古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
每月一次的月经期也是很多女性纠结的时期,不仅面临着种种身体上的不适,而且皮肤往往也会随之变差,变得十分敏感甚至长得满脸是痘,让原本就烦躁的心情更加不爽。那么,女性应该如何应对月经期间皮肤变差的问题?快来一起看看吧!
不要频繁更换护肤品
不少女性都喜欢各种护肤品化妆品换着用,但这样很容易加剧皮肤的敏感,特别是月经时期,因为体内激素的变化导致皮肤出油增多、毛孔变大、长痘痘这时我们的皮肤是最为敏感的,所以切记不要在月经期间频繁更换护肤品,这样会加重肌肤的负担,更容易产生过敏现象。
充分清洁皮肤
月经期间皮肤的油脂分泌增多,更容易堵塞毛孔,所以每天洗脸时要十分注重肌肤的清洁,保持肌肤的清爽,建议选择温和型的洁面产品,不要大力的揉搓皮肤。
保持充足睡眠
皮肤状态本来就不好了,这时候如果熬夜无疑雪上加霜。女性月经期间更加注意保持充足的睡眠,这样会减缓在这段时间皮肤产生的一些问题。
经期后做好调整
皮肤在月经期间闹的一些小情绪,会在月经走后慢慢的恢复,这段时间也是护肤和保养的最佳时期,在这段时间可以尝试一些具有功能性的化妆品,可以起到效果加倍的作用。
(责任编辑:何诗雅 )
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