保护双峰 警惕乳房4种异样变化

乳房，是女性美丽的象征，同时一双饱满的乳房也会给女性增添无限的魅力。但是，乳房是女性较为脆弱的部位之一，不注意护理，极其容易患上疾病。平时，必须好好注意保护自己乳房，出现以下几种异样变化时，就要警惕了。

乳头出水

当乳头流出的液体看起来有些像奶汁，也可能会呈黄色，绿色，褐色或者甚至带水，那就要注意乳腺疾病了。患有乳腺膨胀、乳腺癌、乳腺导管扩张症以及乳管内乳头状瘤、乳头瘤等都会导致乳头出水，需要及时要相关科室检查，排查病因，及时治疗，避免耽误病情。

注意别把乳头分泌乳液当成乳头出水。

乳头乳晕颜色加深

当你发现你乳头乳晕颜色加深，变成深褐色或者黑褐色，而且乳晕的周围还有小结节生成，形成突起，那就要警惕乳房是否发生病变。同时，也有可能是患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加而导致的，应尽快就诊于妇科。

此外，如果检查乳房没有病变，卵巢健康，就要考虑是否有比较严重的肝病存在。因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深。

乳头乳晕瘙痒

乳头乳晕瘙痒有可能是湿疹所致，亦有可能是乳头湿疹样乳腺癌所致。如果乳房表现为初期乳头奇痒或轻度灼痛，继之乳头乳晕的皮肤发红，出现轻度糜烂，表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着，病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬，与周围分界清楚，以后还可发生患侧乳头凹陷或糜烂腐蚀，或于乳房内可触及质硬的肿块，警惕湿疹样乳腺癌。

乳房大小不一

乳房大小不一不一定是疾病引起，有可能是少女时期，左右乳房发育快慢不等导致的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。但是，成人以后，如果两侧乳房大小相差格外悬殊，就应去诊查了，这极可能是由于疾病引起的。

如何进行乳房自检

1、 看：要从乳房的外形上来观看，正对着镜子，双手自然下垂，通过镜子仔细观察两侧的乳房是否大小对称，有没有不正常的突起，乳房的皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹等症状。

2、 摸：需要用手摸一摸乳房，可以检查出大概问题。做法是左手上举至头部后侧，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，感觉是否有硬块；然后由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止。之后，用同样的方法检查右乳。

3、 卧：将自己的身体平躺，在右肩下放一个枕头，将右臂弯曲至头下，重复“摸”的方法，检查两侧的乳房。

4、拧：以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。这时候要注意，压拧乳头不可太用力，否则会伤害到乳头。

乳房自我检查的时间应在月经来潮后的第9～11天。自己在淋浴时也可进行自检，因皮肤湿润更容易发现乳房疾病。自检要坚持每月一次，如果发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、乳头凹陷、乳晕有湿疹样改变，应立即去医院检查请专科医生检查。