女性怎样远离黑眼圈的困扰？

我们知道，女性朋友都有一颗爱美之心，会很在意自己的脸部皮肤，当自己的眼部出现了黑眼圈的时候就会感到比较不安，黑眼圈不仅会影响外观形象，而且还很显老态。所以女性朋友在保养自己脸部皮肤的时候，也要做好眼部皮肤的保养，其实要想远离黑眼圈是有很多妙招的，女性朋友可以尝试一下：

远离黑眼圈的妙招有哪些？

茶包敷眼

将两个红茶包浸泡在温水中，然后取出挤干水分，敷在眼眶上，闭眼放松十分钟左右，红茶中的单宁能够起到收缩血管的作用，而且可以有效的缓解黑眼圈的症状。还有一种方法就是用冷冻过的红茶包来敷眼，能够起到消除眼部水肿的作用。

按摩眼眶

因为眼部皮肤是比较娇嫩的，很容易出现过敏而发生各种炎症，黑眼圈其实就是其中的症状之一，经常按摩眼部皮肤，能够促进眼部皮肤的血液循环，可以消除炎症和淡化黑眼圈。

低糖饮食

黑眼圈其实就是皮肤炎症的一种表现，富含抗氧化以及低糖的饮食，能够起到预防身体各各部位炎症的作用，所以女性朋友在平时应该保持第一堂的饮食原则，要避免大量的喝饮料，也不要经常吃各种糖果之类的食物，应该多吃水果和豆类食物，还应该多吃绿叶的蔬菜。

充足的睡眠

充足的睡眠是我们身体健康的前提，也是预防黑眼圈的最重要的手段，睡眠不足是会引起黑眼圈发生的，所以在睡觉时应该关掉所有的电子产品，要保证睡眠质量，最好是在晚上11点前入睡，这样能够让眼睛皮肤得到充分的休息。

敷牛奶面膜

我们知道，牛奶富含蛋白质和乳霜，还含有丰富的乳脂肪，对黑眼圈来说是最佳的天然药物，用牛奶敷脸可以美白皮肤，所以女性朋友在平时可以用牛奶来敷眼部皮肤，也是能够起到去除黑眼圈和预防黑眼圈的作用的。

温馨提示

要想预防黑眼圈的出现，在平时一定要养成健康的生活方式，要注意劳逸相结合，不能够长时间看电脑或者玩电子类产品，应该保证眼部皮肤的充分休息，在长时间用眼之后要对眼部皮肤进行按摩措施。特别是在外出的时候应该做好防范措施，应该佩戴太阳镜或者太阳伞，这样可以减少紫外线对眼部皮肤造成的伤害。