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家庭医生在线(lady.familydoctor.com.cn)女人保健栏目提供权威的妇女保健知识,包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯,尽在女人保健栏目。

摘要: 腰椎间盘出是临床上比较常见的疾病之一,常发于腰间椎的各组成部分,尤其是腰椎的髓核发生退行性病变。有腰椎间盘突出的人群哪些动作不能练? 查看全文>>

摘要: 西红柿是大家比较熟悉的一种蔬菜瓜果食物,它又称之为番茄,既可以生吃,又可以煮熟吃。那么经常吃西红柿会对身体有好处吗?那么先看下西红柿所含有的营养成分有哪些? 查看全文>>

摘要: 枸杞子是大家比较熟悉的一种与食药两用的食物,与此同时它的功效也有很多,那么,每天坚持吃十克枸杞,一百天身体会发生什么变化吗? 查看全文>>

摘要: 脾虚是中医学术里面的术语,它是指人体的脾气虚弱所引起的一系列脾脏功能失调的现象或者是病症,目前脾虚它包括脾气虚弱、脾阳虚、以及脾不统血等症状。引起的原因也有多…… 查看全文>>

摘要: 子宫内膜薄是一种比较常见的女性的症状,一般在做超声检查不到八毫米,就在医学上诊断为子宫内膜薄,那么为什么有的人子宫内膜总是那么薄呢? 查看全文>>

摘要:对着电脑时间长了,眼睛多少会感觉疲惫。而有些人会现在在桌面摆放一些绿色的植物,或者将电脑屏幕换成绿色的桌面,希望通过这样的途径来保护眼睛,减轻疲劳。这样做真的有…… 查看全文>>

摘要:夏天雨水多,天气炎热,身体长期处于高温环境下,难免有些湿气入侵体内。正如古话说的,“千寒易除,一湿难去”身体一旦染上湿气便不好祛除。湿气沉浊又缠人,让人感觉不舒…… 查看全文>>

摘要:说到番茄大家都不陌生,在日常生活经常会看到会吃到,一道家常的番茄炒鸡蛋更是让很多人念念不忘。就算不喜欢吃蔬果的熊孩子,对番茄酱也会爱不释手。番茄在日常的生活中如…… 查看全文>>

摘要:现在很多职场人都无可避免地需要在办公室工作,而繁忙的工作需要长期对着电脑,有时稍不注意就坐上一整天,久坐对身体带来的危害其实很大,多种疾病会在久坐之后慢慢潜伏,…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中我们经常听见家里长辈说什么东西上火要少吃,那到底什么是上火呢?上火从中医的角度解释是人体阴阳失调,内火我旺盛,通俗一点的说有时候我们因为喝水少了,会…… 查看全文>>

摘要: 健身锻炼已经被越来越多的人重视,大家都开始意识到身体锻炼的重要性,但是,锻炼身体其实是有讲究的,不是盲目的锻炼,或者一味的追求强度。锻炼身体的时间,锻炼的长…… 查看全文>>

摘要:在现实生活当中,有很多女性朋友在平时会感觉到手脚冰凉,即使到了春夏手脚冰凉的症状也是比较明显的,其实这是一种宫寒的症状。宫寒的出现对女性的身体会造成很大的伤害,…… 查看全文>>

摘要:怀孕一般在40天左右会出现恶心、呕吐、厌油腻等早孕反映,但是,也有的准妈妈怀孕两个多月,就感觉全身痒。那么,这到底是什么情况? 查看全文>>

摘要: 肾脏是人体中非常重要的器官之一,它与人体的,它是组成人体的必尿系统的必不可少的器官之一,肾是人体尿液的生成的单位之一,那么人体肾脏强壮有哪些表现呢?正是大家比…… 查看全文>>

摘要: 不管逢年过节家人团圆,同学聚会,还是朋友小聚,酒都是聚会上必不可少的一门东西,有酒在场聚会才能尽兴,但是尽兴归尽兴,喝酒可以,但是也要注意一点喝酒的禁忌,不然…… 查看全文>>

摘要: 女人害怕的是自己一天天的衰老,随着年龄的增长,人体的器官也会逐渐衰退,女人50岁之后身体是否会发生很大的变化吗?会老的很快吗?整体情况而言,女人在50岁之后会…… 查看全文>>

