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孕期遇上痔疮该怎么办?

2017-07-18 10:44:29      家庭医生在线

孕妇是痔疮引的高发人群,孕妇痔疮发生率高达76%。孕妇痔疮一般在孕晚期出现,这是因为随着胎儿一天天长大,孕妇的子宫随之胀大,继而压迫静脉,造成血液的回流受阻。孕妇痔疮在很痛的情况下,会扰乱孕妇的情绪,影响内分泌,对宝宝也有一定的影响。那么,孕期遇上痔疮该怎么办?

合理饮食

不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品,同时还要养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水,多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

左侧卧睡

孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症。

定时排便

养成良好的排便习惯是痔疮的护理方式之一。排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。每当有明显便意时,就应立即如厕。

适当运动

可以进行适度体力活动,增强体育锻炼,促进胃肠蠕动,每晚睡前,按摩腹部。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。

开水坐浴

治疗痔疮的药物通常都含有麝香、冰片等药物,孕妇不能使用,但可以采用开水坐浴、弧光照射等物理疗法,使得水肿消失、症状缓解;当症状特别严重时,手术也是可以考虑的。

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词: 孕妇痔疮 痔疮 孕期

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