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保健误区

家庭医生在线女人健康频道致力为网友提供女人日常保健误区,包括饮食误区、减肥误区和日常习惯误区。

摘要:女人的容颜总是抵不过时间的摧残,就算你之前拥有再细嫩再水润的皮肤,皮肤让会变得干燥,松弛还会有皱纹出现。不过一般来说如果你比同龄人老的快的话,那么基本都是你自身…… 查看全文>>

摘要:产后恢复是一个需要耐心的过程,产后恢复不亚于怀孕期间所受的艰辛,有些妈妈急于生完孩子后就进行身体减肥,其实这样是错误的,减肥的前提是要恢复身体的健康,那么产后恢…… 查看全文>>

摘要:如果想要彻底的清洁脸部油脂和污染物,一定要养成早晚使用洗面奶清洗脸部的好习惯,尤其是晚上睡觉之前洗脸是至关重要的。 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,尤其是对于女性来说特别的爱美,护肤是保养皮肤最重要的步骤,只有保持正确健康的护肤方式才能够保持皮肤的光滑细腻。 查看全文>>

摘要:由于职业或者环境的影响,有一部分女性必须要憋尿,长时间憋尿会让膀胱中大量的尿液浓度增高,从而影响到肾脏,对身体带来严重的后果。 查看全文>>

摘要:月经期间是不能进行性行为的,因为此时女性的子宫正处于开放状态、子宫内膜脱落,如果性行为的话会导致大量的细菌感染生殖器。 查看全文>>

摘要:众所周知,怀孕的女性需要定期去医院里做相关的检查,看腹中宝宝是否顺利发育,母亲身体是否健康等。其中,关于胎儿的性别,也是许多准宝宝准妈妈特别好奇的问题。有人说四…… 查看全文>>

摘要:胎儿在胚胎时期如果护理不正确就会对其生理发育产生影响,尤其是在其15-60天内,此时母体如果患上风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒或受到其他电离辐射、高剂量X…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,我们总能听到各种关于空腹不能吃的说法,空腹不能喝牛奶,空腹不能吃水果等等,那么这众多说法中,哪些是真,哪些又是不科学的呢?今天一起来揭晓关于空腹不能…… 查看全文>>

摘要:乳腺癌是大家都比较关注的一个问题,大家都比较关心的一个问题就是知道的会不会得乳腺癌?其实这是一个很荒谬的问题,因为大豆是一种很有营养的东西,而且得乳腺炎也不可能…… 查看全文>>

摘要:按照老传统,女人生完孩子就得坐月子,月子做得好,才不会为将来的身体健康埋下隐患。虽然坐月子有不少流传至今的老法子,但并不意味着这些做法就对。 查看全文>>

摘要:感冒的时候,身边的人常会劝导你多补充点维生素C。这时候许多人会直身转向药店买维生素C片来补充。面对药店琳琅满目的维生素C,该如何选择?药店店员推荐的几十块钱的维…… 查看全文>>

摘要:失眠、加班熬夜、劳累过度等等这些都确实是猝死的直接原因。但绝大多数的猝死最后还是因为心脏。所谓猝死就是始料不及的死亡,没有预期的但属于因病死亡。我国每年死于猝死…… 查看全文>>

摘要:现下很多女性在月经期间喜欢使用卫生棉条,卫生棉条不仅方便,而且在夏季使用不会感觉很热。而在夏季,很多人都喜欢通过游泳来解热,而很多女性在月经期间以为使用卫生棉条…… 查看全文>>

摘要:爱美是女人天性,每个女人都希望自己的皮肤光滑细嫩有光泽,并不是彻底的清洁脸部就可以让皮肤变得更加细腻,需要正确的护肤方式,不恰当的护肤可能会导致毛孔粗大。 查看全文>>

摘要:生活中一些方法容易伤害的皮肤比如长期的熬夜、没有做好防晒措施、总是吃辛辣刺激性的食物、不良的情绪等对皮肤的伤害是不可逆的,只有戒除不良的习惯才能更好的保养皮肤。 查看全文>>

