古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
斑斑点点最讨人厌,每个女孩都不想做“斑女郎”,皮肤白皙无瑕才是最为动人的。长斑了怎么办?下面分享几个祛斑的小窍门。
斑的形成
内部因素:压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品。
外部因素:不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。
祛斑的原则
1、良好的饮食习惯
要想祛除色斑,保证良好的饮食习惯是最重要的。如果大家的饮食不好,就会影响到身体的健康。身体上的不适,其实大部分都在脸上显现。所以,大家最好可以注意调理身体,安排好自己的饮食。这样色斑的问题就会迎刃而解了。
2、远离电脑辐射
很多女性工作的时候是离不开电脑的。不过,大家可以在电脑前面摆放一些可以吸收辐射的植物,仙人掌就是个不错的选择。在午休的时候,大家就不要在对着电脑了。把电脑关了,然后美美的睡一觉,对去除色斑很有帮助。同时,这也是如何去色斑中一个常用的措施。
3、少化浓妆
如果大家每天都需要化浓妆的话,就很容易导致脸上出现色斑。那么,如何去色斑呢?建议大家可以彻底的清洁皮肤,避免化妆品的残留。这样也是远离色斑的关键。
祛斑小窍门
1、黄瓜祛斑法
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上。干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可。每周1—2次,既可去除雀斑。
2、白醋祛斑法
白醋洗脸可以淡化色斑,相信很多人都知道,但是由于酸性过强,不能直接涂抹在肌肤上,建议倒入少量于洗脸水中,坚持一周用白醋水洗脸即可。意见:这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。
3、维C祛斑法
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的斑痕上来美白祛斑,能消退斑痕,并与周围健康的肌肤色调一致。
4、维E祛斑法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E祛斑的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在黄褐斑上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的美容祛斑效果。
5、三白祛斑法
准备当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨6种中药各50g,混合后装在瓶子中备用,每次使用只要1茶匙就可以了,然后加入3滴玫瑰精油和适量的玫瑰花水,混合后涂抹在肌肤上,等待30分钟洗去,每周3次。
(责任编辑:何诗雅 )
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