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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:对女人来说,30岁以后是一个转折点,身体状况会走下坡路,皱纹开始增加,记忆力下降,皮肤不再像以前那么光滑和紧绷了。然而,只要保养得好,即便是到了老年后,也依然可…… 查看全文>>

摘要:在职场上工作的女性,不仅有繁重的工作,而且还肩负家庭的重任,长期的劳累会使女性有很多的健康隐患,在办公室呆太久不仅会给职业女性带来压力,还会增加患上疾病的几率。…… 查看全文>>

摘要:正常女性的月经一般都是以30天为一个周期。前后一个星期内来月经都是属于正常范围。但是有些人的月经来的就特别不协调,很容易就延后。也就是我们说的月经推迟。那么,到…… 查看全文>>

摘要:现在,许多女性结完婚之后,想要属于自己的单身生活,所以选择晚生孩子,但晚生育是有害的,那么女性晚育有什么危害呢?下面小编就为大家介绍一下,感兴趣的朋友们一起来看…… 查看全文>>

摘要:穿内衣每个人都会认为这是最简单和最常见的事情,但事实上,这种小事也会影响自身的健康,尤其是女性,内衣每天接近最亲密的部位,女性内衣的粪便以及细菌对女性的健康有非…… 查看全文>>

摘要:结婚和生孩子是大多数人的生活轨迹,也是生活中非常重要的一个阶段,在这个过程中总会有一些令人意想不到的事情发生,一些夫妻结婚多年也没有办法怀孕,这可能与夫妻的日常…… 查看全文>>

摘要:女人如果不保养,老得比谁都快,会变成一个黄脸婆。男人看了也没有什么心动的地方。因此,作为女人一定要学会保养自己,才不会让自己老得很快,没有青春活力、风采依旧的感…… 查看全文>>

摘要:性生活也是一种保持健康的方式,但是现在到处都是单身狗,很多女人已经很长时间没有满足她们的身体需求了,女性的性欲通常比男性低,因为她们的肾上腺分泌的睾酮比男性睾丸…… 查看全文>>

摘要:水果是日常生活中的食物,它味道鲜美,酥脆可口,尤其是孕妇应该多吃水果,对宝宝的皮肤有很好的辅助作用。同时,水果中所含的一些营养素也具有良好的保健作用。但并不是所…… 查看全文>>

摘要:当今社会,美甲已经基本上成为了女性世界中的潮流,几乎所有的女性都会喜欢美甲,以此来装扮自己的手。殊不知,这种方法会对指甲造成严重危害。那么美甲的危害有哪些呢,下…… 查看全文>>

摘要:每个女性都希望自己能够活的精致,但是有一些女性即使每天使用昂贵的护肤品发现自己变得越来越丑,这主要是和不良的饮食结构以及不良的生活习惯有着直接的关系,哪些食物会…… 查看全文>>

摘要:在生活中,我们常听到对于糖尿病、高血压等慢性疾病可以做到根治的说法,这在医生看来,都是十分不靠谱、不可行的说法,对于很多慢性疾病来说,根治是不可能的事情。拿最常…… 查看全文>>

摘要:现在女性生活和工作压力都比较大,每一个女性都希望变得更加漂亮和精明,但是皮肤衰老的速度却赶不上保养的速度,有一部分人群越长越丑,到底是什么原因导致的呢。 查看全文>>

摘要:每个女人因特殊的生理期或多或少都有贫血的症状,有的甚至会因为生理期的缘故而出现头晕的症状。尤其是经历过生娩这道鬼门关的女性,更需要常常补血。因此女人补血应该当做…… 查看全文>>

摘要:性生活是成年男女正常存在的生理现象,可有些男性为了追求自身的满足常不愿意采取避孕措施,或者使用一些看起来“安全”,实际上是十分危险的避孕方式。 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,每个女性都希望能够让皮肤变得更加白嫩,这样可以提升气质,但是一定要避免走进美白的误区,不然会得不偿失。 查看全文>>

摘要:每当到了干燥寒冷的多天,我相信我们做得最多的一件事情,一定就是保养自己的皮肤吧!但是保养还是归保养,总是会有那么一些人在保养的时候带着错误方法,下面我们来看看在…… 查看全文>>

