摘要： 牛奶配燕麦是非常健康的一种食用方法，牛奶和燕麦都是对人体非常有益的食物，牛奶中含有很多对人体有益的功效，牛奶也更是老少皆宜，儿童喝牛奶能够促进儿童的发育生长…… 查看全文>>

摘要：在夏季很多女生会选择游泳的运动项目，因为通过游泳可以调动全身的肌肉，让身体变得更加的匀称，具有健美的功效，女性游泳除了能够减肥之外还有哪些好处呢。 查看全文>>

摘要：桃胶是比较常见的保健食物，因为它的营养丰富而广受追捧，并且好处极多，不过桃胶并不是百无禁忌，有一些人是不适合吃的。不管是任何食物，在食用之前对它的禁忌以及好处都…… 查看全文>>

摘要：在夏季可以适当的喝茶来美容护肤，尤其是适当的喝菊花、枸杞、百合茶，里面含有的营养元素，能够让皮肤变得越来越新意，同时也可以改善毛孔粗大的问题，那就跟着小编来了解…… 查看全文>>

摘要： 洋葱可以在很多食物中看到的一种类似于调味剂的食材，它可以增加菜品本身的色香味，当然洋葱也不止是一种调味剂，洋葱还有很多人体的益处，经常吃洋葱实际上还可以预防…… 查看全文>>

摘要：相信大家对于尿失禁都并不是特别的陌生，这是一种比较顽固的病症，治疗起来也是相当麻烦。在日常生活中会给患者带来非常严重的影响，下面就让我们来详细地解剖一下尿失禁。 查看全文>>

摘要：女性到了30岁之后身体就开始慢慢的衰老，尤其是展示在皮肤上，脸上会滋生皱纹、黄褐斑，子宫和卵巢也会慢慢的衰退，所以30岁之后要注意身体的保养，这样才能延缓衰老。 查看全文>>

摘要： 　谈到健康饮食，古有神农尝百草的神话传说，体现了人类对自然界的探索，以及后来的中医名书《本草纲目》，无不凝聚着我国人民的智慧与探索精神。今天就为大家带来一种生…… 查看全文>>

摘要：女人到了一定的年龄之后都会进入到更年期阶段，而这个阶段的女人是很可怕的，他们不光脾气大，而且还容易给身体带来一些疾病。不过如果你在更年期来临之际做好这些的话，那…… 查看全文>>

摘要：看到这个名字的时候，可能很多人没有听过这个粥，对四红补血粥并不了解，正是因为不了解，所以了解它才显得那么有趣。今天我们一起来了解一些四红补血粥是什么，有什么功效…… 查看全文>>

摘要：现在流行养宠物，俗话说“常在河边走，哪能不湿鞋”，据这几年的研究报告所示，狂犬病的患者在近几年逐渐增多，有人会问“狂犬病?不是有狂犬疫苗吗?”，其实即是是狂犬疫…… 查看全文>>

摘要：每个女人都有一个密不可分的好朋友，那就是月经。月经和身体的各个功能健康都有直接关系，但会死有些女性，月经会出现不规律的情况，这严重影响生活和心情。所以针对月经不…… 查看全文>>

摘要：我国民间传统认为，产妇在生完小孩之后，无论是三伏还是三九，都要坐月子。坐月子时不能开窗以防受风，不能用冷水以防着凉，总之，禁忌是很多的。但是，有的产妇因为个别原…… 查看全文>>

摘要：唇部干裂长纹是怎么引起的？嘴唇干裂怎么办？长了唇纹怎么办？如何有效祛除唇纹护理唇部？今天小编就为大家介绍几个有效方法，快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：雌激素对于女性来说是至关重要的，如果分泌不正常就会紊乱内分泌，加快了身体的衰老，甚至导致女性不孕，雌激素低会有哪些危害呢。 查看全文>>

摘要：日出而作，日落而息是人类长久以来发展的规律，是与人体最为符合的生活作息，但是随着近现代人们生活习惯的改变，生活节奏逐渐加快，人的饮食，睡眠都是极为重要的一件事情…… 查看全文>>

摘要： 谈到人们对于健康的追求，大家首先想到的应该是饮食上的健康，确实，饮食上值得注意和保养的部分也比较多，涉及到人们的身体健康，食物的种类，食物的搭配，相生相克都是…… 查看全文>>