摘要:夏季炎热难耐,动一动就要出汗,很多女性都喜欢通过洗澡来清洁皮肤的粘腻感。但是若在不对的时间洗澡,反而会造成身体的不良反应,影响女性身体健康。那么女性洗澡有哪些误…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人人有之,大部分女生在出门前必须要化妆,脸上涂抹上厚厚的一层粉底,但是化了浓妆晚上睡觉之前一定要彻底卸妆,如果卸妆不彻底的话会让污垢堵塞毛孔,导致封闭性…… 查看全文>>

摘要:内分泌器官对健康的影响是潜移默化的,它们分泌出维持人体正常运转的各项激素。当激素水平没有达到人体代谢所需的正常水平时,就会对身体健康产生一系列影响。 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,大家都认为,隔夜水会产生一些有害物质,所以呢尽量不要喝隔夜水,究竟这个说法到底对不对呢?到底是不是隔夜水有毒呢?还有就是久沸的水是不是会致癌呢?…… 查看全文>>

摘要:在我们睡觉前也会使用一些护肤的产品,比如敷面膜,精华露等一些护肤产品,我们想要补充皮肤的水分,这样皮肤就可以润润的。其实大部分人不知道,我们女性朋友在睡觉前这样…… 查看全文>>

摘要:很早的时候染发烫发拉直就已经成了新的流行趋势,而现在又流行起了各种色彩的发色例如灰、绿、彩虹色等的颜色,几乎人人都会去在头发上花时间和金钱做一个美美的发型,那么 查看全文>>

摘要:乳腺炎,顾名思义即是乳腺发生炎症。日常生活中,常见于哺乳期的妈妈们容易发生乳腺炎,出现乳腺炎的时候还可以喂奶吗?会不会影响孩子?哺乳期妈妈应该怎么做,才能避免乳…… 查看全文>>

摘要:都说脸是女性最重要的部位,在外面与人接触的时候,人首先看到的是自己的脸,如果自己脸上的皮肤光洁润滑,就会给自己添加一份自信。而好的皮肤跟日常的护理是脱不了关系的…… 查看全文>>

摘要:所有的女性都害怕衰老,尤其是脸部的衰老长满皱纹,生活中很多的不良习惯会加快女性的衰老,所以一定要做好规律的生活,饮食均衡,那哪些习惯会导致女性衰老呢。 查看全文>>

摘要:月经是女性特有的生理特征,一般女性14岁左右有初潮,月经是女性健康的晴雨表,可以根据月经量、月经颜色、月经味道来判断身体状况,月经有异味怎么回事。 查看全文>>

摘要:小编今天要为大家解开一个谜题,到底是不是屁股大的孕妇好生养,如果妇女屁股大,骨盆宽那么生孩子的时候能顺利一些。所以就产生了一种"女人屁股大好生养"之类的说法。其…… 查看全文>>

摘要:很多女性在外出的时候都会使化妆品,化妆品会让自己的皮肤看起来更加晶莹剔透。而很多女性对于回家的卸妆程序会比较简单,有些只是单纯的使用洗面奶就搞定,很不没有注意到…… 查看全文>>

摘要:从何谈起有很多的人开始注重养生,喜欢吃一些粗粮,粗粮里面含有大量的膳食纤维,适当的吃粗粮有利于提高身体的免疫力,促进大便的排出,防止便秘,具有减肥功效,殊不知某…… 查看全文>>

摘要:人们都说“高富美和白富美”,这么一看排在首要位置的的高度还是十分重要的,非常直接就影响了人的审美。孩子长高也是需要妈妈特别关心的问题,人们经常说的发烧之后会长高…… 查看全文>>

摘要:常说“女生体重不过百,不是平胸就是矮”,这句话虽然是开玩笑话,也不是毫无道理。很多女生纷纷表示,真的是扎心了。现实生活中,我们一旦瘦下来,最先瘦的就是胸部,而发…… 查看全文>>

摘要: 关于新买来的衣服要不要洗的问题可以说是饱受争论,有的人认为刚买来的衣服多脏啊,当然要洗一洗才能穿啊,毕竟谁知道这些衣服在仓库里的时候是不是乱堆着,说不定是乱堆…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏日不免总让人分分钟想在水中泡着,而游泳这项运动不但满足了人们这项要求,还能减肥瘦身,有益身心。然而经常听到有人说起,泳池的水太脏,游泳的话容易感染性病,…… 查看全文>>

