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多汗症
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吃饭时头部大汗淋漓是什么原因?

2018年08月10日      

吃饭是每个人每天都必须做的事,在日常生活中,很多人在吃饭的时候会大汗淋漓,尤其是在夏天或者是吃麻辣食品的时候,很多人认为这是吃饭太快的原因,那么事情真的是这个样子吗?为什么有的人吃饭时会大汗淋漓呢?

吃饭时头部大汗淋漓是什么原因?

原因之一,神经过度亢奋。

这并不是由于疾病所引发的出汗,而是属于一种多汗症状,属于多汗症,这虽然不怎么影响健康,但是在生活上带来极大的不方便,所有相关疾病的人应当立即就医,改善身体状况。

原因之二,正常发热流汗。

流汗是人身体的正常状况,尤其是在较热的情况下更为明显,这不是一种疾病,而是一种正常现象,正常人在吃饭时会消耗过多的能量,头部大量出汗也是一种排泄能量的方式,因此,如果不是多汗症患者,少量出汗也是一种正常的状况,人们不必太过惊慌。

原因之三,热量排放。

人吃热饭,随之身体也会出现多余的热,如果立马出汗,这是正常的,这其实也是中医所说的自汗,而异常的出汗是一种阴阳失调引起的,人在吃饭时,血液循环加快,体温升高,汗排放热量,使体温下降,所以说,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。

原因之四,多汗的原因可能是身体虚弱。

中医学认为是“肺气不足,卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则。所以大多出汗者,是身体虚弱的表现。

那吃饭时头部大汗淋漓严重影响了我们的生活,我们应该如何解决这个毛病呢?

一是可以保持一个良好的休息习惯,劳逸结合,在大量劳动后,可以适当的休息下,放松下大脑,使得紧张的神经得到休息。二是可以加强锻炼,增强身体体质,巩固汗液调节。三是可以规划合理的饮食计划,头面多汗者,每于进食辛辣厚味时加剧,要注意清淡饮食,多饮水,保持情绪稳定,避免长期过度的紧张、兴奋情绪。

吃饭时头部出汗,在一般看来是一种人体正常的排汗现象,对于身体健康并多大影响,不过,即使是这样的小毛病,虽不要格外惊慌,但也不可毫不重视,应该根据自己的身体情况去判断,自己是否去就医。

(责任编辑:麦琼璇 )

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