摘要：自然界中有许多植物对于人体是有益的，许多功效都是十分显著的，通过食用这些食物，来达到养生的目的。提起一种养生的食物，黑芝麻，它的营养价值是很丰富的，今天我就为大…… 查看全文>>

摘要： 经常运动其实是预防身体各种疾病的最好方式，养成运动的习惯不仅身体能够更加健康，面色也会更加红润，整个人看上去的会更加的有精神 查看全文>>

摘要：热的夏季到来了，又到了穿小裙裙的季节，红的、绿的、花的，所谓衣服越穿越少，但随之，肉也漏出来了。 查看全文>>

摘要： 味精和鸡精都是一种调味剂，他们不是食物里面必需的调味剂。 查看全文>>

摘要： 香瓜是一种常见的水果，它最初生长在非洲的热带沙漠地带，之后再传入中国，在明朝的时候在中国广泛开始种植，现在已经是中国一种常见的水果，香瓜在中国也受到很多人的…… 查看全文>>

摘要：女性朋友都是爱美的，不管什么年龄阶段的女性朋友，对自己的外表形象都非常重视，很多女性也非常重视日常的保养措施。其实女性朋友要想让自己变得年轻，与平时的饮食保养是…… 查看全文>>

摘要：一些白领丽人有很多不良的生活习惯，如作息不规律或饮食不健康，如经常熬夜，爱吃油腻的食物或喝酒等。无论如何，这些不良的生活习惯对于身体的健康将造成很大的危害，如果…… 查看全文>>

摘要： 随着人们生活水平的提高，人们对于生活的质量也有所提高，不仅要吃的饱，还要吃的好，除了解决温饱问题，人们更加注重精神生活的富足以及身体的健康问题，有的人喜欢到处…… 查看全文>>

摘要：　　有很多孕妇妈妈在问孕期如何预防痔疮，所以小编特意写一篇文章来给有需要的孕妇妈妈一点点建议，希望能帮助到孕妇妈妈生出健康的小朋友，那小编也是做了一件善事，希望…… 查看全文>>

摘要：爱美之心，人皆有之。每个人都希望自己会变得越来越漂亮，越来越好看，毕竟每个人都有追求美的权利，变美了，可以提升自身的自信感，看起来也是一种享受，并且每个人或多或…… 查看全文>>

摘要：夏天来临，不少爱美的人都开始穿上短t恤、小背心和小短裙，在清凉舒适的同时，也引发了很多难以避免的小尴尬。因为天气炎热，很多人的背后出现大大小小的小疙瘩、小豆豆。…… 查看全文>>

摘要：当鼻子的毛孔让油脂和污垢堆积时就会出现大量的黑头，黑头直接影响到女性的美丽肌肤，甚至会让一些女性出现自卑的心理，对于去除黑头人们会存在一定的误区。 查看全文>>

摘要：显然，每个人都知道健身是有好处的，但大家知道健身的好处是什么吗？下面就为大家介绍一下这个话题，感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。 查看全文>>

摘要：到了秋天，女性朋友不仅皮肤上会出现一些健康问题，而且心情会变得烦躁，所以女性朋友在秋季应该注重养生保健，在平时可以多吃一些能够起到保养身体的食物，下面我们就一起…… 查看全文>>

摘要：现在市面上的化妆品参差不齐，如果使用一些劣质或者和皮肤不符合的化妆品，就会导致脸上滋生粉刺，看上去非常的难看，而且影响了美观，导致女性长粉刺的原因都有哪些。 查看全文>>

摘要：月经量少是女人常见的症状，量少常常是由于女性血虚、气滞血瘀等原因造成的，长期的月经量少很容易导致女性朋友们的闭经和痛经。专家提醒，长期的少经需要引起重视，子宫肌…… 查看全文>>

摘要：我们的皮肤会有一定的代谢周期，老旧角质细胞如果没有及时脱落的话，会导致角质肥厚，让皮肤变得越来越差，适当的去角质可以改善肌肤问题，促进皮肤对脸部的吸收营养，但是…… 查看全文>>

