家庭医生在线首页 > 妇产 > 女人 > 女人保健

女人保健

家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。

摘要:当我们牙牙学语的时候,我们便开始学习走路。走路这件事情,基本上是我们最先接触的运动。走路除了满足人体对移动的需要,还对人体的健康起着重要的作用。 查看全文>>

摘要:当身体中积累的病毒过多时就会直接在身体上体现出来,比如口臭、便秘、身体肥胖、黄褐斑、皮肤瘙痒等,哪些信号提醒女性必须要排毒呢。 查看全文>>

摘要:DHA化学名是十二碳六烯酸DHA,俗称脑黄金,目前所有婴幼儿奶粉或者孕期营养补充集都号称富含DHA。因为DHA是脑组织发育所必须的一种成分,而在胎儿时期和婴幼儿…… 查看全文>>

摘要:孕育生命是一件很美妙的事情,看着小腹一天天的隆起,做为母亲的自豪感就会油然而生,这是自己的骨肉,是自己生命的延续。如果能够感受到胎儿有力的心跳,这个幸福感更是无…… 查看全文>>

摘要:不少产妇生完孩子后,奶水不少,但是下奶不顺畅,久而久之腋下鼓起大疙瘩,这是什么原因,应该怎么处理呢? 查看全文>>

摘要:生产时,自然撕裂和侧切哪个恢复得快?并没有明确资料显示哪个会更快恢复,主要还是因情而异。其实倒不如说,侧切和自然撕裂在分娩时,如何选择更好?咱们做以下探讨。 查看全文>>

摘要:怀孕是一件很美妙的事情,孕妈妈可以在触摸自己日益隆起的小腹时,与宝宝沟通交流,了解宝宝的一举一动、喜怒哀乐,从中体会到幸福与快乐。时刻关注胎儿的生长发育,这是孕…… 查看全文>>

摘要:众所周知,每天刷牙是保护牙齿的好措施,那么,定期洗牙(一般半年一次)对人身体有好处吗? 今天我们就作以介绍,以作共享。 查看全文>>

摘要:唐氏筛查是在产前对唐氏综合症胎儿检查筛选的一种方法,唐氏综合症又叫21三体综合症,胎儿的第21对染色体比正常人多出一条,是一种染色体非整倍体疾病,在特定的孕周,…… 查看全文>>

摘要:生姜是大家很熟悉、经常食用的一种调味增香的调味品,它在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。还有一种说法,生姜片贴脸可以祛斑,这是真的吗?答案是肯定的。 查看全文>>

摘要: 不是很多人都会有指甲长着就长到了肉里面去的情况,如果说这种情况不会影响到日常生活也就随他了,但是一旦指甲长到肉里面去就会引起局部的疼痛。 查看全文>>

摘要: 尿毒症在临床上就是慢性肾衰竭的表现症状之一,它是由于人体的肾脏功能减退所导致的,然而,尿毒症并不是一个独立的疾病,它是人体肾脏疾病所表现的综合征,是由于慢性肾…… 查看全文>>

摘要:夏季是个容易燃烧脂肪的季节,因为天气炎热容易出汗,但是也要注意方法,现在很多人对于减肥方法都有讲究,都想做到减肥的时候不减胸,那么究竟该怎么做呢?下面一起来看看…… 查看全文>>

摘要:若是没有做好避孕措施出现了意外怀孕,很多女性会选择去医院做刮宫的方式来流产,长期刮宫会对身体造成严重的伤害。 查看全文>>

摘要:外阴白斑主要是指女性的外阴部出现了皮肤粘膜发白、粗糙等,有一部分患者会出现瘙痒、小便疼痛,外阴白斑会直接影响性生活,甚至会发生癌变。 查看全文>>

摘要:乳房对于女性来说是至关重要的,如果平时不注意保养的话,会引起乳房增生或者乳腺癌等,当乳房疼痛时一定要引起重视。 查看全文>>

摘要:卵巢是女性的内生殖腺,卵巢的健康直接关乎女性的美感,适当进行卵巢保养对于女性健康非常重要,那女性同志应该如何保养卵巢呢? 查看全文>>

摘要:当今现在有很多的女生不知道怎么使用护肤品,并且频繁的使用不适合自己的产品,造成皮肤过敏、角质层薄弱等肌肤问题。护肤品的选择也是非常重要的,一个适合自己的护肤品,…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,我们总能听到各种关于空腹不能吃的说法,空腹不能喝牛奶,空腹不能吃水果等等,那么这众多说法中,哪些是真,哪些又是不科学的呢?今天一起来揭晓关于空腹不能…… 查看全文>>

