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敷面膜也有最佳时间?专家:敷面膜讲究“黄金时间”

2017年07月13日    作者:陈添许  家庭医生在线

“唉,今天太累了,洗完澡敷面膜来轻松一下。”如果你是这样想,那么这种想法就可以到此打住了。南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋(在线咨询)主任对家庭医生在线编辑说,其实敷面膜也有最佳时间。

孙乐栋 南方医科大学珠江医院皮肤科主任

敷面膜的最佳时间是什么时候?

首先可以肯定的是,敷面膜最基本的作用就是保湿。“在敷面膜的时候,由于封闭的环境,皮肤水分不能出去,所以皮肤可以得到水分的充分吸收。”其次,面膜还有清洁的作用,因面膜含有可吸收成分,进入毛囊后,毛孔里面的粉尘、分泌物、油脂可以被吸收。此外,可以促进新陈代谢,加快局部血液循环。

孙乐栋主任表示,敷面膜其实也讲究时间,早上8点左右和晚上10点半左右是最好的,如果选择在凌晨或者是身体太疲累的时候敷面膜,皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。

另外,敷面膜要有一定的顺序,才能发挥应有作用。“敷面膜之前,首先要清洁面部,如果是干性皮肤,需要补水后再用面膜;当敷完面膜后,要进行清洗;清洗完毕之后再擦相关补水护肤品。”

生理期之后使用面膜,效果最佳?

目前网络上统一有一种说法,女性生理期后由于新陈代谢的加快,所以此刻敷面膜可以起到更好的效果。孙乐栋主任表示,面膜本身就有促进新成代谢的作用,至于在生理期是否有加快促进的情况,目前并没有明确的研究数据。不过,从临床上发现是没有什么影响的。所以各位美眉也不必太过局限于一定要在生理期后敷面膜,面膜是什么时候都可以敷用,只要用对面膜,根据皮肤类型选择合适面膜,使用面膜要有一定的步骤,按照每天规定时间来使用,面膜就发挥最高作用。

小提示:孕妇可以使用面膜吗?

女性怀孕时,由于激素水平变化,面膜容易长斑、红痒。在传统的思想中,怀孕期间不应该擦任何护肤品,其实这种观念应该更新一下了。孙乐栋主任表示,目前医学界认为怀孕期间更应该使用面膜和一些护肤品,当然前提是这些面膜和护肤品是安全没有刺激性。只要成分合法,皮肤通过敷面膜吸收进来的成分是非常少。现在,还有不少品牌是专门针对孕妇推出产品。

专家介绍

孙乐栋,主任医师、副教授、硕士生导师,2000年毕业于第一军医大学临床医学七年制,获皮肤病学硕士学位,2007年毕业于南方医科大学,获博士学位。2006年晋升为副主任医师,副教授,2008年被聘为南方医科大学硕士生导师,2012年晋升为主任医师。

擅长医学护肤、皮肤美容、系统性红斑狼疮天疱疮等自身免疫性疾病,性传播疾病的综合诊治,特别是造血干细胞移植治疗系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病。其中造血干细胞移植治疗系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病处于国际先进和国内领先水平。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
孙乐栋

孙乐栋

南方医科大学珠江医院 皮肤科 副教授  主任医师 
擅长疾病:
擅长系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病,医学护肤,皮肤美容,皮肤肿瘤和过敏性皮肤病及性传播疾病的... [详细]

(责任编辑:陈添许 通讯员:伍晓丹)

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文章关键词: 面膜 皮肤护理 敷面膜

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