古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
手是身体的重要部位之一。中医专家指出,通过手部,如看手掌颜色、指甲状况以及手感等,可辅助了解身体健康状况。如果身体暗藏隐疾,有时会通过手部表现出现,如手感发生变化,指甲盖长纵纹或凹凸不平等等,这时要警惕。
通过手感知健康
1、手感热:主心肾阴虚,烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉:主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差。
3、手感湿:主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张。
4、手感干:主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒。
5、手感温暖、润泽:主五脏调和,身体健康。
6、手感粘:主内分泌失调,特别是糖尿病人多见。
通过指甲知健康
1、指甲板纵纹
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒。
2、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍。用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙。另外,习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
4、指甲板横纹
横纹深粗者,表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
因此,人们不妨每天查看自己的手部,发现异常,一定要及时查找病因。
(责任编辑:黄海茵 )
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