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卵巢早衰能治好吗?首先学会4招来预防

2014-11-18 08:16:36      家庭医生在线

卵巢早衰会导致女性面上长斑、月经失调等等,对女性生活带来很大的烦恼。而卵巢早衰与女性的行为有很大的关系,下面来了解一下吧。>>测测你卵巢健康吗?3大妙招呵护卵巢健康

致卵巢早衰行为一、常吃煎蛋

女性常常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险,这是因为对鸡蛋油煎时,会造成许多生物活性分解产物的形成,如胆固醇氧化物等。而这些产物对细胞有毒性作用,特别会影响女性卵巢组织的亲和性,进而会成为癌、瘤的诱发剂,患卵巢癌的可能性增加。除此以外,卵巢癌的诱因包括油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉。

致卵巢早衰行为二、过度减肥

女性为了减肥而节食和吃素,这是最不健康的饮食习惯,因此,需要减肥女性要学会科学的减肥。如果长期吃素和盲目节食,会造成营养不良和摄入不足蛋白质。如果人体蛋白质缺乏时,就会影响脑垂体的功能,引起促性腺激素分泌不足,卵巢功能会减退。当女性体内脂肪低于一定的比率,不仅影响月经,还会出现月经紊乱或停经,甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

致卵巢早衰行为三、长期受电脑辐射

有研究显示,电脑辐射会对卵子质量有一定的影响,但在生活中,女性又不可能完全避免电脑辐射。要知道辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想尽量避开电脑辐射,最好是把笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

其实,我们无法阻止卵巢衰老,但是我们可以预防卵巢早衰,在日常生活中,应该怎么做呢?

1、留意月经情况

40岁以下的女性,如果月经出现错后、量少,要多加关注,因为多数的闭经都是这样逐渐形成的,要及时看医生,做一些内分泌检查、B超等相关的检查,做到早发现,早治疗,才能防微杜渐。

2、有生育要求的要尽早治疗

促排卵治疗要慎用,因为使用不当会使病情加重,让有限的卵细胞变得更少。

3、关注并积极治疗自身的免疫性疾病

免疫性疾病有甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等,要多关注自己的身体。同时,要远离有可能影响卵巢功能的环境,如放射线、慎用化疗药、化工污染、抗风湿药等。

4、要学会减压,放松心情

卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。因此,要正确对待人生,对待生活,避免受到较大刺激,使自己的身心受累,从而对卵巢的功能造成一定的影响。同时,要注意避孕,尽量避免人流术对身体造成的伤害。

(责任编辑:黄海茵 )

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