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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:很多时候我们都会不注意的做了一些伤害身体健康的事,下面这些个最脏的6件事你可千万做不得。 查看全文>>

摘要:女人的有些身体部位不是说长的越好看就是越健康的,反而是越丑越健康,越不容易生病的。其实女人的嫉妒心是相当强的,看到其他人在各方面超越自己总会感觉有些自卑,开始嫌…… 查看全文>>

摘要:红枣的营养价值很大,其中的补血功效尤为著名,它的味道也十分的美味,深受大家的喜爱,尤其是女性朋友们。但是红枣的吃法大有讲究,吃错了营养可就一点都没有了,你知道吗…… 查看全文>>

摘要:不够高?我们有高跟鞋;不够丰满?穿窄的胸罩;不够性感?我有小而紧的内裤……追求美丽的路上,在女性看来,所有的问题都不是问题。但女性朋友们可知道,就是这些让自己看…… 查看全文>>

摘要:抽油烟机脏了,可以拆开清洗;饮水机用久了,滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题,解决起来可就没这么简单了。人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪些部位…… 查看全文>>

摘要:冬季天气寒冷女性怕冷的多,许多人都会有自己独到的防寒方法,但是哪些防寒方法是不可取的呢?下面带大家一起了解下吧。 查看全文>>

摘要:早餐对于每个人来说都是很重要的,因为早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是吃早餐要讲究卫生、营养和多样化。也要注意到:不是每种早餐都适合女性吃呢…… 查看全文>>

摘要:双十一过后,剁手党们在买买买以后又迎来了拆拆拆,每天拆快递包裹拆得不亦乐乎。但最近网上流传一则消息,说厦门一女子手口并用拆快递后出现了嘴部感染,嘴角出现了溃烂和…… 查看全文>>

摘要:最常见的药物类避孕方法就是口服避孕药了,是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的,这种方法避孕的成功率极高。经过长年的研究和改良,目前口服避孕药的副作用已经非常轻微…… 查看全文>>

摘要:鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养…… 查看全文>>

摘要:人们越来越注意养生,所以餐桌上总少不了汤,尤其是身体虚弱的人群。但是想要喝汤喝出健康,还要有一些习惯要注意的。 查看全文>>

摘要:月经是女性的正常生理周期,每月一次,同时这也是女性健康的标志。那么在月经期间女性朋友们应该怎样做好保健工作,月经期间有哪些禁忌,下面,小编来为大家介绍经期保健有…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道睡眠可以帮助女性美容抗衰老,但是你知道吗?如果你这样睡的话是会起反作用的哦。大部分女性之所以容易出现衰老是由于在睡觉过程中不注意而导致的,这到底是怎…… 查看全文>>

摘要:最近,盛产各路奇葩养生传言的朋友圈又有最新力作,有一种说法宣称,现代人类之所以会被肥胖、心脏病、癌症、阿尔茨海默症等各类慢性疾病困扰,罪魁祸首就在于“低脂肪、高…… 查看全文>>

摘要:日常生活里,女性对于自己的乳房往往不够重视而忽视保养,导致乳房过早的下垂甚至导致其变形,所以需保护好乳房。那么你知道女性在保养乳房时要注意哪些误区吗? 查看全文>>

摘要:爱美之心,人皆有之,每个女人都希望自己能够永葆青春,能够永远年轻漂亮,由于不良的生活饮食习惯,容易导致女性营养不良,威胁健康。那么除了日常生活中必要的美容护肤,…… 查看全文>>

摘要:女性要注意自己的健康补血措施,养生依旧是我们健康的主流。但是,现在的生活中却存在着很多的补血误区,即使是进行补血,也也不会有好的效果。那么,生活中你进入这些误区…… 查看全文>>

摘要:皮肤过敏怎么办?市面上出现的越来越多的敏感肌专用产品,证明着现代人的肌肤敏感问题愈发严峻!那么问题来了,皮肤过敏怎么办?敏感肌肤是先天的错?NO!敏感肌肤是环境…… 查看全文>>

摘要:有人喜欢洗澡,一天甚至洗3次,有人不喜欢洗澡,也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡,但你有注意洗澡方式正确与否呢?你挑选的洗澡时间点对与否,女人洗澡勿踩五个点,…… 查看全文>>

摘要:血液对于一个人的重要性,相信每个人其实都是知道的。生活中我们经常会身体有毛病,或者头晕,而最为常见的就是血液的不足了,我们就要懂得补血,虽然补血的方法很多,但是…… 查看全文>>

摘要:许多人认为头发不能天天洗,不然会让头发变得干燥枯黄,头皮屑增多。其实这都是错误的认识,大量科学研究证明,天天洗发,才能保持发质的清洁和健康。 查看全文>>

摘要:鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,小编今天给大家介绍一下哪些食物不能和鸡蛋一起吃…… 查看全文>>

摘要:现代社会,工作压力越来越大,很多都市女性白领对于养生可真谓无所不用其极,如洗肠、断食等养生方法是否真的具有养生功效?日常工作生活压力大,白领养生固然很重要,但是…… 查看全文>>

摘要:在现代生活中人们活的越来越年轻,很多60多岁的人看起来依然和30多岁没有什么两样,虽说外表如此,但是身体内部的变化可是大大不同的,你知道吗? 查看全文>>

摘要:丰满坚挺的胸部给女性的性感魅力或者自信加分不少,但很多时候女性为了丰胸,往往牺牲了健康,胸却没有变得丰满起来。那是因为有一些方法会给我们造成误区,导致我们在丰胸…… 查看全文>>

