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女人保健

家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。

摘要:正常情况下胸部应该往中间聚拢,中间可以形成乳沟,当出现胸部外扩时女性的乳房就会往两边外扩,没有任何的美感,属于一种不健康的胸部,导致女性胸外扩的原因是什么呢。 查看全文>>

摘要:众所周知,女性进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素的影响,会出现周期性的子宫出血,这就是正常的月经。月经的到来给女性添了不少麻烦,有的还有诸多不适,如经期前总感到格…… 查看全文>>

摘要:痛经,是不少女性所患的疾病,且往往经血发黑粘稠有时有血块。那么,这种情况该如何调理呢? 查看全文>>

摘要:妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%、妊娠早期呕吐、食欲不振等),会使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质…… 查看全文>>

摘要:首先,女性在孕前身体检查时就需要关注血糖情况。对于孕前血糖偏高的女性需要合理调整饮食,保持血糖的正常范围。受孕后,定期监测空腹血糖变化,特别是35岁以上的高龄孕…… 查看全文>>

摘要:进入了秋天以后,人的皮肤都会出现干燥的情况,让很多爱美的女性都非常不适应。因此在秋天补水就成了很多女性皮肤护理的首要任务,但是很多女性在生活中存在一些补水的误区…… 查看全文>>

摘要:几乎每个女性朋友每个月都有一个亲戚访问,大家都称其为大姨妈,大姨妈的来到令女性感到困扰不已,这不能做那个也不可以做的,还要伴随有各种月经期间的症状,这些症状都是…… 查看全文>>

摘要:每个人都知道吃韭菜对男人来说是十分补的,但其实女人吃韭菜一样能给自身带来很大的好处,今天就变就把吃韭菜的这些好处告诉你,并且为您推荐几个韭菜食谱。 查看全文>>

摘要:在云南的普者黑,也有着泥鳅的特色菜,叫做泥鳅煮酸菜,泥鳅的鲜美被酸菜激发出来,酸中又带着些蛋白质的甘甜,热腾腾的吃得人很欢唱。 查看全文>>

摘要:炎热夏季一定要注意避免阳光直晒,特别是中午12点到下午2点,是阳光最强,紫外线杀伤力最大的时间段,外出防晒很重要,如果平时不注意防晒,脸上、身体暴露部位长了斑,…… 查看全文>>

摘要:除皱是一种常见的美容手段,每个人都想永远年轻,但是年华老去却是无法阻挡的事实,很多人想通过打除皱针来达到重现年轻的愿望,因此去皱针获得不少人的青睐。除皱针,是以…… 查看全文>>

摘要:卫生巾是女人月经期间必备的用品,质量好的卫生巾能够将经血吸收干净,而且也能让女人经期的健康得到保障。而对于卫生间的使用频率,很多女性都不是很了解,对此我们为您总…… 查看全文>>

摘要:随着网络深入我们的生活,一些青少年容易受到色情杂志、黄片、电影的影响,从而会对性产生一定的好奇心,尤其是对于女孩子来说,过少的性生活会对身体带来严重的影响。 查看全文>>

摘要:内衣是贴身而穿的,一定要保证其清洁,不正确的穿戴以及洗涤方式会导致乳腺炎以及各种皮肤疾病,内衣洗涤时要注意哪些事项呢。 查看全文>>

摘要:内分泌失衡在时下十分多见,当女人出现这种问题时,一般很少有人能立刻发现,但该情况如果一直拖着,那么女人的身体就会引来更严重的问题产生。所以女人应该对该疾病的症状…… 查看全文>>

摘要:天气渐渐寒冷起来,不少人都发现自己的皮肤开始出现了变化,相对于夏季的湿润,现在的皮肤不光干燥,而且还没有了弹性,而在遇到寒冷天气时,皮肤是会受到很大的牵连的,这…… 查看全文>>

摘要:女人喜欢干净,这是真的,不仅衣服、鞋子、袜子是干干净净的,连家里的家具都一尘不染,但爱干净并不等于爱卫生,有些东西明明是细菌炸弹,但女人们却爱之如命,那么女人身…… 查看全文>>