摘要:过早怀孕也就是女性20岁以下出现了怀孕的症状,现在性观念越来越开放,有一部分青春期少女就已经拥有了性经验,甚至会出现怀孕而结婚的情况,女性过早怀孕会有哪些危害呢…… 查看全文>>

摘要:女性的身体就如同一个诺大的地图,里面藏着很多的小秘密,只要摸清小秘密并且做好护理措施,就能够防止患上妇科疾病,但是有一些妇科常识千万不能弄错,不然会导致疾病接踵…… 查看全文>>

摘要:因为女性的生理结构是比较特殊的,50%的女性会出现尿路感染的症状,尤其是对于绝经之后的女性来说感染率会高达90%以上,一旦出现了尿路感染的迹象应该及时去医院做治…… 查看全文>>

摘要:女性最担心的就是出现内分泌失调,内分泌失调是各个激素发生了紊乱,扰乱了五脏六腑正常的运转,若是一直没有调理的话会直接导致女性出现不孕,女性内分泌失调会有哪些危害…… 查看全文>>

摘要:生活中经常可以看到这样一种现象,同年龄的女性从外表上看相差似乎有十多岁,造成这一现象的原因是多方面的,如遗传差异、生活条件等,而如果女性由于一些不良的饮食习惯,…… 查看全文>>

摘要:生活中我们极易养成一些不好的习惯,这些习惯不仅会对我们的身体造成很大的伤害,特别是对于一些女性朋友而言,还会带来一些妇科问题。我们要了解哪些习惯会导致女性健康受…… 查看全文>>

摘要:对于女人来说最不想听到的形容词恐怕就是黄脸婆了,因为黄脸婆代表的是衰老,更是表示对女性容颜的否定,那么随着时间的流逝,年龄的增大,皮肤的衰老,使得很多女性都提前…… 查看全文>>

摘要:虽然现在是大冬天,但是有不少年轻的女性朋友们,喜欢在这个季节吃冷饮,冰凉的味道让人感觉非常的神清气爽。不知道大家有没有听过,“喝冷饮多的女性容易患宫寒,甚至不孕…… 查看全文>>

摘要:女性朋友们每个月都有几天不方便的时候,就是月经期。这个时候总需要时时注意,有的人还要饱受痛经的折磨。为了女性朋友的健康着想,最好不要做五件事,接下来让我为大家一…… 查看全文>>

摘要:阴道干涩是女性生殖系统常见的症状,但随着时间的推移,阴道干会给女性带来很多麻烦,如性交疼痛和性欲下降等。阴道干涩时要引起女性的注意,可能是由于一些原因造成了阴道…… 查看全文>>

摘要:早餐是一天中最重要的一餐,只有当自己有一个好的早餐,才能让自己的身体和精神,一天都保持良好的状态!但是大家对早餐有什么误区吗?下面小编为大家介绍的这些误区,相信…… 查看全文>>

摘要:夫妻间适当的性生活是维持夫妻感情的必要途径之一,但女人一个月总有几天不能做爱,这就是月经期。然而,也有一些夫妇因为月经更冲动而发生性行为,但他们不知道这会损害女…… 查看全文>>

摘要:女人每月来大姨妈一次,有些痛经的女生,经常被折磨的死去活来的,每个月都要体验一次,那么在饮食方面,姨妈来临期间大家不能吃什么食物呢?这是一个值得讨论的话题,今天…… 查看全文>>

摘要:怀孕是一个特殊的时刻,母亲的饮食直接影响婴儿的生长发育,因此在选择食物时,母亲应该特别注意和小心谨慎,不要因为自己的贪吃,而耽误了孩子的一生,那么在怀孕期间不适…… 查看全文>>

摘要:子宫对于女性来说是至关重要的,主要孕育着胎儿的成长和发育,一旦子宫出现了问题,势必会剥夺女性做母亲的权利,所以在生活中要保护好子宫防止受到伤害。 查看全文>>

摘要:对于孕妇来说,她们平时需要仔细了解饮食禁忌,因为很多孕妇都出现了由于饮食不良导致流产的现象。而且通过调查,我们发现有几种食物对孕妇更有害,所以孕妇应该避免进食。 查看全文>>

摘要:对于渴望拥有孩子的夫妻来说,怀孕是件让人十分开心的事情,但是在接近十个月的受孕期里,夫妻双方便要经受一个巨大的考验,那就是怀孕期间不能发现性生活。这种想法在很多…… 查看全文>>