摘要： 西葫芦不是一种常见的植物，西葫芦是一种呈现淡绿色的蔬菜植物，很多人都没有见过西葫芦，它的营养价值非常丰富，体型呈现出微胖，是条状，但是又没有太长，它的生长环境…… 查看全文>>

摘要：胸部是女人自信的来源，是女人拥有美丽的根基，但是一般来说很多女人都会换上乳腺疾病，所以保护乳房是女人们在平时务必要做的一件事情。女人在保护乳房的时候可以吃一些食…… 查看全文>>

摘要： 中医认为，姜是很好的有利于人体的食物，它属性温暖、味道比较刺激，它还可以增强人体血液循环，它有刺激胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃以及增进食欲的作用。 查看全文>>

摘要： 盐和味精都是引发高血压的重要原因，很多人以为高血压是老年人才会得的疾病，但是实际上，现在的高血压已经越来越趋向年轻化，很多人年轻人的饮食越来越随意，都比较喜…… 查看全文>>

摘要：美是人类追求的东西之一，但是有的女性虽然在平时做好了充足的保养措施，但还是越来越丑，这是为什么？生活中哪些坏习惯会导致女性越来越丑呢？接下来大家一起来了解一下吧…… 查看全文>>

摘要：现在的年轻人常常面对各种应酬交际而学会了吸烟喝酒，不仅男性喜欢喝酒，很多女性也爱上了喝啤酒。其实女性适量的喝酒有益于身体健康，但是过量喝酒就会对身体健康造成危害…… 查看全文>>

摘要：我们知道到了一定年纪，身体会发生变化，不仅皮肤会出现衰老症状，而且身体器官功能也会衰退。所以爱美的女性朋友在平时一定要注重养生保健，如果出现了衰老的信号，就应该…… 查看全文>>

摘要：近日，有新闻爆出，著名日本动画片《樱桃小丸子》作者樱桃子因乳腺癌去世，享年53岁。《樱桃小丸子》可以说是风靡全国的动画片，也受到了广大人们的喜爱，其爱好者更是囊…… 查看全文>>

摘要：每个女人都想留住容颜，让自己永远年轻。但是由于年龄的一些原因和生活因素的影响，导致女性出现衰老的迹象，衰老和卵巢有密不可分的关系。卵巢是女性身体里面比较重要的生…… 查看全文>>

摘要：结婚生子是每个女性，一生中都会经历的事情。对于生产很多女性往往都是第一次，不知应该如何应对，产后的恢复和坐月子的一些基本常识对于女性来说是至关重要的。如果坐月子…… 查看全文>>

摘要：更年期的症状因人而异。然而，所有女性在绝经期间都会经历相同的基本荷尔蒙变化。重要的是要认识到，在女性生命的这个时期发生的许多变化都是衰老过程的一部分，并不一定与…… 查看全文>>

摘要：适当的运动有利于促进全身的血液循环，同时也能够减肥健身，有一部分女性有运动的好习惯，但是在月经期间可以运动吗。 查看全文>>

摘要：女性怀孕之后因为身体受到了孕激素和雌激素的影响，乳腺管和乳腺小泡会出现增值，乳晕也会慢慢的增大，这对于一些爱美的女性来说非常苦恼。 查看全文>>

摘要：傲人的胸部是每个女性都想拥有的，每个人都希望自己的身材是s型曲线，不但可以提升个人魅力，还会增加自信。但是往往很多人天生就胸部扁平，而且生活中的一些不良习惯也会…… 查看全文>>

摘要：现在经常有一些女人会出现脸色蜡黄，气色差的情况，其实这种情况很可能是因为脾虚造成的。所以女人们在平时应该做好脾部的调理。 查看全文>>

摘要：刷牙是每个人每天都会做的事，一天两次，早晚各一次，相必很多人都熟悉不过了。可是你不知道的是，好好刷牙也能预防癌症。别再把每日刷牙当成是例行公事啦！ 查看全文>>

摘要：怀孕前三个月对宝妈及胎儿来说是很关键的，怀孕早期胎儿尚不稳定，如果宝爸宝妈们不注意不仅会影响宝妈的身体，同时也有流产的危险。那么，孕妇前三个月要注意什么呢？咱们…… 查看全文>>

