古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
晚上喝蜂蜜好吗
蜂蜜一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,是喝蜂蜜的最佳时间。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定喝蜂蜜的最佳时间,以利于发挥其医疗作用。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是晚上喝蜂蜜水,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,是否要晚上喝蜂蜜还是要分个人身体情况而定的。
许多女性都习惯晚上喝一杯蜂蜜水，对于她们来说，蜂蜜是一种很好的保健食品，喝蜂蜜对身体来说是好处多多。但是也有一些女性有一些顾虑，她们总在担忧，晚上喝蜂蜜水真的好吗？晚上喝蜂蜜水会不会很容易发胖呢？在此，我们将为大家解答晚上喝蜂蜜水的好坏问题，希望能对广大女性有所帮助。晚上喝蜂蜜好吗？一直以来，在什么时间喝蜂蜜水最好这个问题，始终是争议不断的。大家各执一词，互不退让，都认为自己比较有道理。那么，到底……
晚上喝蜂蜜好吗？一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，……
蜂蜜营养丰富又容易吸收，是老少皆宜的健康食品，不少人都会每天泡点蜂蜜水饮用。但蜂蜜水虽然好，什么时候饮用倒很有讲究，如果随心所欲地在不适当的时候饮用，很可能会对身体造成不良的影响。比如说晚上喝蜂蜜水，这个又好吗？中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯……
关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢？ 早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜……
蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药品，是蜜蜂从植物的花中采集的精华，蜂蜜不仅具有抑制和杀灭细菌的作用。而且还可以缓解便秘，起到排毒养颜、延缓衰老的作用，是很多热爱养生、注重养颜人群日常生活中必不可少的保健佳品。蜂蜜不仅含有丰富的钙、铁、锌等矿物质以及多种维生素，而且还含有多种酶，如蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等酶类。这些酶类是蜜蜂在酿造蜂蜜的过程中从体内分泌的，蜜蜂在酿造蜂蜜时会分泌蔗糖……
晚上喝蜂蜜好吗相关问题
- Q：晚上可以喝蜂蜜吗？
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A：你好,可以喝蜂蜜水。蜂蜜水有很多好处。蜂蜜可以美容养颜，可以通便。可以软化血管等等好处很多。喝完蜂蜜水后要及时漱口或者是刷牙，可以睡前服用。如果胃不好……[详细]
- Q：晚上喝蜂蜜会胖吗
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A：早上喝盐水，有助于胃肠道蠕动，这时候肠道内的宿便会容易排出，而这种宿便中有很多毒素，长期积累会导致人发胖的。晚上喝蜂蜜，有助于睡眠，并且有安神的功效，……[详细]
- Q：晚上能喝蜂蜜吗？
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A：中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素，易于睡眠。[详细]
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