五个妙招帮你摆脱外阴瘙痒

胳膊痒了，抓一抓，不仅解痒还解恨，但「那里」痒了，可就只能忍着了！

如果只是偶尔发生一次，回家洗个澡、换件衣服可能就解决了，但要是情况比较严重，或者天天感觉不得劲儿，不仅痒、还有异味儿，可就不是一次洗澡能解决的了。

外阴瘙痒，别忘了霉菌性阴道炎

外阴瘙痒的原因有很多，霉菌性阴道炎、股癣、阴虱病、湿疹等，而霉菌性阴道炎就是常见原因之一。

据统计，约 75% 的女性一生至少患过一次霉菌性阴道炎，而 45% 的女性发生过两次或两次以上。

霉菌性阴道炎引起的瘙痒，时轻时重，时发时止。严重时会影响正常的工作和生活，让人寝食难安。

除了感觉痒以外，霉菌性阴道炎的女性还常会发现自己的白带像豆腐渣一样，甚至出现排尿痛、性交痛。

记住这 5 点，告别霉菌性阴道炎

很多得了霉菌性阴道的女性，都会觉得这个病很！难！治！用药以后，那种挠心挠肺的「痒」很快就会消失，但一个不留神儿，就又开始痒了，反反复复，来去匆匆，让人头疼。

其实，关键还是方法不对。

1、 不要随便停药，症状减轻不等于治好了

有的女性用几次药后，感觉症状明显减轻了，自己就把药给停了。其实，这个时候的治疗还不够彻底。而这也是霉菌性阴道炎反复发作的重要原因。

通常只有连续检查三个月阴道分泌物都没有异常时，才能算作治愈。

2、 也不要长期使用抗生素

有人可能想了「一会儿不要随便停药，一会不要长期使用，这不矛盾吗？」。

不是的，长时间使用其他类广谱抗生素，对霉菌并没有杀伤作用；而且长时间使用该类药物，还会「误杀」了阴道里的有益细菌。阴道本身就是一个多种细菌相互制约的平衡系统，缺少了有益细菌的抑制作用，霉菌会更加肆意地生长、繁殖，加重病情。

3、 用卫生纸也得讲究

其实霉菌并不是什么特坏的东西，我们的周围都是这些小生命。健康人的肠道内也都存在一定量的霉菌，而肛门和阴道离得很近，上厕所时，要注意卫生纸应该从尿道向肛门方向擦拭，避免把肠道内的细菌带到阴道或者尿道。

4、 内裤要洗好、晾好

内裤和袜子不要混洗。

脚气也是真菌感染的疾病，这个时候内裤与袜子同洗，会增加反复感染的风险。

此外，潮湿的环境易于真菌繁殖，内裤应在阳光下暴晒、干燥。遇到梅雨季节，最好使用烘干机或吹风机吹干，不要让自己的内裤成了霉菌的温床！

5、 治疗其他使抵抗力下降的疾病

长期使用类固醇激素或免疫抑制剂会导致免疫力低下，更易出现霉菌性阴道炎复发。而患糖尿病的女性阴道内酸度增加，有利于霉菌的生长。对于患有糖尿病等疾病的女性，也应该同时积极治疗。