摘要:生病吃药,几乎是每个人都会经历的事,吃药能够帮助疾病快速痊愈,可是在服药的时候,是否有一些禁忌呢?如果吃药的时候不注意这些,轻者可以影响药效,重则可是会危害身体…… 查看全文>>

摘要:经期虽然很折磨人,但其实女人如果能够利用这个时期来进行丰胸,那么其起到的效果就是平时的几倍。所以如果你想拥有迷人的事业线,那么就好好利用好经期来帮助自己吧。利用…… 查看全文>>

摘要:衰老是每个人都不能抗拒的一个问题,但懂得抗衰老的人往往比别人老的慢很多,甚至是可能做到逆生长,而不懂得的人,则会让自己的皮肤越来越老,以下这几个抗衰老问题,你有…… 查看全文>>

摘要:女人的内衣是必不能少的一种东西,而对于内衣的选择,女人们总是会选择自己喜欢的,但其实不同时期的女人适合不同的内衣类型,什么年龄就要穿什么内衣,这样才不会给胸部带…… 查看全文>>

摘要:许多女性朋友都有小腹疼痛的情况发生,这种情况是由很多原因引起的,如果女性经常发生小腹胀痛的症状时,一定要引起足够的重视,否则任由病情发展,错过了最佳的治疗时机,…… 查看全文>>

摘要:女人都知道私处的清洁,意味着不会染上妇科疾病,所以为了能够让私处清洁度,私处保养的理想更好,不少女人在平时都会使用护理液,但护理液不能长期用,不然就会有以下这几…… 查看全文>>

摘要:孕妇产后何时出院,需要根据产妇身体的恢复情况而定,专业医师会根据产妇临床的表现来确定出院的时间,才能确保排除健康风险,一般来说顺产的话俩三天能出院,剖腹产的话一…… 查看全文>>

摘要:它全身上下都是宝:果、壳、芽、衣,都可以吃,而且各有用处,并一直在食物界中占据着重要的位置。。。它就是被老祖宗誉为“长寿果”的花生! 查看全文>>

摘要:卫生巾是女人生理期不可或缺的得力助手,它能让女人舒适的度过经期。不过用卫生巾时,不少女人都会有一些使用误区存在,这样一来卫生巾就成了伤害女人健康的杀手。如果你在…… 查看全文>>

摘要:近些年,乳腺疾病发生率日益升高,特别是乳腺癌,发病日益年轻化,严重影响广大女性朋友的身心健康,那女性朋友如何做才能预防乳腺癌发生呢? 查看全文>>

摘要:女人的生理结构和男人并不一样,因为它的特点,很多女性都会有各不相同的健康问题。特别是很多女性都有贫血的情况,很多人都会用因为一些食物来改变贫血的症状,中医表示一…… 查看全文>>

摘要:秋天到了,大家都说秋天是女人的季节,在秋天,女人总是穿漂亮的衣服走在街上,问:一个美丽而衣着华丽的女人走过你身边,相信男人和女人都会仰望,甚至回头欣赏。生活经验…… 查看全文>>

摘要:现在生活中很多女性因为工作的原因或者生活的原因而经常通宵熬夜,而由于长期的熬夜让自己的皮肤变得很差,由于皮肤一般在身体进入睡眠的时候进行修复,去过经常熬夜,皮肤…… 查看全文>>

摘要:皮肤脱皮想必是现在这个时候最令人们担心的一个问题了,这会让人的面部有很大的紧迫感,而且会让人的面部看上去十分不美观,而想要解决这种情况,大家就要知道为什么会有这…… 查看全文>>

摘要:女性的体持与强壮男性相比,更应该多些地地关注自己的身体健康,女性要保持健康,都需要在生活的方方面面中多加留意,因为一些不良的生活和饮食习惯将会造成对身体的伤害。…… 查看全文>>

摘要:导致女性阴毛变白的原因有很多,比如营养因素、精神因素、内分泌紊乱、外阴白斑、生理因素、卵巢早衰等,若是疾病引起的阴毛变白要引起重视。 查看全文>>

摘要:卵巢是女性怀孕的温床,卵巢的功能不仅是孕育婴儿,还产生雌激素。卵巢是女性保持青春必不可少的器官,卵巢健康能维持良好的皮肤弹性和平滑度。但近年来,由于生活不规律、…… 查看全文>>