摘要:我国的茶文化源远流长,而茶的种类多种多样,其中绿茶由于口感清新则成为了很多人的心头好,茶杯整天不离手,不管什么时候都喜欢喝上几口绿茶。但绿茶是不是什么时候都能喝…… 查看全文>>

摘要:对于排便这件小事,可能很多人并没有太多关注,只要没有便秘拉肚子的烦恼,对便便就不做太多的关心。其实,便便作为身体的代谢产物,最了解我们的身体健康与否,学会从便便…… 查看全文>>

摘要:又到了春夏换季,雨水绵绵不断的季节,随着气温的升高,雨水的增多,很多人会具体身体有些吃不消,特别是南方人,总觉得体内有些湿气在作祟。那么除了自身的感觉外,有什么…… 查看全文>>

摘要:生育这件事,一向是重中之重的大事。而对于生男生女这个敏感的话题,很多人都想着能不能透过科学这层面来解决问题,随着几千年历史的发酵,很多传言依旧流传不止。民间有不…… 查看全文>>

摘要:要说到夏天最应季的蔬菜就是各种瓜果类了,而其中的苦瓜,不仅口感清脆,更是含有丰富的维生素C,营养价值也是很高,具有降血糖、降血脂、抗肿瘤的神奇功效,还因为其含有…… 查看全文>>

摘要:唇部干燥起皮怎么办?很多人注重了脸部皮肤的保养却忘记了唇部的保养,那么究竟该怎么如何保养唇部呢?今天我们一起来看看具体的方法。 查看全文>>

摘要:随着天气的渐渐变热,一些人发现自己出现了“上火”的现象,具体表现为口干舌燥、长痘、易怒等。关于如何降火,网络上和民间都有不少不同的方子,对广东人而言,喝凉茶似乎…… 查看全文>>

摘要:女性朋友到了25岁之前还是少女时期,到了25岁之后已经是育龄时期了,这时候要经历性生活和怀孕以及生育,那么身体也会发生很大的变化,身体会逐渐出现衰老的现象。而且…… 查看全文>>

摘要:有些女孩子经常经期推迟,伴随着量少血色发黑的情况,那么,究竟为什么会这样呢?我们又该如何有效补身体,今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:随着生活的节奏的加快以及生活压力的加大,肾虚不再是男性的专属疾病了。在生活中患有肾虚的女性也并不少见。而由于很多女性对于肾虚不怎么了解,也不知道自己出现什么症状…… 查看全文>>

摘要:当作是我们人体最重要的器官,如果肝脏不好的话身体就会出现一系列的问题,有些女性朋友的脸色看起来蜡黄或者苍白没有血色,而且眼睛干涩视力不好,这时候一定要引起高度重…… 查看全文>>

摘要:乳房对于女性来说很重要,首先它是体现女性美的重要部位,然后是为下一代提供乳汁的部位,但是有很多年轻女性会出现胸部扁平,这样的问题让她们很是苦恼,本来漂漂亮亮的女…… 查看全文>>

摘要:剖宫产是比较少受罪的分娩,但是产后不久,护士就会“毫不客气”的为产妇按肚子,致使产妇疼痛难忍,甚至痛到面部扭曲。那么,剖宫产后为什么要按肚子,按几次算完?看看下…… 查看全文>>

摘要:拥有一排整齐洁白的牙齿是很多人都渴望的,因为牙齿能够体现我们的形象之美,给人以美好的印象。所以,我们要学会保养好自己的牙齿,展现自己的美。那么,我们该如何保养牙…… 查看全文>>

摘要:我们都知道爱美是女人的天性,没有哪一个女人愿意看到自己衰老的一面,在平时会想尽办法来延缓衰老,红润好气色是年轻的表现,不仅看起来非常可爱迷人,而且会给人一种健康…… 查看全文>>

摘要:现在很多的年轻女性都不懂得爱惜自己的身体,在经期也会像平常一样的暴饮暴食,还会喝酒和喝各种碳酸饮料,甚至会喝一些冰饮,其实这些坏习惯会对身体造成相当大的危害,会…… 查看全文>>

摘要:长痘真是一件令人特别烦恼的事情,尤其是长痘之后还会留下深深浅浅的痘印和痘坑,严重影响皮肤和正常颜值,那么究竟该怎么祛痘去痘印痘坑呢?今天我们就一起来看看具体的方…… 查看全文>>