摘要：有一部分女性因为内分泌失调而感觉非常的烦恼，当内分泌失调时会导致身体的肥胖、脸上长有黄褐斑、黑眼圈、身体抵抗力下降等，如何调理女性内分泌。 查看全文>>

摘要：熬夜对于现在的年轻人是常有的事，很多人并不引以为然。熬夜带来的危害很多，很多人往往在熬夜之后会出现口干舌燥等上火的迹象，这是一两次熬夜常见的征兆， 而如果长期的…… 查看全文>>

摘要：宫颈是女性重要的生殖器官，对女性来说，意义重大，它是女性孕妇的载体，如果宫颈出现了问题，无论是对女性朋友自身还是整个家庭，影响都是非常大的。然而，近年来，随着生…… 查看全文>>

摘要：女性经期可以说是女性健康的晴雨表，要是出现了月经不调的现象，若是出现了月经不调状况，就表示着女性的健康出现了一些故障。轻者会加速衰老，影响正常的生活、工作，重者…… 查看全文>>

摘要：相信大部分的女性都曾经经过各种妇科炎症的困扰，像是阴道炎、盆腔炎等等，都是十分常见的妇科炎症。最让女性感觉到崩溃的就是妇科炎症总是反反复复发作，而想要防止妇科炎…… 查看全文>>

摘要：胃部疼痛是人们最为常见的症状之一，急慢性胃炎，饮食不周，情绪不畅均可导致胃部疼痛，对于胃疼在积极需找病因，以求对症下药。但是有时候胃突然疼，而身边又没有胃药，那…… 查看全文>>

摘要：很多女性去医院检查发现自己患上了子宫肌瘤，有的担心是不是不能够生孩子了，其实大可不必，因为大部分子宫肌瘤是良性的，如果子宫肌瘤较小的话妇产科医生还会告诉你最好现…… 查看全文>>

摘要：甲状腺瘤是发生于中状腺滤泡上皮、滤泡细胞及甲状腺间质的恶性肿瘤，发病年龄为25〜65岁，青老年多见，女性多于男性。根据临床表现和古代民籍的描述，甲状腺瘤归厲于“…… 查看全文>>

摘要：很多女性往往会忽略了最重要的一个问题，就是女性私处的卫生问题，对于阴道冲洗存在有很多的误区，如何保持女性的私处的卫生，必须要引起女性的注意。 查看全文>>

摘要：女性每个月都有月经，月经的颜色也反映了身体的实际健康状况，当女性的月经出现黑色时，很多女性非常担心自己的身体会出问题，所以想急于了解一些可以进行有效调理的方法。 查看全文>>

摘要：女性最害怕的是衰老，年龄是许多女性关心的问题，可以说，基本上所有的女性都会介意年龄越来越大，因衰老总是变得不安，甚至不能安然入睡，女人只要使用正确的方法，就可以…… 查看全文>>

摘要：女性在月经期失血过多，这是比较严重的症状，需要通过一些方法来进行补血。除了使用中药进行滋补外，还可以通过食补的方式进行调理。同时，要注意保持良好的心态、并注意多…… 查看全文>>

摘要：女性在青春期是非常关键的，这时期发育得最快，而且青春期心理波动幅度过大，家长在平时不仅应该维持孩子的营养需求，而且还要细心观察孩子的心理健康，同时还要给孩子更多…… 查看全文>>

摘要：脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。 查看全文>>

摘要：都说怀孕是一件非常幸福的事情，但这样的幸福却不是人人都可以拥有的，尤其是到了现今社会，难以受孕的人似乎越来越多了，难么到底是什么原因导致现今受孕变得如此困难了呢…… 查看全文>>

摘要：我们总会在不知不觉中变得衰老，一些爱美的女性朋友，在平时非常注重保养措施，虽然能够起到延缓衰老的作用，但是最终还是熬不过岁月的折磨，到了一定年纪之后，身体会出现…… 查看全文>>

摘要：女生的身体非常的娇弱，很容易出现各种健康问题，不管是已经结婚的女性还是未婚的，都很容易出现外阴瘙痒的情况。但是，20岁情况更频繁，让很多女性朋友不知如何是好，下…… 查看全文>>

