古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
生活中有时可以看见某些女生在上唇、颊旁和下颌等处长有胡须,甚至粗黑如男性,影响美观,同时也给这些女生们带来很大的精神负担和痛苦。这是怎么回事呢?为什么女生会长胡子呢?
女生长胡子由于雄激素或综合征
为什么女生会长胡子?这和毛发的生长调节机制有关。毛发的生长受神经、内分泌系统的控制及调节,其中内分泌雄性激素代谢影响最为明显。雄激素有刺激毛母细胞生长的作用。睾丸酮能促使躯干、四肢、须部、腋窝及阴毛的生长。一些腋毛或阴毛缺失的人可以通睾丸酮局部注射,达到治疗的效果。因此当雄激素代谢异常时,毛发生长异常,就可以见到部分女生长胡子。
有些女性在怀孕的时候也会长胡子,但一般在产后6个月消失。这也是因为妊娠期雄性激素变化的结果,是一种生理性改变。少数女性在绝经后也会出现这样的情况。
另外,女生长胡子主要见于一些综合征,最常见的女生长胡子是糖尿病综合征及多囊卵巢综合征。
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要的特征,典型的临床表现:月经没有任何规律,甚至闭经;有些患者出现男性化体征,表现为皮肤长'痘痘',嘴唇长胡须,乳房、腋窝、大腿以及身体中线部位出现过多的毛发;还有的患者则过度肥胖,腰围增粗,血脂,血糖升高。
女生长胡子不能吃什么
1、注意不要喝汽水等刺激性的饮料。
2、注意少吃海带、紫菜等富含碘的食物。
3、在日常生活中,长胡子的女性不要吃反季节蔬菜,也不要使用没有批号的化妆品。这些东西中可能含有激素成分,会对人体激素分泌水平造成影响。
女生长胡子吃什么可以改善
富含钙和维生素B的食物
富含钙质的食物牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、豆干和酸奶等,富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等,常吃这两类食物有助于内分泌平衡。
含蛋白质的食物
鱼类含丰富蛋白质,而且还含OMEGA–3、Omega-6和ω-9,都是脂肪的最佳来源,每周摄取3至4次,有助于内分泌系统的平衡。
新鲜蔬果
新鲜蔬果含有丰富的营养元素,如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等,不仅有抗衰老等功效,而且有助于调节内分泌失调。每人每天应摄取半斤蔬菜、2份水果(一份约100公克)。
(责任编辑:何诗雅 )
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