首页 > 女人 > 女人保健 > 部位保健 > 正文
保健
挂号科室:体检保健科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

女性脸部肌肉松弛怎么办? 改善脸部松弛有妙招!

2018年06月25日      

相信很多人都希望自己拥有青春美丽的容颜,但是随着年龄、周遭环境、身体状况等各种因素的影响,脸部问题也会随之发生各种变化。其中脸部肌肉松弛就是常见的问题之一。该情况会让人面部的肌肉变得松松垮垮,甚至成堆成堆的堆积,让人魅力锐减,并且瞬间将人的年龄暴露疑。

朋友们,如果脸部肌肉松弛怎么办?别着急,其实方法很简单,小编这就给您一一道来。

第一招:做鬼脸

做鬼脸也可以治疗脸部肌肉松弛?当然,有科学证明肌肉运动决定着人的表情变化,人从开心的笑到愤怒的生气,会牵动脸上20多块肌肉,如果脸不经常去运动,就会变得松弛、下巴也会跟着下垂,时间久了我们的表情会变得越来越呆板,人就失去魅力了。做鬼脸的时候,脸部肌肉会跟着运动起来,从而达到锻炼的效果。所以大家要常微笑、偶尔做个鬼脸,这样让自己变美的同时,也带给别人快乐。

第二招:做皮肤运动健美操

想办法让您的脸部肌肉动起来。避免脸和肌肉过于松弛,在平时生活中可以做一些脸部的保健操,不但可以让我们的皮肤变得更加的滋润和有光泽,还可以让皮肤变得特别紧致。时间久了就会发现我们的面部轮廓,越来越清晰,充满了年轻的朝气。下面大家来跟我一起做:

首先,将牙齿自然的咬合,然后有打着节奏,发“V—P”的读音,重多做几次,可以改善下巴的皮肤。

然后,抿着嘴微笑,放松重复,鼻子两边的皮肤会变好。

其次,闭上嘴巴,让嘴巴自然的鼓起,不断的鼓起放松,这样长久保持运动的习惯就会促进嘴唇周边的一些肌肤变得更加紧致,减缓一些细纹的出现。

最后,平时工作和生活中可以适当的调起眉毛,然后轻轻放下,这样反复练习,可以使我们眼部周围的皮肤,因为这些小运动变得更加的紧致。

听到这里,有的朋友说了,方法太少了还有其他的吗?看似普通的洗脸,做好了也是美容店大招,注意洗脸的时候用温水冷水替换着洗脸,可以促进面部血液循环,从而改善面部肌肤,解决松弛问题。方法不在于多,关键是宗旨,宗旨就是运动让我们变得更健康。

(责任编辑:麦琼璇 )

女性失眠该怎么办?五招帮你改善睡眠质量

很多女性到了一定的年龄就会经常失眠,睡眠质量不好会导致我们的身体情况变差,所以,改善睡眠质量是必要的。那么,女性失眠该怎么办呢?下面小编……详细>>

女性脸部皮肤松弛要怎么改善?

皮肤松弛是很多女性会出现的问题,在女性25岁以后,皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性,从而导致毛孔之间的张力减……详细>>

女性应该如何改善肤质?常见的食疗方法有哪些?

每个女性都希望自己能够拥有洁白无瑕的好皮肤,这需要后天的保养,长期坚持正确的护肤方式能够让皮肤变得更加的细腻白嫩,如何来改善自己的肤质呢……详细>>

女性为什么会出现浮肿?哪些方法能改善水肿?

常常听到有人说女性浮肿,浮肿不仅仅影响了人体的美观,而且严重的会影响到人的身体健康,那么看下浮肿的原因有哪些?以及怎样改善水肿?详细>>

女性常穿紧身裤 易让肌肉松弛

哪个女人不希望自己看上去腿细长、身材苗条呢?不管是胖女还是瘦女,衣柜里都有几条紧身裤,女性们都能感到穿上紧身裤后整个人都特别“提气”。详细>>

产后如何丰胸 断奶后如何丰胸 丰胸的食物 按摩丰胸 丰胸产品哪个效果好 丰胸操 产后丰胸 如何快速丰胸 丰胸精油有用吗 丰胸的方法 怎么按摩丰胸 丰胸按摩法 丰胸秘诀 哪种丰胸产品效果好 整形丰胸 最简单的丰胸方法 如何丰胸最有效 丰胸整形手术 丰胸按摩穴位图 我是大美人丰胸秘籍 丰胸减肥 苏州丰胸 吃什么水果丰胸最快 美乳丰胸 丰胸产品有用吗 最安全的丰胸方法 金巧巧丰胸广告 教你如何自己丰胸 效果好的丰胸产品 内分泌失调是什么意思 调节内分泌失调 内分泌失调性不孕 女人味是什么 什么是女人味 最有女人味的星座 婆媳关系 乳房硬块 女性乳房图片 大乳房图片 美女乳房图 雪白的乳房 美丽的乳房 乳房整形手术 婆媳关系中老公太重要 什么时候是安全期 安全期是哪几天 月经过后几天是安全期 安全期安全吗 月经安全期计算器 哪种丰胸产品好 乳房图片 乳房痛 乳房疼痛 乳房纤维瘤 乳房再造 假乳房 人造乳房 乳房松软 内分泌失调长痘痘 自体脂肪移植丰胸 野葛根丰胸胶囊 8个在家丰胸小窍门 丰胸精油哪个效果好 丰胸的最快食疗方法 吃的丰胸的最快方法 如何自然丰胸 美容丰胸 喝牛奶丰胸吗 葛根粉可以丰胸吗 丰胸胸罩 健康丰胸的方法 安全期是什么意思 何为安全期 女人安全期 女生的安全期是什么时候 安全期是指什么时候 安全期计算器准吗 安全期怎么计算 月经后几天内是安全期 安全期 计算器 抗衰老面膜 气血不足如何调理 气血不足症状 女性私处 私处脱毛一般多少钱 私处嫩白 抗衰老 抗衰老最好的方法 抗衰老的食物有哪些 黄帝内经抗衰老秘诀 吃什么东西抗衰老 宫寒吃什么 宫寒吃什么药 abc卫生巾 宫寒 女人安全期怎么算 女性 安全期 手脚冰凉怎么调理 宝宝手脚冰凉 月经期间能洗头吗 月经期间能同房吗
  • 邓旭光

  • 林晓洁

  • 杨志敏

  • 彭康

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]