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游泳后这4个关键部位一定要洗干净

2017年09月03日      家庭医生在线

夏季大多数人喜欢游泳,可是不管是户外游泳,还是室内游泳池游泳,水都是不干净的,需要时候洗澡洗头清洁一下。女人游泳后清洁很重要,尤其以下4个关键部位,一定要重点清洁。

私处

游泳可能引发妇科病,因此经期前后三天、月经期不要游泳,以免交叉感染。游泳后应立即小便,可用清水加上洗液帮助改善私处的酸碱环境。另外,不要随便坐在泳池边,应穿上浴袍或围上浴巾再坐。

眼睛

夏天同时也是红眼病的高发期,为了预防眼部传染病,女性游泳时戴好泳镜,水进入眼睛,不要用手揉,建议上岸到一旁用纯净水冲洗。游泳前后,最好是滴几滴能消炎的眼药水。游泳后如果出现酸疼、发痒等眼部不适,可以适当用点氯霉素眼药水来防止感染。

口腔

人们在游泳时难免水会进入口腔、消化道。病原微生物容易随着水一起进入人体,就有染病的危险。应在游泳后清洁口腔,然后再饮水或吃东西。

鼻子

游泳后可以用盐水洗鼻子,能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。游泳时呛水千万不要使劲擤鼻子,否则咽鼓管扩张,脏东西就会经咽鼓管进入中耳,引起中耳炎


(责任编辑:何诗雅 )

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