摘要: 坐月子可以说是每个女人都要经历的事情,当然丁克另当别论,在经过十月怀胎,从准妈妈变成妈妈之后,就是坐月子的时候,坐月子可以说是一个女人重要的黄金时期,坐月子做…… 查看全文>>

摘要: 有一种民间的说法是怀孕的时候如果留着长头发,头发会和肚子里的宝宝抢营养,引起宝宝发育的不健康导致畸形,不少爱美的准妈妈听到这种说法,不管多么舍不得这一头秀发,…… 查看全文>>

摘要: 很多孕妇妈妈发现自己怀孕之后,身体都会有一系列的不适应症状,有一些是正常的不需要太过担心。但是还是要小心翼翼的呵护好自己的身体,如果只是因为子宫增大引发的单纯…… 查看全文>>

摘要:乳房对于女性来说是非常重要的一个组成部分,在生活中应该尽可能的去呵护胸部的健康,不要让乳房受到一定伤害。专家表示,如果洗澡不当,也会导致乳房健康受到一定程度损害…… 查看全文>>

摘要: 之前网上有微波炉加热食物会致癌的说法,而且网上关于这种说法的文章还有很多,我对这些文章总结了一下,这些文章里说微波炉致癌的主要依据有三个:第一,食品在经过微波…… 查看全文>>

摘要: 洗澡大家一般都用沐浴露洗身子,也有一些小伙伴们喜欢用肥皂。沐浴露和肥皂两者的清洁效果差不多,这两者没法相比,无法比出哪个比哪个好,最适合自己才是最好的。 查看全文>>

摘要:女性带节育器属于一种避孕措施,避孕率能达到99.99%,是指把节育器通过小手术的方式放入女性子宫内,阻断了精子和卵子的结合,从而达到避孕的目的,但是有一部分女性…… 查看全文>>

摘要:怀孕对于女性而言是身体较为敏感和特殊的时期,很多女性孕期服用药物总害怕多少会伤害到胎儿,以至于有些孕妇在怀孕期间拒绝服用任何药物。这到底是利还是弊呢?除了不吃药…… 查看全文>>

摘要:白带是女性反映健康的一面镜子,白带的状态是否正常直接反射出女性的生理健康。有一部分女性朋友没有白带,导致精神非常的紧张,不知道身体出了什么问题。下面我们就一起来…… 查看全文>>

摘要:在身体健康的情况下,尿液的颜色应该是微黄或者是无色的,但是有一些人在小便以后会发现尿液的颜色非常黄。女性小便很黄是怎么回事呢,下面我们就一起来了解下。 查看全文>>

摘要:女性朋友一生里排卵量是有限的,女性月经到来的时间也各不相同,加上月经周期的差异,导致很多女性绝经的年龄也都不一样。很多女性由于各种原因,也会导致提前闭经的情况出…… 查看全文>>

摘要:很多女性在生育过以后,都会出现不同程度的身体走形症状。其中有很多女性都会出现乳房松弛下垂的症状,这让很多爱美的女性朋友感到非常的痛苦。那么是什么原因造成乳房出现…… 查看全文>>

摘要:现代女性的生活节奏都是比较快的,饮食和作息都无规律都会导致内分泌紊乱。内分泌失调虽然不是一种什么严重的疾病,但是会影响女性的皮肤外观,会导致脸上出现痘痘等皮肤问…… 查看全文>>

摘要:现代女性多忙于事业和工作,由于工作时间比较紧张就忽视了早餐的重要性,经常匆匆在摊边吃上几口就了事,长期如此会诱多种疾病。所以,女性应该把自己的健康放在第一位,早…… 查看全文>>

摘要:很多人不知道支原体感染是怎么回事,其实支原体感染并不是一种疾病,只是一些疾病的症状。很多人被诊为支原体感染就会感到很疑惑,不知道自己身体哪方面出现了问题,下面我…… 查看全文>>

