运动既能改善糖尿病患者的血糖、血压、血脂,又能预防低血糖的发生,保证各组织器官的正常功能。但如果运动不当,不仅不利于糖尿病的治疗,甚至会加重病情造成损伤。…… 查看全文>>

摘要:又到西瓜上市的时候了,大热天用勺子挖着西瓜吃,是不是觉得超级爽?某个夏天的晚上,你下班回家后,或周末一个人在家时,放下所有的拘束,表现最真实的自己,独自享受一个…… 查看全文>>

摘要:对于很多近视眼的人来说,脑海中总有这样一个概念:随着年龄的增长,长期用眼时间的减少,视力会趋于稳定,眼镜度数也将不再增加。真的是这样吗?成年后近视度数就不会涨了…… 查看全文>>

摘要:螃蟹肉肥味美,螃蟹性寒凉,所以女性要少吃。不少孕妇们面对着如此美味诱惑,馋涎欲滴,但是一直流传孕妇不能吃螃蟹,否则会导致流产,这是真的吗? 查看全文>>

摘要:糖尿病已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。大约有15%的糖尿病患者会出现足部溃疡,而其中10%~14.5%的患者会因此截肢,是非糖尿…… 查看全文>>

摘要:临床上有很多小三阳患者的肝功能都是正常的,病情较轻,所以他们对于自身疾病要不要治疗心存疑惑。那么,乙肝小三阳患者肝功能正常需要治疗吗? 查看全文>>

摘要:低钾血症是一种综合性很强的病,一旦患上低钾血症身体的各个机能和器官都会有不同程度的反应。严重时可表现为心律失常、心跳骤停、呼吸肌麻痹等,威胁患者生命安全。 查看全文>>

摘要:在人际交往的时候,总是希望自己口气清新,有时候早上起床觉得嘴里气味不好,便用口香糖解决。但是这样真的就解决了吗? 查看全文>>

摘要:健身是现如今许多年轻人都非常关注的事情,能够拥有强健的体魄,练出迷人的马甲线,所以许多年轻人都对健身充满激情,有的甚至每天都去健身房。但是不当的健身方法容易伤身…… 查看全文>>

摘要:很多女孩都是平胸,于是开始担心,将来生孩子会不会影响奶水呢?会不会生不出孩子呢?孩子不够奶水喝怎么办? 查看全文>>

摘要:夏日气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应该注意养生保健,尤其是女性在化妆,穿衣,日常生活保健的注意事项更多,下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:刮痧是中医传统疗法之一,也是很有特色的中医治病法。我们常说刮痧后皮肤变黑是好事,是身体内火气和毒素排出的表现,然而真的是这样吗?刮痧部位颜色越黑越好吗? 查看全文>>

摘要:有人说,分娩痛相当于十根肋骨同时折断!于是,无痛分娩跟着出现了,就是使用各种可行的方法降低分娩的痛感,真是怕痛产妇的福音。 查看全文>>

摘要:心脏是人体中最重要的一个器官,它的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物,使细胞维持正常的代谢和功能。 查看全文>>

摘要:精神紧张、生活压力大等等因素严重扰乱了女人的激素水平,让越来越多的子宫遭遇“肌瘤”威胁。一听到子宫肌瘤,很多女性就吓住了,以为一定要动手术把子宫切除了。 查看全文>>

摘要:无论年龄多大,每一位女性都相当重视自身乳房的健康状态,一旦发觉乳房有异常、有肿块感时,第一时间相当容易担忧自己患上乳癌而慌了阵脚。 查看全文>>

摘要:不少人认为,出汗意味着身体排毒,因此有必要让自己和需要款待的朋友常常去健身房或桑拿房发汗、排毒、养颜。那么,夏季出汗越多排毒就越多吗? 查看全文>>

摘要:多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病。主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。 查看全文>>

摘要:为了吃得方便,很多人都会买无籽的葡萄。但是,网上一直流传说:无籽葡萄都是蘸的避孕药,吃了会导致性早熟、不孕不育。这是真的吗? 查看全文>>

摘要:这个月来全国各地陆续进入“烧烤模式”,如何消暑是全国人民都关注的问题,冷饮、冷水澡、游泳、裸睡、空调显然已经成了这个夏季的关键词。但女性消暑却并不能这么简单粗暴…… 查看全文>>

摘要:中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜。此外,藏红花还可以降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用藏红花还能够,起到减肥瘦身的效果。藏红花虽为良药,但它的副…… 查看全文>>

摘要:现在天气越来越热,在高温的环境下,防暑环节必不可少。那么夏季解暑的方法有哪些呢?很多人都喜欢吹空调,其实空调并不是最好的选择,吹久了还会得空调病。其实,平常我们…… 查看全文>>

摘要:抗生素是老百姓最熟悉,也是最容易被“抗生素是老百姓最熟悉,也是最容易被“滥用”的药物。凡是超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素,都属于滥用。 查看全文>>

摘要:血液可是女性的生命,补血是每一位女性朋友一辈子都要坚持的事情。为了改善健康以及让自己更美丽,不少女性都会有进补的习惯。那么,女性食疗补血有什么注意事项呢? 查看全文>>

摘要:肥胖是指体内脂肪积累过多,超过了正常的生理需要。一般认为超过标准体重的10%为超重,超标准体重的20%为肥胖。肥胖增加了身体的负荷,是2型糖尿病的重要诱因之一。…… 查看全文>>

摘要:智齿是指人类口腔内,牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出,此时人的生理、心理发育接近成熟,于是被看做是“智慧…… 查看全文>>