摘要:其实运动与不运动的好处和坏处每个人都知道,也多了解运动肯定是对身体有很大的帮助的。但问题是如果参加运动意味着要吃苦,意味着要花时间去做自己初期可能不喜欢的事情。…… 查看全文>>

摘要:对于上班族来说,每天坐够八个钟是日复一日无法避免的事情,整天坐在电脑前面辛勤工作;除了上班族,另一类经常久坐的人便是老年人,时常可以看到老年人在公园或是家里,一…… 查看全文>>

摘要:夏季天气燥热,很多人开始走上养生之路,但是只有找对了方法才能有效保健养生,那么究竟该如何进行养生呢?下面就一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要:慢性妇科炎症是困扰女性的常见疾病,一般来说还没有性生活的女性很少会有各种妇科疾病,20岁女生,如果已经有性生活,可能会有一些慢性妇科炎症,例如阴道炎、宫颈炎、子…… 查看全文>>

摘要:女人讲究身材美,前凸后翘是女性梦寐以求的身材,但是有的女性胸部发育有些欠缺,因此很多女性都在想尽办法丰胸,不少食物都可以丰胸,猪蹄普遍被认为有丰胸效果,具体是否…… 查看全文>>

摘要:脑梗塞,一直被以为是只有中老年人才会突发的疾病,可谁曾想,这病居然发生在年纪轻轻、正值大好年华的青少年身上。而突发脑梗塞的14岁男孩,正是戒不掉爱喝饮料的习惯。…… 查看全文>>

摘要:产检,是每个孕妇都要遇到的问题,是优生优育、确保母子健康的重要措施。那么,什么时间做第一次产检,第一次做产检需要做什么项目? 查看全文>>

摘要:怀孕,是众多备孕妈妈的期盼,那么,怀孕多久可以抽血验孕?准不准? 查看全文>>

摘要:青春期女性开始初潮,一般会持续到55岁左右,月经期间会流失大量的血液,如果平时营养不良的话,可能会导致严重的贫血,所以月经期间补血是最重要的,那月经期间可以吃哪…… 查看全文>>

摘要:众所周知,孕妇均应做产前检查,即在整个孕期对准妈妈做定期的常规健康检查,以了解母体和胎儿的一般情况,以便及时发现问题并给予纠正,是一种保健措施。那么,产前诊断是…… 查看全文>>

摘要:乳腺癌是大家都比较关注的一个问题,大家都比较关心的一个问题就是知道的会不会得乳腺癌?其实这是一个很荒谬的问题,因为大豆是一种很有营养的东西,而且得乳腺炎也不可能…… 查看全文>>

摘要:按照老传统,女人生完孩子就得坐月子,月子做得好,才不会为将来的身体健康埋下隐患。虽然坐月子有不少流传至今的老法子,但并不意味着这些做法就对。 查看全文>>

摘要:妊娠纹的产生和患者的年龄体质存在着紧密的联系,随着医学的进步,妊娠纹的祛除方式也变得越来越多样,不再像以前那么难易解决无法祛除。 查看全文>>

摘要:夏季燥热难耐,饮食也变得更加讲究,很多女生开始走进养生保健的生活,那么吃什么有利于美容养生呢?今天就为大家带来五款营养食谱,快学起来吧。 查看全文>>

摘要:立秋,代表着秋天的到来。虽然现在天气依然炎热,暑气依然强盛,但天气有逐渐从热往凉的趋势,这一点,可能在早晨和傍晚更为明显。立秋是夏季和秋季的交接,在中医认知中,…… 查看全文>>