摘要:有一首非常出名的歌,上面第一句就说着摇晃的红酒杯,这说明这个世界上所有的王妃或许都喜欢喝着红酒吧。虽然在大家的认知里面,喝酒对于身体有一定的害,甚至可能导致各种…… 查看全文>>

摘要:鼻咽癌是我国高发的恶性肿瘤之一,其中以南方五省,即广东、广西、湖南、福建和江西最为高发。有人说,是因为这些地区比较爱吃以咸鱼为代表的腌制食品有关系。那么,吃咸鱼…… 查看全文>>

摘要:有的女性看起来比同龄人会老很多,其实与平时的日常保养有很大的关系,有的女性朋友天生性格就比较急躁,会经常为了一点小事而大动肝火,在平时经常表现为烦躁不安和失眠健…… 查看全文>>

摘要:猪是人们最常吃的一种肉类,好像猪的每个部位都有人钟爱,而且猪作为一种人类的圈养生物,它还有很高的商业价值。 查看全文>>

摘要:有些女人在每天早晨起床之后,会感觉到相当疲劳,会有头昏打不起精神来的症状,刚起床之后就会有想睡觉的欲望,在平时会经常出现久坐不动和懒得运动,那么这时候应该当心了…… 查看全文>>

摘要:很多女性朋友在平时生活里会莫名其妙的出现乳房胀痛的现象就会感到痛苦,其实乳房胀痛的原因是比较多的,如果是轻微的症状,有可能是与平时的不良生活习惯和饮食有关,但是…… 查看全文>>

摘要:在我们的现实生活中,很多男生觉得世界上最为烦恼的事情就是为什么女生会生气,为什么女生还生气?为什么女生又生气了呢?但其实女生并不是爱生气,只是因为她们每个月都会…… 查看全文>>

摘要:现在的女性朋友都是比较爱美的,在月经期间也是跟平常一样穿着打扮,喜欢露脐露腰的装扮。其实在月经期间,女性的身体素质水平是会下降的,这时候的免疫力是比较低下的,如…… 查看全文>>

摘要:我们知道女性私处环境是比较潮湿的,而且私处存在着通风透气的问题,如果不注意个人卫生问题,很容易受到细菌病毒的感染,就会发生妇科炎症。特别是在性爱过后更应该注重私…… 查看全文>>

摘要:女性生殖系统由于较为封闭,因此也容易受到各种细菌的侵袭,让不少女性都饱受妇科病之苦。在种种妇科病当中,宫颈炎是属于比较常见的一种,虽然算不上是严重的妇科病,但由…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,眼睑部位皮下组织容易松弛,局部脂肪部分性囊状膨出到皮下,导致眼睛下面出现眼袋,眼底的形成有以下几方面的原因。 查看全文>>

摘要:近些年来,不孕不育的发生率越来越高,但是,随着医学科学的不断进步,试管婴儿技术圆梦无数家庭,已经成为治疗不孕不育最有效的技术之一。对于渴望有宝宝的家庭来说,试管…… 查看全文>>

摘要:作为准妈妈,到了怀孕晚期身体行动不太方便,但是还需要时刻做好去医院分娩的准备,所以何时开始准备待产包合适是很多准妈妈纠结的问题。 查看全文>>

摘要:铁是十分常见的金属,同时也是人体必不可少的微量元素,一旦缺铁会给人体带来一系列的不良影响,其中最为显著的要数缺铁性贫血。女性由于每个月都有月经这个特殊的生理时期…… 查看全文>>

摘要:在我们的现实社会里,女性生来就是拥有着生育的权利,这主要是因为女性本身的生殖系统所决定的,但是由于这种权力可能带来各种各样的妇科疾病,所以女人的私处保健是尤为重…… 查看全文>>

摘要:人们的生活水平提高了,越来越多人更注重健康养生了,由于女性要经历月经和怀孕以及生育等过程,就很容易出现气血不足的现象,长期气血不足很容易引起身体出现多种问题,而…… 查看全文>>

摘要:相信我们大家都听说过保健这一个词,大部分说保健的都是男人,因为男人可能更需要对于自己的身体以及功能负责,也是对家庭的负责。但其实女性保健的意义也非常的重要,因为…… 查看全文>>

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