摘要:很多女性喜欢喝碳酸饮料,众所周知里面含有大量的糖分和磷酸会影响身体对钙的吸收,导致身体的肥胖,所以说一定要控制喝碳酸饮料的量,减少给身体带来的一些危害。 查看全文>>

摘要:月经是每个女人每个月都会经历的事情,在月经来之前,身体会出现很多不一样的症状。例如,月经前有些女性朋友会出现胸痛,这直接关系到卵巢功能和内分泌系统的紊乱。还有一…… 查看全文>>

摘要:男女恋爱中,有时候干柴烈火一碰撞,难免会有些亲热的行为,而对于许多年轻的男性来说,使用避孕套并不是他们热衷的避孕方式,而是这种更为冒险刺激的避孕方式——体外射精…… 查看全文>>

摘要:女性怀孕后,要好好保护自己,有一些事情必须要小心,可能不能接触或不可以做,否则会对母体和宝宝造成一定的危害。 查看全文>>

摘要:近日,一股强冷空气袭击南方,众多地方都相继降温了,无论出门还是在家,女生都穿着厚厚的衣服,把自己裹得严严实实。无论你是波涛汹涌的大胸御姐,还是平平无奇的小胸妹子…… 查看全文>>

摘要:俗话说,好事成双,在生孩子上,许多人也希望能够一次性生出双胞胎,双胞胎让人喜爱的程度会大大增加。特别是许多女明星,总能轻易就怀上双胞胎,一次性生2个小孩还可以减…… 查看全文>>

摘要:女人们都希望自己可以拥有一张美丽的脸庞,所以在平时很在脸上下功夫,但是如果你有以下几点坏习惯,就算你平时再怎么护肤,使用多贵的美容产品,去多少次美容院都会让你的…… 查看全文>>

摘要:40%的女性都经历过痛经所带来的困扰,严重的痛经会影响到正常的工作以及生活,导致患者下腹部疼痛、恶心、呕吐等,大部分的痛经主要是因为不良的生活习惯所引起的。 查看全文>>

摘要:很多女性都经历过胸痛,对于这些女性来说,最好及时检查并找出疾病的真正原因,以防止治疗延误。当然,一些胸部肿胀和疼痛的女性也可能是由非疾病因素引起的。下面就让我们…… 查看全文>>

摘要:很多人都在经历了周密的备孕之后,一直没怀孕的现象,所以,就怀疑自己是不是患上了不孕症,其实没有怀孕并不代表着不孕,有可能是由于一些错误的行为或一些被忽视的因素造…… 查看全文>>

摘要:由于生殖结构不同,男性在排尿时是站着,而女性一般是蹲着或坐着。但是在生活中,每个人都有些属于自己的独特的小习惯。有调查显示,有很大一部分的女性都会选择在洗澡的时…… 查看全文>>

摘要:哺乳期是女性一生当中较为特殊的生理时期,这时候刚经历了十月怀胎,月经周期可能尚未完全恢复正常。有许多人认为,在这个时候女性是不容易怀孕的,所以在房事的时候也不注…… 查看全文>>

摘要:每个女性都爱护自己的健康、自己的身体,她们平时也很注意养生保健,吃得科学均衡,运动强度也适中,可惜很多女性在生活习惯上存在一些误区,这些小细节看起来不起眼儿,却…… 查看全文>>

摘要:母乳是任何奶粉无法比拟的,里面所含有的抗体,特别适合于新生宝宝的生长以及发育,但是因为女性生完孩子之后奶水不足会大量的喝鱼汤或者鸡汤,殊不知错误的方式会导致奶水…… 查看全文>>

摘要:有很多的女性都遇到过这样的状况,即在一段时期之内,阴道的分泌物特别的脏且多。但是,由于这是私处出现的问题,所以很多的女性都会表现的过于羞涩,从而也就不去医院做检…… 查看全文>>

摘要:因为女性的乳房是比较脆弱的,如果长时间处于不良的坐姿,就会影响到胸部的健康,尤其是对于长时间面对电脑的女性来说容易引起乳房的下垂,不妨跟着小编来了解一下,哪些不…… 查看全文>>