摘要:女性朋友由于各种压力和情绪很容易导致各种病症出现,其中肾虚就不是比较常见的一种亚健康症状。女性朋友在出现肾虚以后可以通过身体的一些症状来进行初步的判断。 查看全文>>

摘要:当下由于各种生活习惯导致很多人出现尿酸过高的情况,高尿酸血症在理化意义上的定义为无论是什么年龄和性别,当人体内血尿酸值饱和浓度超过420umol/L时就可以称为…… 查看全文>>

摘要:众所周知,许多严重的疾病是由吸烟引起的,如肺癌、呼吸系统疾病、肾衰竭、青少年发育不良等。但在世界范围内的十一亿名吸烟者中,中国占比例最高,超过十五岁的吸烟者占三…… 查看全文>>

摘要:虽然女性掉头发属于很常见的问题,引起女性掉头发的原因有很多,比如内分泌的失调、营养不良、器质性的疾病等,一定要了解到掉头发的原因,这样才可以对症治疗,把疾病控制…… 查看全文>>

摘要:现在有很多女性生活、工作压力也比较大,所以到了夏天可能会通过喝酒的方法来缓解心里的压力,但是如果女性长期喝酒的话,容易让酒精进入身体女性的胃部、肾部甚至生殖器官…… 查看全文>>

摘要:洗澡是我们生活的日常行为,虽然人们的日常行为,但是洗澡也是有讲究的,特别是女性更应该掌握正确的洗澡方式,以免出现一些不必要的危害。因为女性的生理 结构不同于男性…… 查看全文>>

摘要:宫颈糜烂咋一听是确认令人害怕,以为是患上了严重的大病,事实上宫颈糜烂是一种正常的生理现象。而宫颈糜烂会导致宫颈癌,也是不科学的说法。那么什么是宫颈糜烂?如何正确…… 查看全文>>

摘要:买衣服是大多数女性都很享受的一件事,女性的衣柜永远就是少了一件衣服。许多人都有着这样的习惯,新衣服买回来没有经过清洁都觉得脏,不敢上身。那么新衣服清洗是否真的有…… 查看全文>>

摘要:虽然很多人都会觉得,如果自己不在意的东西自然不会生气,但是因为女性长期受到身体激素以及各种情绪的影响,所以相比男性而言,女性一般更容易生气,但是,其实有时候女人…… 查看全文>>

摘要:一个女人想要自己变得干干净净的,除了内心的清洁干净以外,还应该注意自己的身体干净,才能让自己从身到心都变得干干净净的,所以大家一定要避免日常的这些错误行为场景,…… 查看全文>>

摘要:很多女生都发现,虽然科学研究上说一个正常的人可以憋尿憋八个小时,但是女性好像憋两三个小时就觉得自己的膀胱像是要炸裂一样,这主要是因为女性本身尿道就比较短和平,所…… 查看全文>>

摘要:在我们的生活中,很多人都觉得平胸的妹子穿衣服好看,而大部分平胸的妹子其实都是非常消瘦的人,所以很多人为了让自己穿衣服好看就盲目跟风减肥,变成了电视上或者是是新闻…… 查看全文>>

摘要:很大一部分的女生都知道,私处的护理到位了,基本上就可以远离生活中的很多常见妇科疾病了,但是却有很多的人容易走进私处保养的误区,从而导致女性私处越洗越脏。下面,就…… 查看全文>>

摘要:妇科病属于女性常见的一种疾病,主要包括宫颈炎、阴道炎等,虽然对女性的身体影响不大,但是如果没有得到及时治疗的话可能会上行侵犯到生殖器,最终引起女性的不孕,所以一…… 查看全文>>

摘要: 女性随着年纪的增长和身体的衰老,身体里的雌性激素开始慢慢减少,女人雌性激素的降低会降低一个女人的女人味,所以越来越多的熟龄女性开始关注雌性激素减少的问题,网上…… 查看全文>>

摘要:乳房是女性的重要组成部分,乳房里面大部分的组织是脂肪,其次就是各种的纤维还有乳腺。其中脂肪是脂肪的主要部分,女性从青春期开始分泌大量的雌性激素,乳房明显的会增大…… 查看全文>>

