古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
导致毛孔粗大的原因:
脏物堵塞而致:卸妆不彻底,面部清洁不到位,残留化妆品和污垢就会堵塞毛孔,而皮肤分泌物无法通过毛孔顺利排出,慢慢就撑大毛孔了。
干燥缺水引发:肌肤缺水就会导致表皮收缩,原本正常的毛孔就会因紧绷而拉伸开,久而久之,正常的毛孔也就慢慢变大了。
不堪出油重负:油性肤质出油量大,当毛孔无法负荷沉重的油脂分泌时,只好撑大自己的容积,让更多的油脂顺利分泌出来,这时毛孔也就变得粗大了。
年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白
对于老化型的毛孔粗大,主要是因为胶原蛋白的流失造成的,胶原蛋白就像我们皮肤的架子,随着架子一个一个的倒塌,原本很小的毛孔被左右拉扯,变得很大,所以,对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白,不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸,还可以吃含有胶原蛋白的食物,比如银耳等,吃胶原蛋白的时候配合维生素C,吸收更好。
维生素A丰富的食物要多吃
维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的,能帮助他们皮肤代谢,但是孕妇不能使用,另外,像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的,另外,富含维生素E的坚果也可以多吃一点,只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分,油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。
丝瓜收缩毛孔
丝瓜:含有硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素C,尤其是磷。钙。铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用,是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制,一时成为美容时尚。
蜂蜜收缩毛孔
蜂蜜:含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素,能刺激皮肤血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,抗衰老,使皮肤的弹性和韧性増强,表面更加光滑润泽。
(责任编辑:陈添许 )
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