古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方呢?
什么原因导致色斑形成
1、压力:压力太大造成的长斑会使肾上激素增加,如果你一直处在压力当中,会失去新陈代谢的平衡,导致色素活跃起来。
2、荷尔蒙失调:女性荷尔蒙的增加,会刺激麦拉宁细胞的分泌形成斑点。
3、护肤习惯不好:如果你没有养成一个良好的护肤习惯,也会导致斑点的增加,特别是紫外线,很容易引起斑点。
白醋祛斑小妙招
早晚洗脸的时候,将两滴白醋加入到洗脸盆中,让脸在水中侵泡一会儿,然后再用清水洗脸,白醋可以淡化斑点,久而久之,你的肌肤会更加的白皙透亮,20岁的肌龄毫无压力可言。
祛斑的食物
最后介绍一些含有美白祛斑效果的食物,食疗是非常健康的,为了我们的“面子工程”可要多下点功夫。
1、猕猴桃
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,让皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,保持皮肤白皙。
2、西红柿
它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用,因此,常吃西红柿可以减少黑色素的形成。
3、柠檬
枸橼酸,能够有效地防止皮肤色素的沉着,它可以美白我们的皮肤,消除面部的色斑。
(责任编辑:陈添许 )
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