4大行为可能会影响你的生育 你可别犯了

现在，有女性患有不育等毛病。其实，这与女性自身的一些行为有关。如果女性平时不注意生活中的保健工作，经常出现一些不良的习惯，那么就有可能会导致不育情况的出现。

易导致不育的行为1、盲目减肥

盲目过度减肥有可能造成内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等等。过度节食会造成营养不均衡、微量元素严重缺乏，这也会对生育能力造成影响。特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已下降，就更要谨慎减肥。

易导致不育的行为2、人工流产

其实，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易造成盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。同时，因为人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症造成不孕症。除此以外，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎会得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

易导致不育的行为3、使精神处于紧张状态，压力过大

如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，正值生育年龄的女性就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱，甚至变成无月经，不排卵。因此，在这种情况下就不太容易怀孕了。同时，就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长时间处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态，这些都会影响女性怀孕。

易导致不育的行为4、不限制饮食导致过度肥胖

肥胖会使女性内分泌破坏，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，如高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能导致妇女不育，在怀孕过程中也会造成并发症。因此，病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

另外，不少化学物质中的毒素会使卵细胞破坏，还很有可能导致内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品含有全氟化学物质，会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，造成不孕，对胎儿发育造成影响。

众所周知，子宫是女性最重要的器官，也是孕育生命重要的器官之一。因此，懂得子宫保养方法很重要。下面，一起来看看保养子宫的注意事项：

1、不要滥用催产素药

在一些偏远农村，孕妇分娩发生困难时，就会滥用催产素，但是，这相当危险，可造成子宫破裂等。

2、不要用旧法接生

少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，会对产妇和胎儿造成威胁。

3、不要私自堕胎

出于种种原因，部分女性会私自堕胎或找江湖医生进行手术，但这样做的严重后果会导致子宫破损或继发感染。