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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:在过去,有关健康的错误信息传递的很慢。而现如今不是这样。网络让人们可以在电子邮件上写一些虚无缥缈的故事,然后几个小时的时间就可以传遍世界。这些看起来微不足道的健…… 查看全文>>

摘要:月经,是每个女人每个月都必须要经历的一个特殊时期,经期的女人最容易得到疾病的青睐。其实,女人的经期也是是非最多的一个时期。那么,关于月经的误传有哪些呢?月经量少…… 查看全文>>

摘要:生活中,一些不正确的方式或饮食习惯会让你不知不觉丢失大量营养素。你是否忽视了这些细节呢?下面,一起来了解吧! 查看全文>>

摘要:信息科技时代,不管你是学生、上班族、亦或是退休人士,每天都难免长时间的接触电脑。电脑给我们带来方便的同时也给我们带来了担忧,相信很多人都知道电脑会产生辐射, 大…… 查看全文>>

摘要:脊椎病,是年青人也逃脱不了噩梦。这不是年纪使然的一种病,而是由错误生活习惯导致的一种不分性别、年龄、国籍的社会病。脊椎出现问题,事事不顺。预防脊椎病,从小做起。…… 查看全文>>

摘要:相信每一个女性都不愿意自己的美丽和性感随意凋零。那么感性的女性在日常生活中应该如何对待自己的身体健康呢?只可信很多女性都存在一些误区。下面,小编和大家一起来看看…… 查看全文>>

摘要:春天,阳气生发、生机盎然,也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,保健养生可以提高人体免疫力,预防疾病发生。但是女人如果陷入了误区,可能会越来越虚…… 查看全文>>

摘要:女性在经期的时候有些人往往会出现月经不调,或者是痛经等情况。在经期来临之前也容易出现脾气暴躁、焦虑、失眠等情况,很多人都会选择过去这个时候就好了,其实我们是可以…… 查看全文>>

摘要:春节吃年夜饭,中国人有不少的传统,也有很多习以为常的点餐常规,但其实,这些常规很多都是不健康的,那么生活中,年夜饭有什么健康误区? 查看全文>>

摘要:卫生巾是女性用品中最容易出现安全问题的,往往使用不当就会引发多种妇科疾病,在现实案例中已有不少女性受到了卫生巾的侵害。商家为了吸引更多女性,特别推出各种功效的卫…… 查看全文>>

摘要:春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自…… 查看全文>>

摘要:冬季气温较低早晚温差大,生物钟紊乱,女性更容易患上妇科病。医生提醒,女性朋友要特别注意,别让一些小习惯,影响了健康大事。 查看全文>>

摘要:看到鼻子上有黑头的时候,很想把它弄掉却不得其法,每天对着自己的“草莓鼻”就郁闷。在去黑头前,女性朋友们要注意去黑头的六个误区!否则,用了错误的方法适得其反,弄伤…… 查看全文>>

摘要:冬季如果生活各个方面不注意,很容易得病,特别是呼吸道和肠胃病,但是在冬季我们或多或少存在着一些误区,让我们想要保持健康却适得其反。想想,在寒冷的冬天,你还必须随…… 查看全文>>

摘要:女人都是受美的动物,而为了苗条、性感,她们会很注重平时的养生与保健,尤其会信奉一起“宁可信其有,不可信其无”的营养谎言。而这样的女性是很容易陷入养生误区当中的。…… 查看全文>>

摘要:很多人女性朋友都希望自己有一口洁白的牙齿,日常也会注意做好牙齿保健工作,同样地,我们也要清楚地了解牙齿保健的误区,免得“好心办坏事“,以下的八个护齿误区,你必须…… 查看全文>>

摘要:冬季泡温泉益健康,还有养颜美容之功效,但温泉不宜久泡,以下小编总结了冬季泡温泉的几个注意事项,希望能给爱好温泉的朋友带来健康福音。 查看全文>>

摘要:生活中我们很多时候都是自持己见,美白也好,健康也好只有自己认为对的才是有效的。其实不然,在这些方法的认知中存在着不少的误区需要我们去纠正,只要真正去了解清楚才能…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬季,对于体寒的人来讲的确是一个煎熬。冬季要加强保暖措施,不过有些人将自己包裹得像个胖粽子,但依然会感到十分寒冷。其实衣服穿厚并不一定保暖,下面小编为大家…… 查看全文>>

摘要:很多女性习惯在得闲的时候吃吃糖果,觉得甜甜的味道会冲走烦恼与疲惫。虽然糖的滋味惹人喜爱,但是爱吃糖果的女性要注意了,糖也是有其食用禁忌的!以下的五误区你犯了没? 查看全文>>

摘要:很多职场打拼的女性为延缓衰老,定期前往美容院美容瘦身,滥用含激素抗衰老美容产品,而这恰好导致体内雌激素过剩,刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。那么我们来看看女性难道…… 查看全文>>

摘要:女人在社会中承担着传宗接代的重担,然而,女人也最容易受到各种各样的疾病的青睐。对于女性来说,由于独特的生理结构与生活方式,在冬天,更要遵循大自然的规律,以藏为主…… 查看全文>>

摘要:胃喜暖怕冷,喜润恶燥,冬天天气寒冷,胃部受凉后会使胃的功能受损,所以在冬季要格外注意胃部保暖。 查看全文>>

摘要:冬天的空气已经变得异常干燥,再加上取暖设备的启用,不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒,有的人甚至会流鼻血。适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而…… 查看全文>>

摘要:因为路途遥远、午休时间短,很多办公室女性在午休时间不回家,选择直接趴在桌子上小憩,但看了这篇文章后请你不要再这样做了!趴着午睡危害大,为了自己的健康,下面4个午…… 查看全文>>

