女性怎么计算自己排卵期

精子和卵子结合才会怀孕，并不是所有的性行为发生后都会怀孕，所以了解一些性知识避免怀孕还是很有必要的。精子和卵子，避免一方产生就可以组织怀孕，精子可以通过避孕套避免到达人体，卵子可以提前计算女性的排卵期。那么女性的排卵期是什么时候呢？有几种方法可以参考。

根据月经推算

女性的排卵是受由垂体和卵巢分泌的内分泌激素影响的，这是一种反馈机制，随着激素的分泌，卵子也会受到作用产生相应的变化。故排卵都有一个共性，就是在两次月经之间排卵，从而可以通过推断月经来推断排卵期。对于那种月经正常，不失调的，在距离开始月经14天就会排卵。

对于月经周期不是很正常的，回想自己最短的月经天数是什么时候，然后再减去18天就是排卵第一天。

根本宫颈粘液判断

女性的宫颈粘液会随着月经而发生变化，月经结束，粘液会逐渐减少甚至消失，阴道变得非常干净，而再月经中期粘液会逐渐增多，而要排卵的时候，粘液会变得光滑，粘稠起来，不易扯断。

用排卵试纸测

排卵试纸是通过检测激素的含量来判断排卵期的。试纸通过预测检验尿液中的激素含量，结果是阳性，则是排卵期。使用试纸起来虽然很方便，但是试纸检测并不完全准确，并且试纸的使用方法和早早孕是有些不同的，对于尿液的采用时间也要严格把控，试纸的具体使用方法按照说明书来就可以了。

非月经期间出血

排卵期间，会冲出卵巢壁，而造成局部出血，但是一般可以吸收，但是有些女性出血量比较大，不能完全吸收，会流出来，这时候也就可以判断是排卵期了。

B超监测

通过B超，医生可以看到卵泡的活动情况从而判断是否排卵，这种方法相对来说是比较精确的。

观察白带的变化

白带在不同的期间是有不同变化的，跟子宫粘液很类似，在卵子排出卵巢的过程中，白带也会慢慢变得更加丝滑粘稠。