摘要:月经是女性独有的,一般28天是一周期,在月经期间有很多的禁忌,并不是所有的事情都能做,要是做错了一些事情,后果很严重,甚至会危及到生命。 查看全文>>

摘要:在月经期间是女性最虚弱的时期,一定要好好的保护身体,防止寒气入侵身体,引起各种妇科疾病,月经期间避免走进一些雷区,不然会给身体带来伤害。 查看全文>>

摘要:现在人们的生活水平质量提高,使用卫生产品的时候也要引起警惕,因为有一些不良商家会在卫生产品里面加入化学物质,从而增加了患上癌症的风险。 查看全文>>

摘要:女性私处是非常脆弱的,尤其是在严寒的冬季,如果没有做好护理措施的话,会让私处长时间处于潮湿状态,从而导致妇科疾病,甚至会引起女性不孕,所以进行私处保养的话避免走…… 查看全文>>

摘要:有很多舞蹈家以及女明星在拍戏的时候会选择卫生棉条,但是卫生棉条使用不当的话,有可能会直接塞入到尿道里,此时要保持冷静,千万不能慌张。 查看全文>>

摘要:时下有不少女人由于工作繁忙或者是各种因素都会有憋尿的情况,但是经常憋尿对于人体来说是十分不健康的,尤其是对女人来说,因为女人尿道比较短,盆腔内部的结构也比较复杂…… 查看全文>>

摘要:在谈癌色变的当今时代,人们一说到癌症就惊慌万分,相比之下,发现身体存在息肉时,人们往往不太在意。殊不知,息肉常容易转变为癌症,是潜伏的健康杀手,特别是这种情况的…… 查看全文>>

摘要:对于孕妇来说,她们需要详认真的去了解饮食上的禁忌,因为有很多的孕妇都出现了因饮食不佳而诱使流产状况的出现。而通过调查我们发现,有几种食物对孕妇的损伤是较大的,所…… 查看全文>>

摘要:很多女性在做孕检之时都会遇到这样的状况,即孕检结果显示胎儿的质量不佳,而这里所谓的不佳是由很多种情况共同组成的,如胎儿头部畸形、三瓣嘴、智力差等。而对于这类孕妇…… 查看全文>>

摘要:很多刚接触性生活的男女,对这种事情都是比较痴迷的,所以就会大大的提高过夫妻生活的频率,并且他们可能会在女性月经来潮期间,依旧去过夫妻生活。而他们的这种行为会对女…… 查看全文>>

摘要:很多人都有喝茶的习惯,一天喝几泡茶是非常常见的。空闲之余泡一杯茶提神、养生,确实是不错的,可是经常大量喝茶那可以要注意了,这对肾是有影响的,喝茶也是要有讲究的,…… 查看全文>>

摘要:生活中,有许多女性为了保持身材,有计划地锻炼身体,但是这些健身活动似乎对她们没产生什么效果。其实主要原因是不正确的健身习惯,对运动健身存在有一些误区。如果不理解…… 查看全文>>

摘要:如今,许多妈妈越来越重视母乳喂养,因为母乳喂养的作用很多,不仅对妈妈产后恢复有帮助,对于婴儿的全面发展也起到很大的作用,所以说母乳喂养深入人心,然而,在母乳喂养…… 查看全文>>

摘要:女性做肌肤护理时,对影响肌肤健康的因素必须要了解,这样才能形成正确的保健观念,进而采用科学的护理方法进行护理,从而收到预期的效果。在日常的肌肤保健中,很多女性并…… 查看全文>>

摘要:我们知道粗是细的反义词,粗粮是指那些没有经过细加工的粮食。粗粮有很多种,像谷物类的玉米、小米、燕麦等;豆子类的黄豆、黑豆等;还有根茎类的山药、马铃薯等。粗粮含有…… 查看全文>>

摘要:月经是女性的晴雨表,一旦出现了闭经就不能让月经血液正常的排出,从而导致各种疾病接踵而来,闭经不仅仅会导致身体肥胖、皮肤粗糙,同时也会影响女性受孕。 查看全文>>

摘要:现在有很多人睡眠不足,或是没有良好的睡眠质量,特别是女性睡眠不足,其对人体系统会造成很大的损害,同时也是一些重要疾病的发病诱因。 查看全文>>

摘要:进入冬季,如果女性不注意保暖,使身体长时间处于低温状态,这可能是病症到来的预兆。女性低体温会造成消化器官的温度下降,引发便秘、消化不良等症状。另外,女性体温偏低…… 查看全文>>