摘要:一些无糖饮料的最大卖点在于“无糖”,消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖”字样,并且无节制的饮用。 查看全文>>

摘要:寒冷冬季,不仅掩盖了漂亮MM的好食材,还让更多的人钟爱洗热水澡,尤其是水温较高的热水澡。但冬季洗水温较高的热水澡,一不小心就很容易对身体造成一定的危害性。一起来…… 查看全文>>

摘要:办公室女性因为工作繁忙,日常生活容易日夜颠倒,晚上熬夜早上没精神,于是总爱周末休息补眠,其实这种习惯更不利于女性健康,会导致越来越累。办公室女性们要注意下面提及…… 查看全文>>

摘要:减肥是女人永远的话题,不管自己是胖是瘦都想要减,但却不知道减的不当不但适得其反还会导致妇科疾病,如果过度减肥,小心更年期提前找上门。 查看全文>>

摘要:日常生活中有很多行为可能会损大脑,甚至会导致女性变傻。你愿意自己的大脑受到损害吗?相信所有人的答案都是“NO”。让我们一起来看看有哪些行为或有损大脑,趁早戒除吧…… 查看全文>>

摘要:女性们日常要少吃被加工后的肉类、含铅食物、油炸的油腻食品以及罐头食物等,若经常食用这些食物,极易损害女性健康,加速衰老!要想减龄避免提前老化,最好每天吃适量的坚…… 查看全文>>

摘要:近两年来,一到寒风瑟瑟的冬天,名为“静脉曲张袜”的产品成为淘宝上的热销产品。很多爱美的女士因为相信此款袜子可以瘦腿,所以疯狂地喜爱。台湾艺人蔡依林对静脉曲张袜的…… 查看全文>>

摘要:好的习惯可以帮助女性朋友预防疾病。但很多健康的生活习惯往往因为大家的忙碌而被忽略,取而代之的是一些伤身的坏习惯。下面小编就给大家介绍女性常常存在的不良生活习惯。 查看全文>>

摘要:甜饮料喝多了对人体有哪些危害呢?专家表示,多喝甜饮料会引起多种身体疾病,建议广大市民要少喝饮料,多喝水。 查看全文>>

摘要:随着年龄的增加,人们的身体状况也会随之变化,这些变化不都是因为年龄的增长导致,还有因为自己日常生活不良习惯的长时间积累导致身体患上疾病,尤其是下面五项日常恶习大…… 查看全文>>

摘要:天气寒冷,很多女性一到冬季就开始进补了。有冬季进补意识是好的,但是女性们要注意冬季进补勿过度,下面提及的6个进补误区你犯了吗?切记不能以药当食、无病大补、进补过…… 查看全文>>

摘要:因为特殊的生理,女性在成长的情况下每个月都会有那么几天,于是乎卫生巾就成为那么几天不可缺少的物品。因为女性经期身体抵抗力的降低,生殖系统特别容易遭受外界致病物的…… 查看全文>>

摘要:女人不仅要保持姣好的容颜,同时拥有一个健康的身体也尤为重要,当前越来越多的女性关注自己的生活质量,但是不恰当的生活习惯可是会适得其反的。以下11种小动作,若不注…… 查看全文>>

摘要:近年来,人们发现进餐的顺序对于食物的消化吸收有着息息相关的关系!进餐顺序不正确还可能损害肠胃健康哦!下面跟小编一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:在我们的意识里只要科学饮食,没有不良嗜好就可以保持身体健康。其实这是其中的保健行为,除此之外还要注意日常的各种姿势,因为一些姿势对健康影响也是很大的。那么最伤女…… 查看全文>>

摘要:人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转,提高生命的质量。有些食物看似健康,其实对人体的危害大,在日常的…… 查看全文>>

摘要:保健养生是很多现代人都重视的,但是只有方法对了,才会真正起到效果,否则只会起到适得其反的作用。一起来看看日常保健养生的禁忌是什么吧。 查看全文>>

摘要:减肥已经成了大街小巷人人争相谈乱的话题,不管是胖的瘦的,都说要减肥。其实身体健康才是最重要的,当然我们鼓励在健康的前提下,能拥有优美的曲线,迷人的身材。今天荣斌…… 查看全文>>

摘要:卫生间是每个人每天都必须要去的地方,然而,这也是一个是非众多的地方,不良的生活习惯则会吞噬了你的健康。警惕!卫生间3大恶习,让你健康不保!下面就随小编一起来了解…… 查看全文>>

摘要:冬季来临,火锅成了聚餐的宠儿,在寒冷的日子里面,不少人甚至是三四个人便吃起了火锅,冬天吃火锅,不仅热闹而且可以保持食物的温度,而且火锅材料丰富多样,可以同时满足…… 查看全文>>

摘要:牛仔裤,时尚又显身材,是很多人的最爱。但是,经常穿牛仔裤也会给身体带来危害,尤其是爱美的女性朋友。女性常穿牛仔裤,特别是紧身牛仔裤,容易惹上下面几类疾病。 查看全文>>

摘要:大家都知道常喝汤有益身体健康,尤其是在秋季还可以补充水分、滋阴润燥。喝汤也是一种养生的好习惯。但是喝汤的一些常识必须要知道,尤其错误的方式不能取。 查看全文>>

摘要:很多人都知道,秋季是最好的进补时节。所以依照自己以往做的做法开始保健了。殊不知自己的方法是错误的。其中女性进补对身体很有好处,但并不是所有的进补方式都有用,下面…… 查看全文>>

摘要:如今人们的工作生活压力大节奏紧张,往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。尤其是女性朋友如果长期不注意保养就会发现自己老的很快,以下这些坏习惯必须要戒…… 查看全文>>

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