摘要：癌症已经成为威胁着我们健康的一大杀手，癌症夺走了很多人的生命，无论是中老年人还是年轻人，都逃不过癌症的魔爪。而癌症也有很多种，不同的癌症都有所不同，哪些癌症更值…… 查看全文>>

摘要：现在女人们的皮肤总是会出现这样，那样的问题，对于皮肤问题，也许很多女人都采用护肤产品来帮忙。但其实女人也可以靠吃一些食物来达到消除皮肤问题的效果。 查看全文>>

摘要：怀孕后继续服用3个月的叶酸预防胎儿畸形，这是众所周知的。但是，怀孕后是否需要吃DHA？多久要开始吃DHA以及吃DHA后是否还要继续再吃叶酸？不少人并不清楚。下面…… 查看全文>>

摘要：有许多方法可以帮助女性通过更年期实现更顺畅的过渡。这些方法与生活的各个阶段一样，包括健康饮食和定期锻炼，可以改善身体健康，促进女性更年期幸福感。 查看全文>>

摘要：随着秋意渐浓天气愈发寒冷，气候逐渐干燥，人的皮肤在这种状态下很容易变得干裂、粗糙。而一些人会感到瘙痒难耐，越抓越痒，从而加大洗澡频率，甚至一天洗好几个澡。一般到…… 查看全文>>

摘要：我们知道在怀孕期间的营养需求会更高，不仅要满足孕妇自身的营养需求，而且还要满足胎儿生长发育的营养需求。在怀孕期间多吃水果，可以补充维生素和矿物质以及多种营养素，…… 查看全文>>

摘要：气候宜人的秋季来临，虽然目前早晚天气凉爽，但是中午却比较热，这种冷热交替的气候特点稍不注意就很容易导致身体生病，为了拥有健康的体魄，我们需要在饮食等各方面加强注…… 查看全文>>

摘要：再过一个星期就是白露节气了，白露是9月的首个节气。白露过后，早晚的温差是比较大的，秋季阴气已经开始加重，人们在这个时节养生需注意预防秋燥、滋阴益气。在饮食方面，…… 查看全文>>

摘要： 猪肉是最常见的一种肉类了，在我们说吃肉时大部分情况下吃的肉都是猪肉，但是其实吃猪肉也是有讲究的，并不是所有的猪肉都能被食用，所以，我们今天就一起来了解一下哪…… 查看全文>>

摘要： 山楂片喝玫瑰花茶都是非常有益的养生佳品，这两种都是常见的人们极其喜爱的食材，如果将两种泡在一起饮用它的功效会不会因此得到改变呢，或者说山楂玫瑰茶对人体的功效…… 查看全文>>

摘要： 气血是中医中流传出来的概念，气在人体中占据重要地位，流传于人体的各个部位，它可以推动调控人体的各个部位。血就是人体非常重要的血液，血液流通于人体全身，各个部…… 查看全文>>

摘要： 榴莲是一种非常常见的水果，它的味道不同于其他水果，所以对榴莲的态度基本上也分为两种极端，一种极端就是非常喜欢吃榴莲，还有一种极端就是非常讨厌吃榴莲，甚至都不…… 查看全文>>

摘要：大米是一种主食，在很多人的观念里，它只是用来充饥的，饿了吃一碗饭可以填饱肚子。但是我们应该想一下，为什么大米能够成为主食，而且还被称为“五谷之首”？ 查看全文>>

摘要：在对女性胸部大小这方面上，一直存在着很多的争议。有人说胸小好，买衣服不怕买不到合身的，患乳腺癌的概率也会低一些，毕竟男性都是胸小的，没有几个会得乳腺癌。而对方却…… 查看全文>>

摘要：洗完澡后，很多人会习惯性地拿出棉签来掏下耳朵，或者定期会在某个时间例行公事地清洁耳朵，也些人当耳朵痒痒时，也喜欢拿去掏耳勺捣鼓几下。那么耳屎真的需要我们定期去清…… 查看全文>>

摘要：现在很多女人的起色都不是很好，而气色差会给女人的容颜带来巨大的影响。会让女人看起来没有什么精神，也会显得很不好看。不过多余气色比较差的女人来说，你可以在平时多吃…… 查看全文>>