摘要:头皮屑多怎么办?有些人头发容易滋生头皮屑,造成头上白茫茫一片,严重影响了头发的颜值,那么头皮屑多该如何有效改善呢?下面我们就一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要:怀孕是一个很奇妙的过程,想想腹中的新生命在慢慢成长,做为准母亲的幸福感就油然而生。但是胎儿在母亲的肚子里是很不老实的,老是想活动,这样的话,胎位是很难固定的。尤…… 查看全文>>

摘要:自古以来,生孩子就是女性的一道鬼门关,有不少女性在这里失去了生命。现如今虽然医学较为发达,但是生孩子还是一件危险的事情,尤其是在分娩过程中出现羊水栓塞,这简直就…… 查看全文>>

摘要:孕育生命最美好的时候不仅是女性确定自己怀孕的时候,还有就是出现胎动时,那么奇妙的感觉,让很多的准妈妈激动不已,有的甚至喜极而泣。胎动是准妈妈感知宝宝存在的重要方…… 查看全文>>

摘要:女性养生,以养血气为主,血气足的女性都有这些特征:唇不点而红,面如冠玉,气色红润,肌肤光泽细腻,而血气不足,则看起来面如枯槁,给人印象是一副苍白无力、死气沉沉的…… 查看全文>>

摘要:流产是女性的一个恶梦,其祸害无穷,不亚于慢性自杀,但可悲的是,很多女性没有意识到这个问题。那么流产,对女性的危害到底有多大呢?相信女性朋友很想了解这个问题。 查看全文>>

摘要:在现代的社会,竞争压力和生活压力增大,压在女性头上的家庭、工作、业绩等等,都让她们身心蒙上一层又一层的压力。长期下来,精神压力紧张很容易导致女性内分泌失调,出现…… 查看全文>>

摘要:大多数女性怀孕的时候都会有轻微的肚子疼的症状,因为怀孕会让子宫增大,子宫增大的同时会牵扯到其他肌肉和器官,所以有腹痛的症状是正常的。孕期腹痛是孕妇遇到的常见症状…… 查看全文>>

摘要:子宫腺肌症又叫子宫内子宫内膜异位症,是指子宫内膜向肌层良性浸润并在其中弥漫性生长,它会在子宫肌层中出现异位的内膜和腺体,并伴有周围的肌层细胞肥大和增生。其主要表…… 查看全文>>

摘要:食物不仅可以填饱肚子,还具有一定的养生保健价值。因不同的食物所含的营养成分价值不同,造就了不同的营养价值。下面将从食物的养成角度出发进行阐述。 查看全文>>

摘要:眼睛相对于脸部来说周围的肌肤是比较容易出现皱纹的,那么眼部周围出现细纹,鱼尾纹等皱纹该怎么办呢?如何有效去除眼部皱纹?今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:经过分娩的女性会发现,阴道变得松弛,性生活也越来越少,给女性生活带来不少烦恼,随着现代妇科整形技术的高速发展,现在女性也开始重视并愿意尝试妇科整形手术。其中,阴…… 查看全文>>

摘要:夏季注重养生保健,那么饮食健康也成为大家注重的1一个方面,那么夏季吃什么有利于养胃美容呢?今天为大家介绍几款夏季养生食谱,让你吃出健康吃出美丽,快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:夏天天气炎热,稍微动一动就出汗,所以我们平时就要多喝些清热解毒的汤,那么在夏季适合喝什么汤呢?喝汤有哪些误区呢? 查看全文>>

摘要:皮肤松弛是每个正在运动减肥的女性都比较担心的问题,导致皮肤松弛的原因非常的多,最典型的症状就是皮肤出现很多明显的褶皱。 查看全文>>

摘要:都知道,女生的生理期是每个月中最重要的一段时间,在这段时间里,女生的身体都会出现不适应的情况,所以,在这一段时间里,女生应该特别注意生活习惯和一些饮食上得问题,…… 查看全文>>

频道热点专区