摘要:月经周期是否正常是女性朋友是否健康的表现,不过月经容易受到精神因素、心理波动、环境改变等影响,另外服用一些药物、身体患有疾病等情况可能会影响内分泌激素水平,导致…… 查看全文>>

摘要:在怀孕前三个月是胚胎不稳定的时期,同时也是胎儿神经系统发育的阶段,一定要注意饮食,不能乱服用一些药物,以免发生孕期的异常或者流产,那在怀孕前三个月不能吃哪些食物…… 查看全文>>

摘要:女性一旦内分泌失调,那么就会引起各种疾病,比如月经不调、脸上长色斑、精神不振、全身乏力等症状,所以一定要想各种办法来调理内分泌。 查看全文>>

摘要:宫寒,顾名思义,就是子宫寒冷,这是很多女性朋友存在的问题。宫寒会使女性气色不佳、脸上长斑,还可能引发50%以上的妇科病,如痛经、月经失调、不孕等。因此一定要让“…… 查看全文>>

摘要:每天都需要穿的衣服是什么?这当然是非内裤莫属了。无论你穿裙子还是裤子,内裤总是你最亲密的伙伴,保护着最私密的部位。可是很多女性朋友会发现,即使每天很认真地在清洗…… 查看全文>>

摘要:爱美之心,人皆有之。在这个“看颜值”的时代,不少爱美者通过整形外科技术,满足身体外形的心理需求,符合特殊工作的需要,提高自信,达到美容的效果。通过各种方式让自己…… 查看全文>>

摘要:高跟鞋是女性朋友青睐的一款鞋子,一般来说,鞋跟2-3厘米称低跟,4-6厘米称中跟,高跟是鞋跟6厘米以上的鞋子。高跟鞋不仅使人变得挺拔,还有提升气质的作用,所以职…… 查看全文>>

摘要:近几年,老百姓越来越关注养生。其实,真正的养生都在生活的小细节中。洗澡是我们每一个人经常要做的事情。可是每年因洗澡不当导致死亡的人数却不在少数。现在我们不妨花一…… 查看全文>>

摘要:随着我们年龄的不断增长,女性正面临着中年身体机能和外貌的老龄化情况,40岁女性的首要任务是抗衰老!可以从食物中获得保持青春需要的营养,这会使女人让自己的第二春焕…… 查看全文>>

摘要:许多孕妇在怀孕期间经常压力特别的大,会患得患失,试图限制自己在生活方面和饮食方面的欲望和习惯。但是,很多女性在怀孕期间还会正常的工作,职业装和高跟鞋都会全副武装…… 查看全文>>

摘要:在经期女人的身体是十分脆弱的,随意民间就有经期不能洗头的说法,不然就会给身体带来严重的伤害。但不少女人对此也产生了很大的质疑,认为经期洗头是无所谓的,对此,我们…… 查看全文>>

摘要:胸部扁小是时下很多女人都痛楚,女人们也会因此而受到别人的嘲笑,自己的自信心也会下降不少,其实女人之所以胸部平平,和以下这五个因素是有直接关系的,接下来就和小编一…… 查看全文>>

摘要:胸部的发育对于女人来说是十分重要的,如果你在发育期间没有做好护理,那么乳房就会出现发育不良,不健康等情况产生。因此胸部正在发育期的女人务必要注意以下这五个注意点…… 查看全文>>

摘要:相信每个女性都希望自己变美,皮肤能够白皙透亮。但现在很多女性因为生活压力以及环境的影响而让自己的皮肤变得暗黄,毛孔粗大,也让自己的容颜受到影响。因此,她们都想要…… 查看全文>>

摘要:人在生活的过程中会产生一些生活垃圾,而人体在新陈代谢的过程中,在血液中也会产生很多的“垃圾”,这些东西如果没有及时清除,长期堆积在人体内,会使血液变得粘稠,影响…… 查看全文>>

摘要:什么时候开始,你会发现自己老了?当原本乌黑亮丽的头发突然长出几根白头发,或者在干净光滑的脸庞上爬上来几条皱纹,这个时候,很多人会自己变老了。其实不仅是白发和皱纹…… 查看全文>>