摘要：每个女性都希望能够拥有光滑细腻并且有光泽的皮肤，但是有一部分女性皮肤会看起来非常的暗沉，这样就会降低了其魅力，女性肤色暗沉的原因是什么。 查看全文>>

摘要：妊娠纹基本上是每个女性生产之后都会出现的，而女性产后若是长了妊娠纹，则会严重影响到一个女性的美观与自信，那么，产后长了妊娠纹还能去掉吗？ 查看全文>>

摘要：“宫寒”是中医学上的一个概念，简单的说就是子宫寒冷。生活中，不少女人都有宫寒问题，而女人的子宫是非常重要的器官，它会直接关系到女性的孕育情况，并且宫寒不是单指某…… 查看全文>>

摘要：结婚后的很多女性到了一定年龄以后都会想要一个小宝宝，让家庭更美满幸福。但是生活中很多年轻夫妇做足了备孕的计划，女性的肚皮却是迟迟没有“动静”，这令很多女性烦恼不…… 查看全文>>

摘要：又到了秋冬时节，正好是板栗成熟的时间了，各个销售商们自然也不会放过利用这么好的资源的，所以大街小巷到处都可以闻到板栗的香味。的确，板栗又香又甜非常可口，而且板栗…… 查看全文>>

摘要：月经，也称为“大姨妈”，是每个女性都会出现的生理上的循环周期。女性一旦进入青春期后，子宫内膜受到了卵巢激素的影响，就会出现周期性的子宫出血，这就是月经。生活中，…… 查看全文>>

摘要：深秋嗜睡是保健工作中不容忽视的问题。虽然睡眠可以解决秋季困倦的状态，但很多的女孩在睡梦中垂涎三尺。午餐休息后，桌子上满是口水，不但影响女性的个人形象，还让很多人…… 查看全文>>

摘要：女性在正常情况下只有一对乳房，但有些女性除了胸部有一对乳房外还有乳房和乳头。这是副乳。 查看全文>>

摘要：女人每个月都有几天，烦躁不安，情绪烦躁，特别是痛经，更令人痛苦。以下是日常生活的七个秘诀。只要坚持下去，就可以远离痛经。 查看全文>>

摘要：女娃应该怎么清洗屁屁，父母应该特别注意这个问题，因为女孩和男孩的阴部护理特点不同，在洗臀部时要特别注意，否则，很容易患上妇科疾病。 查看全文>>

摘要：忙碌的一天很累，回家后，想要舒适、安稳的睡个觉是每个人的终极目标，而据研究显示，裸睡最有利于提高睡眠质量，应该强调的是，正确理解裸睡的作用是非常关键的，裸睡只是…… 查看全文>>

摘要：爱美的女人们一直在寻找让自己永葆年轻的方法。女人想要一张永远定在18岁的脸。当然，这是不可能的，但是我们可以通过维持的保健方法来延缓衰老的速度。 查看全文>>

摘要：仰卧起坐是日常生活中简单易操作的一种运动锻炼形式，深受大家喜爱。可是有一部分人由于不能掌握其中的关键要领，犯了一些简单的低级错误，为了让仰卧起坐的动作更加标准以…… 查看全文>>

摘要：在秋天成熟的蔬果中就有柿子的一席之地，香甜风味的柿子让很多人停不下口，可是与此同时，吃柿子的禁忌却层出不穷，让人不能愉快食用。有人说吃柿子不能吃海鲜，也有人吃柿…… 查看全文>>

摘要：对于大部分的女性来说，怀孕都是一件非常幸福的事情，但是处于怀孕期间的妈妈们身体往往会产生一些不同于往常的反应，比如说便秘，一旦遇到这种情况应该怎么办呢？因为体内…… 查看全文>>

摘要： 秋季的气温因为自然环境的原因会慢慢的下降，在中国的大多数地方，秋季的冷气会非常强烈，甚至在中国的许多地方，秋季非常短暂，常常有人调侃说只有夏天和冬天。 查看全文>>