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冬季唇部干燥脱皮怎么办 小编教你护唇好方法

2017年12月05日      家庭医生在线

每到冬天,唇部都会感觉非常干燥,还会脱皮,那么唇部经常脱皮怎么办?今天就为大家简单介绍一下有效护理唇部的好方法,大家一起来看看吧。

凡士林保养

用热毛巾敷嘴唇三分钟,涂上凡士林,再敷上保鲜膜覆盖在嘴唇上,待五分钟后就洗掉凡士林,涂上润唇膏即可,这样可以有效去掉角质,保养你的唇部。

白糖保养

白糖是每个家庭都有的,方法也很简单,用热毛巾温敷一下的嘴唇,用干棉签沾白糖的嘴唇,直到糖融化,注意白糖不能颗粒太大,嘴唇就会痛。

不去舔嘴唇

干燥的嘴唇就会用牙齿咬,也有用手撕去死皮,这样就会造成干裂的状态,还会发言,所以是不可以去舔嘴唇的,只会越来越干,唇部问题越来越严重。

及时补充水分

不要总是等到觉得渴了才喝水,这时体内已经是非常缺水了,所以我们时不时就要喝水来补充一下啦!也不要一次猛喝太多,补充水分应该要适量适时。

外出要戴口罩

冬季气候干燥,最好可以养成戴口罩的习惯,特别是需要经常骑车的人,戴上口罩可以保护嘴唇的温度和湿度,避免风吹缺水干燥。

唇部按摩防脱皮

在每晚临睡前,将唇部用湿毛巾轻轻擦干净,然后用棉签沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上,轻轻按摩帮助促进血液循环,使嘴唇获得分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润,不容易脱皮了。

给嘴唇补油防脱皮

经常给干燥的嘴唇补充油分。就是用棉签沾取油涂抹在嘴唇上即可,可以是橄榄油、植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等,这些油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂脱皮。

白开水保养

白开水虽然很普通,但是也可以让你的嘴唇滋润度翻倍,冬天是不是总觉得嘴唇干干的,这样就表示缺水了,所以保持充足的水分,就可以放嘴唇变得水润润的。

多吃新鲜蔬菜

蔬菜含有丰富的维生素B2和维生素A,而这些物质正是我们人体所需要的,多吃新鲜的蔬菜可以补充因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂问题,而且蔬菜含有大量的水分,还可以补充我们体内所需要的水分,减少肌肤干燥的问题啦!

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词: 部位保健 护唇 干燥脱皮

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