摘要:卫生巾过敏是一件可大可小的事,一般情况下出现过敏情况以后大家会使用其他质量的卫生巾或者是暂时不用引起过敏的卫生巾,过敏的现象会自然消失。然而,如果不把卫生巾的质…… 查看全文>>

摘要:时间过的很快,目前已经进入了夏季,夏季比较热,而且蚊子还比较多。而大家对付蚊子的手段有很多,而且蚊香是大多数人驱蚊的一个选择。但是,现实生活中也流传着一个言论,…… 查看全文>>

摘要:对于献血,其实很多人并没有深入的了解过,一直都是人云亦云,关于献血的各种传闻也喧嚣尘上,例如献血会导致贫血,献血会引起人血压不稳,献血会导致人抵抗力下降等等。这…… 查看全文>>

摘要:看着别人光滑细腻的腿你是不是很羡慕呢?那么腿部毛孔粗大的人该怎么办?很多人都将腿视为女人的第二张脸,那么究竟如何才能有效美化腿部细致肌肤?下面我们就一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要:在一个女人的一生中几乎一大半的时间都会来月经,但是虽然很多的女生在月经期间都知道是有一定禁忌的,因为这是一个特殊的时期,很容易受到细菌的感染而导致妇科疾病的发生…… 查看全文>>

摘要:虽然人们的生活质量提高了,但是有很多女性的身体却呈亚健康的状态,主要是现代女性面对的生活压力和工作压力越来越大了,对女性的身心健康会造成相当大的负面影响。所以女…… 查看全文>>

摘要:女性的私处身体结构是比较复杂的,而且长期处于潮湿的状态,很容易受到各种病菌的感染而诱发妇科炎症。所以女性私处的日常护理保健工作是相当重要的,但是很多女性对私处过…… 查看全文>>

摘要:女性朋友到了经期,身体会发生一些变化,而且心理上也会发生变化,如果饮食不当很有可能会出现痛经和腹痛等症状,甚至会发生恶心呕吐和精神不振等全身症状。所以女性在经期…… 查看全文>>

摘要:生育这件事,一向是重中之重的大事。而对于生男生女这个敏感的话题,很多人都想着能不能透过科学这层面来解决问题,随着几千年历史的发酵,很多传言依旧流传不止。民间有不…… 查看全文>>

摘要:有些女人在每天早晨起床之后,会感觉到相当疲劳,会有头昏打不起精神来的症状,刚起床之后就会有想睡觉的欲望,在平时会经常出现久坐不动和懒得运动,那么这时候应该当心了…… 查看全文>>

摘要:在我们的现实生活中,很多男生觉得世界上最为烦恼的事情就是为什么女生会生气,为什么女生还生气?为什么女生又生气了呢?但其实女生并不是爱生气,只是因为她们每个月都会…… 查看全文>>

摘要:现在的女性朋友都是比较爱美的,在月经期间也是跟平常一样穿着打扮,喜欢露脐露腰的装扮。其实在月经期间,女性的身体素质水平是会下降的,这时候的免疫力是比较低下的,如…… 查看全文>>

摘要:相信我们大家都听说过保健这一个词,大部分说保健的都是男人,因为男人可能更需要对于自己的身体以及功能负责,也是对家庭的负责。但其实女性保健的意义也非常的重要,因为…… 查看全文>>

摘要:虽然人们的生活水平提高了,但是人们的生活习惯却发生了很大改变,有的女性朋友为了爱美却忽视了自己的身体健康,经常会做出一些危害健康的事情。其实女性的妇科疾病多半是…… 查看全文>>

摘要:在我们的现实生活中,有些人非常喜欢吃辣,简直是无辣不欢,比如对于重庆的那些妹子而言,就是大量的吃火锅但皮肤也好好的样子,然后就被称为辣妹子,但其实长期的吃辣可能…… 查看全文>>

摘要:一旦到了星期五,很多女性都会选择睡懒觉的方式来缓解压力,而且一睡就是大半天。但是专家表示,周末睡懒觉并不能够消除疲劳的感觉,反而会让人感到更加疲劳,会让人越睡越…… 查看全文>>