摘要:女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺…… 查看全文>>

摘要:洗澡对每个人来说都是非常熟悉的事情,这不仅能够让身体更健康,而且还能让整个人的精气神更好,但是如果没有洗对澡就会影响健康。据我所知,洗澡已经成了我们每天必做的事…… 查看全文>>

摘要:我们的身体不是一个取之不尽的能量仓库,即使你是个健康聪明的女人,以下的诸多健康误区也可能发生在身边。现在这个社会,女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区,你还…… 查看全文>>

摘要:虽然目前国家提倡一对夫妇生两个孩子,但由于各种原因,不少夫妻乃至大多数的情侣都并不想那么快要孩子,这时候避孕就很有必要了。然而,却仍有不少人对避孕抱着侥幸心理,…… 查看全文>>

摘要:女性朋友们的养生保健很重要,如果没养好,一定会给身体带来负担。而在日常的生活当中,女性朋友在养生保健方面一定要注重很多的细节,一旦有所忽略之处,便不能够养出好身…… 查看全文>>

摘要:当今社会人们最关注的莫过于身体健康,如何养生就成了现在人首要关注话题。很多女性都喜欢从网络上、杂志上看一些养生知识,本来注重养生没什么错误,但是如果要是遇到错误…… 查看全文>>

摘要:女性要注意自己的健康补血措施,养生依旧是我们健康的主流。但是,现在的生活中却存在着很多的补血误区,即使是进行补血,也也不会有好的效果。那么,生活中你进入这些误区…… 查看全文>>

摘要:如果美甲的工具没有彻底消毒,含有真菌的用具直接接触皮肤和指甲,会传染灰指甲、手癣等疾病。此外,化妆品开封之后,细菌很容易繁殖导致变质,化妆品中的细菌可以通过皮肤…… 查看全文>>

摘要:水果是不错的营养食物,不少女性都喜欢吃水果,认为健康营养又能帮助她们保持苗条,还有一些女性为了减肥,会用水果替代部分的晚餐。但水果有益的前提是吃得对,并不是说想…… 查看全文>>

摘要:现在的生活人们渐渐对健康生活的概念更注重,也不会像以前那样一味追求吃个饱,现在更注重吃得健康吃得放心,但是由于很多人对于饮食中的很多禁忌的不了解,各种饮食问题层…… 查看全文>>

摘要:生完BB后,女性开始致力于研究"如何照顾宝宝"以及"如何让自己快速恢复"这两个问题上来。前者其实不是个大问题,因为毕竟你会有妈妈和婆婆的帮忙,但是后者可是要女性…… 查看全文>>

摘要:没有什么比健康更重要,而为了提防日渐低龄化的心脑血管疾病以及糖尿病,不少人都响应低糖饮食的号召,尽可能控制日常饮食中糖分的摄入。但要想做到低糖饮食,只是不吃太甜…… 查看全文>>

摘要:现在有很多人仗着年轻身体好就有本钱,每天没日没夜地熬夜。撇开花样作死的熬夜煲剧的盆友,有些人却是无可避免地工作。但无论为了什么,熬夜真的非!常!不!好! 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,白领阶层的生活更是让许多人望而却步。许多女孩子在穿着打扮上费尽心机,本文根据白领的生活方式从细微之处深刻剖析,挖掘影响健康的而又不易被人们发现…… 查看全文>>

摘要:月经期间受痛经困扰,除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外,疼痛还会蔓延 到腰部、后背、胸口等部位。这些疼痛不仅影响着工作与生活,也让…… 查看全文>>

摘要:柠檬水的做法,你知道吗?其实,柠檬水不只是把柠檬放在水里喝这么简单。下面,我们就来聊一聊关于柠檬的那些事吧! 查看全文>>

摘要:年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗? 查看全文>>

摘要:卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一,发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。但因卵巢癌致死者数量巨大,而占各类妇科肿瘤的首位,对女性生命造成严重威胁。许多卵…… 查看全文>>

摘要:嘌呤是什么或许很多人并不能说的太确切,但要说到痛风,或许你就懂了。在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。为了避免痛风,很多人在日常饮食中都会多加…… 查看全文>>

摘要:少人选择单吃生红枣进行补血,但这种吃法对与补血效果甚微。下面的几种禁忌需要多加注意,不是所有人都适合吃枣的。 查看全文>>

摘要:都说女人不补容易老,为了健康和美丽,不少人都有进补的习惯。而进入了秋天,民间素有“贴秋膘”的说法,让秋天成了进补的热门季节。然而,进补却并非跟着网上一些方子吃保…… 查看全文>>

摘要:现代生活很忙碌,而大家的工作单位和工作地点又往往离得比较远,这就使很多人选择在走路时吃东西。虽然这样的情况很常见,但可真不是什么健康好习惯。下面就让我们看看早餐…… 查看全文>>

摘要:女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事,快来看看自己犯了哪些错误。 查看全文>>

摘要:小粗腿大象腿大屁股是每个人都厌恶的形象,谁不想拥有曼妙的身材迷人的曲线。然而,很多人又确实存在这些苦恼的,这些也是平时不注意然后形成的。如果平时多注意点,或许就…… 查看全文>>

摘要:经前症候群虽然不是所有女性都会有的症状,但是女孩子们也需要积极预防。 查看全文>>