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补气血吃保健品靠谱吗?

2017年06月19日      家庭医生在线

近年来人们越来越注重身体健康,一些保健品也应运而生。市面上,有很多声称能补气血的保健品,这些保健品真的靠谱吗?吃了这些保健品是否真的能达到补气血的作用?为了解答大家的相关疑问,家庭医生在线采访了广东省第二中医院副主任中医师黄汉超。

家庭医生在线:市面上声称能补气血的保健品靠谱吗?

黄汉超副主任中医师:不是特别靠谱。为什么这样说?一个阿胶口服液,阿胶口服液的话,它首先表明它是阿胶,那可能会的。但是阿胶的含量有多少?阿胶它的制法是怎么样?它是整块阿胶,还是阿胶的提取物去出来做这个保健品?它没有注明。它就只注明成分里面它有阿胶,但是没有注明具体的,这是不行的。

有的比方说它确实是有阿胶,但可能兑有其他的胶类,比方说马皮胶、黄牛皮胶,那么这些胶的话,虽然它们都有一点补血的作用,但是跟阿胶,阿胶是驴皮的胶,比起来的话,它补气血的力就差了很多。但它有没有告诉你,它里面加了黄牛胶呢?它有没有甚至是马皮胶?没有告诉你。而且它的阿胶,它到底是不是那种从山东那一带拿回来的驴?那不一定。那么产地不同,那个驴所吃的饲料不同、环境不同,它那个驴皮的功效也是不一样的。所以外面很多声称自己能够补血的,但是它没有告诉你,它的产地怎么样?它的制法怎么样?它的含量怎么样?它有没有添加了其他东西?这些信息它都没有告诉你,所以它声称只是声称的,大家不要信太多。

总结:这些保健品不是特别靠谱,以阿胶口服液为例,它里面或许有阿胶,但阿胶的含量、制法、产地以及是否有其他添加剂都没有标注。在这样的情况下,即便能起到补气血的作用也不会太明显,建议大家不要尽信。

专家介绍:黄汉超,男,中西医结合内科学博士,广东省第二中医院副主任中医师,毕业于广州中医药大学,是南方电视《特搜靓汤》系列节目的特邀嘉宾,广东省中西医结合医学会心血管分会委员。师承广州市名老中医关庆燊主任及全国名老中医陈镜合教授,曾在广州医科大学第一附属医院进修重症监护技术。擅长常见急危重症的救治及咳喘病、心脑血管病、胃肠病等杂症的中西医结合诊治和亚健康状态调理,主编学术著作二部,养生专著一部,在省级以上杂志发表论文十余篇,主持省级课题六项。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
黄汉超
擅长疾病:
多种内科疾病的诊治,对中西医结合治疗内科急危重症具有一定的心得。 [详细]

(责任编辑:何诗雅 )

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