古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
蜂蜜醋减肥法
蜂蜜白醋减肥的方法,具体就是蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝白醋和蜂蜜,白醋和蜂蜜中的白醋尽量是不添加化学制品的。蜂蜜加醋减肥要选用纯正的粮食醋,洋槐花蜂蜜最好,清热排毒。中餐和晚餐后立刻喝白醋和蜂蜜,配比和早餐时一样。蜂蜜醋减肥法中蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中,就能变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值的上升,饱腹感得到增加,饥饿感也就随着消失了。
蜂蜜醋减肥法相关问题
A:效果非常好的.蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和……[详细]
A:不建议。建议运动减肥:可以早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动;可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物,少吃零食,多吃牛奶……[详细]
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