古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
女性减肥
女性减肥运动前要做足准备运动,女性减肥运动瘦身要循序渐进、因人制宜,且运动前做足准备活动,防止外伤。女性减肥运动锻炼时养成用鼻子呼吸的习惯,因鼻子里有很多毛,它能滤清空气,使气管和肺部不受尘埃、病菌的侵害。女性减肥运动多饮水要,空调房气温低,人们锻炼时往往忽视饮水的重要性。事实上,此时气候较为干燥,运动中又要大量排汗,所以此时锻炼应注意水分的及时补充。
爱美之心人人皆有之，拥有一身娇柔细长苗条的魔鬼身材是很多女孩子追求的目标，于是格外看重自己的体态，但如果过度的瘦身不但不能带来好的效果，且还会对身体造成伤害。而所谓的瘦身潮流也只能是维持一阵子，但身体却是一辈子，很多女孩子见不得自己肚子上有一点赘肉，只有一称体重就开始嚷嚷着要减肥，减肥已经渐渐成为很多都市女性的一种病态追求。其实，很多女性可能不知道，减肥不当容易导致女性内分泌失调，因而影响女性性生……
当你处于减肥时期，每天似乎都充满着无尽的诱惑，而且回到家，这样的诱惑也不会停止。如果你不注意一些对于减肥很不好的坏习惯，比如蜷缩在沙发上等，会毁了你整个健康减肥的计划。所以，为了保持正确的减肥轨道，一定要确保你注意以下这三点睡前注意事项！女性减肥睡前三个注意事项一、晚饭后停止吃小吃吃过晚饭后就是放松休闲时刻，这时很容易盲目地直奔小吃而去，所以要努力地提醒自己现在处于减肥阶段，不能吃小吃或者零食。如……
美容、减肥，女性的大部分时间，都在为自己的美丽而奋斗。在先进科技的影响下，美容技术可谓发展的出神入化，而减肥市场的减肥保健品却相对不够给力。近年来，左旋肉碱频繁出现于公众视线中，成为了众多减肥产品中的最靓丽的一朵奇葩。 虽然左旋肉碱减肥战绩赫赫，但仍然持观望态度的爱美人士，在对左旋肉碱是什么了解不够的情况下，仍然存在左旋肉碱有用吗，左旋肉碱怎么样，左旋肉碱减肥效果如何，左旋肉碱茶多酚作用是什么等疑……
减肥是女性永恒的话题，一直以来都有着许多减肥的方法与经验流传。受不少女性推崇的“经期减肥”是否就是一个好的减肥方法呢?广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师曾诚表示，所谓的经期减肥，就是在女性经期利用经期的一些特殊性，依据身体的机能状况并配合饮食以及一定的运动，以达到减重的目的。但实际上经期减肥处理不好容易对健康造成伤害，弊大于利。 经期应避免运动 现代社会，女主外又主内的情况越来越多。在这种情况下……
法国曾拍反厌食症广告28岁女超模死亡 法国曾拍摄裸照抗击厌食症的“皮包骨”模特伊莎贝尔·卡罗已于2010年11月17日去世，时年28岁。她的朋友瑞典歌手文森特·比格莱尔称，伊莎贝尔曾因急性呼吸系统疾病入院治疗，但她死亡的具体原因目前还不清楚。她为世人所知却是因为2007年意大利时装周上的一组裸照。因为这些抗议“厌食症”的裸照，卡罗成为媒体的头条。2010年年初，卡罗在访谈节目中称，自己还是十几岁的时候就有了做模特的打……
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