摘要:女性孜孜不倦在进行美容,可是却走上了错误的道路,越辛苦去追求得到的回报就越少,这是因为忽视了很多美容中应该注意的细节从而走进了误区,因此,在美容的道路上,知道一…… 查看全文>>

摘要:女性聚在一起说的不是美容就是减肥的话题,谁不想拥有那种让人羡慕嫉妒恨的身材?所以很多女性冬季也不忘减肥。但很多时候都是因为用错了方法,步入了减肥的误区,所以才不…… 查看全文>>

摘要:对于已婚的女性来说,夫妻生活是她们必须要尽到的责任。因为只有她们和伴侣去过夫妻生活,其才能够完成孕育后代的使命。但是,有很多的女性在和伴侣做爱之时,都会遇到这样…… 查看全文>>

摘要:完美和谐家庭必须有孩子的参与,育龄期的夫妇在备孕前要做好养护精子和卵子的措施,这样才能为优生优育奠定基础,在怀孕期间难免会出现一些小意外,小编需要提醒的是五种情…… 查看全文>>

摘要:胆结石是一种非常常见的疾病,这种疾病主要是以预防为主,那么只有了解了胆结石发病的原因,才可以积极的进行预防,下面小编就为大家介绍一下造成女性胆结石的原因是什么,…… 查看全文>>

摘要:夫妻生活如果少了性生活,总会有些不完整。性生活有时候是促进夫妻生活感情和谐的重要部分,有时候小吵小闹在所难免,但是夫妻吵架,总可以床头吵架床位和,这也是有益于和…… 查看全文>>

摘要:因为女性的私处长时间处于潮湿阴暗状态下,若是没有做好个人卫生的话容易出现有异味,尤其是在性生活时会处于尴尬期,不妨选择以下六个小妙招来缓解其困扰。 查看全文>>

摘要:随着年龄的不断增长,生活中很多女性朋友都会迎来绝经的烦恼。据了解,以前的妇女多数在四十多岁就已经绝经了,但随着社会进步,现如今大多数妇女的绝经时间已经推迟了不少…… 查看全文>>

摘要:内分泌对我们来说是看不见也摸不着的,但它却与人体的健康有着很大的联系,尤其对女性的健康来说,影响更是比较深远的,常有人说,内分泌正确的女人,看起来比较娇艳和容光…… 查看全文>>

摘要:有些经常护肤,而且使用的护肤品也是比较全面的,就是不知道怎么回事自己的皮肤却变得越来越差,这让人们都感到十分的不解,那么到底是什么因素造成这种情况产生的呢?一起…… 查看全文>>

摘要:男女在一起久了,易失去新鲜感,性生活也会变得平淡无味,严重的还会有性冷淡的情况。有数据证明,女人性冷淡比男性高出许多倍,这种情况在生活中较常见,一般可能是心理原…… 查看全文>>

摘要:针对贫血这种疾病,患者最好选择食疗的方式进行调养,因为这种方式是最健康的疗养方法,不过此种调养方式所需要的时间较久。而倘若患者不及时做相关的调养与治疗,那么这种…… 查看全文>>

摘要:对于怀孕的女性来说,她们都想给孩子提供一个良好的栖息环境,所以她们就会特别注意自身的日常行为习惯以及饮食习惯,唯恐出现因自己行为不当而损伤到胎儿身体发育的情况发…… 查看全文>>

摘要:内分泌对女性来说非常重要,人体有一套内分泌系统,它起到分泌各种激素、神经系统的作用,从而调节人体的生理以及代谢功能。在正常情况下人体的各种激素都是保持平衡的,如…… 查看全文>>

摘要:对于女性来说,在其身体的私处出现问题之时,都会比较难以启齿,进而就会出现避讳就医的行为。而她们的这种行为,很可能会对自身造成诸多的伤害。因此,女性在发现私处出现…… 查看全文>>

摘要:相对于男人来说,女人是比较注意私处的卫生的,由于女人每个月都会有生理问题存在,所以私处总是会受到各种细菌的侵害,对此不少女人都会使用专用的护理湿巾来对私处进行护…… 查看全文>>