女性应该如何预防乳腺癌？

怎样自查自己的乳腺是否有问题？来月经之前乳房胀痛一个星期左右，是否正常？乳腺癌发病率上升的原因是什么？该如何护理乳房？乳腺增生会诱发乳腺癌吗？如何选择合适的内衣？乳房经历了2次乳腺纤维瘤手术偶尔有刺痛正常吗？看来大家对乳腺癌的重视程度越来越高啦~下面请专家为大家解答吧。

刘主任也说：“近年来，尽管乳腺癌的发病率稳步增长，但其死亡率却逐步下降。这是因为大家对乳腺疾病的重视度越来越高了，因此也就提高了早期发现乳腺癌的概率。很多人都有这样的意识，上了40岁以后每半年就会去医院做一次体检，将体检结果保留，找专科医生进行比较，医生会从细微的改变中，发现蛛丝马迹的变化，从而发现了早期乳腺癌。”

哪些征兆是乳腺癌的信号？——不只是肿块辣么简单

大家最熟悉的是当沐浴或穿戴乳罩时，摸到了乳房的肿块、硬结，此时就会第一时间考虑是否为乳腺癌的癌前征兆。除此之外，乳头流出液体、乳头凹陷、皮肤凹陷（“酒窝症”）、外表改变、形状和大小改变（“桔皮症”）、腋窝肿胀或肿块等这些症状的出现也是乳腺癌在向你发出警告信号。

乳腺癌的病因究竟是什么？——病因复杂尚不清楚

刘主任反复强调：“乳腺癌的病因尚不清楚，很多人都在问如何预防乳腺癌，但其实是无法从病因预防的，只能从降低自己患病的风险因素这方面入手来预防。”

刘主任指出：虽然绝大多数乳腺癌的病因并不清楚，但许多风险因素已经确定了。这些风险因素包括：女性、年龄增长等。还有一些因素仅与少数乳腺癌有关：有年轻乳腺癌患者家族史、初潮早、绝经晚、高龄产第一胎、长期激素替代治疗、胸部曾接受放射治疗、乳腺良性增生病、基因突变（如BRCA1及BRCA2）等。

刚才也提到，乳腺癌不能从病因预防，但是可以针对风险因素进行预防。刘主任在采访时也强调：乳腺癌的危险因素分为可变的危险因素和不可变的危险因素。其中可变的危险因素有：使用激素替代疗法、酗酒、超重、惯于久坐缺乏运动的生活方式、没有生育小孩或生育时间过晚等；不可改变的危险因素有：性别、年龄、家族史、种族、首次月经的时间、绝经的时间、乳房非典型组织的改变、乳腺癌病史、接受过放射性治疗等。

一问医答

Q、左侧乳房已经做过两次乳腺纤维瘤手术，三个纤维瘤都是良性，可是乳房还是偶尔刺痛，很担心。

A、乳房刺痛是正常的现象，尤其是月经前后会有不适的情况，建议定期复查随访。

Q、乳腺囊肿会恶变吗？多发结节是不是恶变的概率小些？每年体检做彩超好还是做X光好？

A、乳腺囊肿一般不会恶变，如果是有多发结节需要定期检查，45岁之前建议以B超检查为主。

Q、右侧的乳头凹陷，我把乳头掐出来的时候，会发现乳头上有分泌物，这种情况正常吗？

A、如果是先天性的，需要及时清洁分泌物，注意清洁卫生。

Q、保乳根治术加放疗六周，预后相对切除手术差异大吗？

A、这两者效果是相近的。

Q、有人切除乳房后几年又复发了，有人没切除5年也没复发，这是为什么？

A、这种情况有时是疾病分期不一样，有时是疾病的分型不一样，并且还存在个体差异。

Q、内衣是不是不带比较好？

A、胸罩可以穿，最好是穿纯棉的，透气性好的，注意保持清洁。带钢圈的内衣可以穿，但是不要长期穿，保持舒适清洁才是最重要的。

Q、乳腺增生需要治疗吗？

A、单纯性乳腺增生不需要治疗，重在定期复查，早期发现肿瘤，早发现早治疗。

Q、男性乳腺增生多吗？

A、男性乳腺增生的情况并不罕见，也需要就诊检查。

Q、母乳喂养是会改善乳腺增生吗？另外，患乳腺癌的几率是否会降低很多？

A、母乳喂养可以改善乳腺增生的情况，也是降低患乳腺癌风险的因素之一。

Q、27岁+为什么不像别人一样有那种凸出来的乳头呢？这种情况正常吗？

A、不同的人种、民族、乳房的外观细节会不一样，如果你有顾虑，可以去医院检查一下。