女性别轻视胸闷气短 暗藏健康隐患

　　女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅，尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。

　　妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数，大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。

　　当然，也有一些胸闷症状是与其他原因相关。例如颈椎不舒服所导致的胸闷气短现象。经临床验证，颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩，导致心肌缺血，诱发心律失常，除心前区疼痛外，还可有胸闷不适、心悸、气促等表现。

　　在春夏之交的季节，女性胸闷正高发，我们该如何预防呢？

　　首先，要保证增强自身免疫力，预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵。还要多运动、注意室内通风和卫生。

　　其次，女性更应该注重饮食的平衡和调理，尽量清淡饮食且尽量不吸烟，以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

　　最后，当女性出现短暂性的胸闷气短时，可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。

　　女性胸闷潜在什么隐患

　　如今早已是钢筋混泥土架构的社会，人们要求生活质量不断提高，因此社会压力也在不断攀升。女性作为现代社会的重要组成部分，也同男人一样肩负着生活和工作的重任。因此妇科疾病的发生率也在逐年递增，而最为常见的要数脑力劳动者普遍存在的胸闷问题。

　　OL最容易忽视的六大健康隐患

　　别看OL表面光鲜亮丽的，但是每天忙忙碌碌的过程中已经积累了不少健康隐患，这些隐患问题说大不大，说小不小，严重的可以导致内分泌失调，加速身体衰老，并容易诱发各种妇科疾病。所以女性朋友们一定要多加注意了！

　　七个健康隐患危害大：女性驾车有问题

　　四个轮子上的生活你已经习惯，但关上车门，你是否感觉自己享受到了真正的舒适与安全？如果没有，让我们补上一些必备的功课吧。

　　小便状况可看健康隐患

　　细心的人会发现，人在不同时候，尿液的状况不同。有的时候气味刺鼻，有的时候颜色深黄。这些都说明了你的健康状况。