冬季女人如何预防妇科病？

不少女性都知道，夏天由于天气炎热，细菌容易滋生，一直以来都是妇科病的高发季节。然而，即便是进入了寒冷的冬季，也不代表女性就能对妇科病掉以轻心。由于早晚温差大，导致女性生物钟紊乱，内分泌失调以及病菌感染，容易诱发各种妇科病，下面我们就来看看冬季女人如何预防妇科病。

冬季易有哪些妇科病？

盆腔炎

进入冬季，部分女性由于穿着太过清凉容易受凉。如果女性正处于产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等时期，极易被病原体入侵，引发盆腔炎。

阴道炎

冬季天气寒冷，为了保暖，女性会选择厚实、贴身的衣物。

然而，女性长期穿着厚实的打底裤和紧身裤，会将私处捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发。同时，过紧的裤子反复摩擦阴部，也容易刺激阴部皮肤，造成过敏，引起局部瘙痒。滋生的细菌容易导致细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等疾病。

冬季如何预防妇科病？

注意保暖

特别是下半身的保暖，注意保持下半身血液流通，不要穿塑身衣和太紧的保暖裤。女人冬季不注意保暖容易导致宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，宫寒造成的淤血，还会导致白带增多，污染阴道内卫生环境，引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

不要久坐不动

现在很多上班族一坐就是一整天，由于冬季天气冷，很多人周末也就宅在电脑前看剧看综艺，久而久之很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。

保持私处干爽清洁

不管什么季节，预防妇科病最重要的就是做好私处的清洁工作。即便天气再冷也要每天清洗私处，还要勤换内裤，不穿紧身不透气的内衣裤，换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

另外，女性最好少用不透气的卫生护垫，时刻保持私处的干爽和透气。