首页 > 女人 > 女人保健 > 部位保健 > 正文

女人游泳如何预防阴道感染?

2017年04月04日      家庭医生在线

进入4月,随着气温逐渐升高,不少女性开始重新把游泳的计划提上了日程。有的女性游泳后感觉下身瘙痒难耐、白带增多,这实际上是阴道被细菌感染出现了炎症。游泳锻炼虽好,但女人在游泳时还是要注意以下几个要点,慎防阴道感染

选择干净的地方游泳

不管女性是选择去海里游泳还是泳池游泳,都要选择水源干净的地方,千万不要去那些水源有受到污染的泳池或者海边游泳。这样很容易使得脏水进入阴道,引起炎症等疾病。

月经期间不要游泳

月经来潮期间,由於分泌物及经血的关系,若进入游泳池,卫生和美观都不适宜。另外,月经期间由于子宫口打开,女性内部生殖器更容易受到外界细菌的感染,如果你不是需要训练比赛的水样运动选手,那么月经时间最好还是不要游泳了。

少接触公共物品

公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。所以在换衣服的时候,女性尽量不要让皮肤直接接触凳子,换下来的衣服也要用干净的袋子装好,特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上,池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此沾在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。所以,要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾再坐,不要让皮肤直接沾地。

游泳时间不要太长

深水区往往人比较少,不过水深和水压成正比,水压会使肌肉收缩,身体容易疲劳。浸泡的时间越长,细菌进入阴道的机会越多。所以留意一下游泳池边上的挂钟,不要因为贪凉忘记时间。

游泳后及时清洁全身

游泳后一定要及时用清水淋浴,彻底清洗全身,既能减轻池水中的余氯对头发和皮肤的不良刺激,也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物,而且不要用未经消毒的公用毛巾。之后最好涂上具有保湿作用的护肤品。

(责任编辑:何诗雅 )

相关推荐

文章关键词: 阴道炎 阴道感染 游泳

女人哪些习惯会引发阴道炎?

阴道炎的产生,其实与很多女性的日常生活习惯息息相关。健康妇女的阴道,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御……详细>>

女人夏季游泳如何预防阴道炎?

阴道炎是女性常见的妇科疾病,夏季的炎热天气有利于病菌的滋长,使得女性更容易受到阴道炎的侵袭。由于天气炎热,很多女性还会选择去游泳池等地有……详细>>

女人游泳后这4个地方一定要洗干净

夏天到了,在这个清凉的季节,不少女性都喜欢到海边或是泳场游泳戏水,既能消暑还能展现美好的身材。然而,游泳虽然是健康的运动,却容易因为细菌……详细>>

女人夏季如何预防阴道炎?

阴道炎是女性常见的私处疾病,而且总会反复发作,给女性带来了很大的烦恼。天气闷热容易滋长病菌,且不少女性不注重卫生保健,让夏季成了女性阴道……详细>>

治疗阴道炎用药4忌 10妙招防患于未然

现代生活节奏紊乱,女性不良生活习惯很容易引发阴道炎,这是常见的妇科疾病,对身心都有影响,因此要做好预防措施。小编为大家推荐10个预防高招……详细>>

断奶后如何丰胸 如何快速丰胸 乳房硬块 何为安全期 女人安全期 安全期 计算器 女性私处 宫寒吃什么药 abc卫生巾 宫寒 月经期间能同房吗 月经期同房 经期可以吃药吗 围绝经期保健 经期最后一天同房 经期能不能吃药 女性阴道 女性阴部 女性泌尿系统感染 女性炎症 女性右下腹痛 女性不孕不育 女性尿路感染 女性常规体检项目 女性分泌物 女性尿道口 女性生殖整形 斑秃的原因 雀斑激光多少钱 皮肤毛孔粗怎么办 黑脸娃娃缩小毛孔 眼袋怎么去除 激光去眼袋价格 眼袋手术需要多少钱 如何治疗眼袋 怎么除眼袋 去眼袋手术多少钱啊 去眼袋的价钱 吸脂去眼袋价格 眼袋和黑眼圈的区别 怎么丰胸 自体脂肪丰胸 什么丰胸效果最好 乳房小怎么办 李小璐丰胸 植物丰胸酵素怎么样 前七后八是安全期吗 安全期测试 妇女安全期 安全期查询 私处发黑 什么是宫寒 经期同房 经期提前 经期能吃中药吗 非月经期少量出血 月经期能吃药吗 月经期可以吃药吗 经期吃药 精子在女性体内存活时间 女性体检 女性血尿的原因 女性小腹胀痛 女性支原体感染症状 女性外生殖器 女性尿频尿急 女性尿路感染怎么办 女性阴道干涩 汗斑 女性泌尿道感染 激光祛斑后 去眼袋价格 去眼袋手术需要多少钱 去眼袋手术医院 睫毛膏怎么卸 野菊花蜂蜜 清洁面膜 丰胸手术 怎样丰胸最快最有效 内分泌失调症状 什么是女性安全期 经期可以同房吗 私处可以脱毛吗 经期同房的危害 经期做爱 月经期可以同房吗 月经期间吃药好吗 月经期能过性生活吗 月经期性生活 经期行房 月经期间性生活 女性阴道图 女性尿道炎 女性不孕 女性尿道感染的症状 女性尿道炎的症状 女性荷尔蒙 女性护理 女性淋病症状 女性支原体感染的症状 怎么去斑
  • 钱德英

  • 杨国奋

  • 刘继红

  • 李荔

  • 钱德英主任医师

    广东省人民医院 妇科

    擅长:下生殖道感染疾病的诊断治疗具有丰富的临床经验,尤其在宫颈癌前期病变的早期筛查诊治及阴道镜的临床应用方...详细>>

专家答疑日常喝酒能起到补肾的功效吗?

广东省第二中医院 专家在线解答网友疑惑

赵冬 主任医师

擅长:擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……[详情]