六个坏习惯 让大姨妈“喜怒无常”

每个月的那几天虽然很烦人，但是也能令人开心，因为它的到来，这说明你的健康还在。生活中，不少女性会出现提前和推迟。这些为什么呢？你知道月经不调的不良因素有哪些吗？下面，小编来告诉大家一些不良因素。

第一大因素：神经内分泌失调

女人出现了精神紊乱就会内分泌失调，而我们要知道，女性发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。这很有可能会引发卵巢疾病等等妇科疾病。

第二大因素：情绪出现了异常

女人如果长期处于一种精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤的情况，那么，这很有可能会导致月经失调甚至痛经、闭经。所以，女人一旦情绪不稳定就会月经不调，这样的坏习惯是必须改正的。

第三大因素：使用抗生素药物

一单女性出现月经不调后，为了早些康复，总是吃很多药，甚至滥用抗生素，其实这样就抑制了人体自身的抵抗力，导致了机体功能失常，反而加剧了月经失调、不排卵、闭经等症状的出现。

第四大因素：妇科疾病等因素

我们都知道，一些妇科疾病如生殖器官局部的炎症、肿瘤及卵巢功能发育异常，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病，甚至是怀孕都有可能引起月经紊乱。子宫内“节育器”装置不当也会导致月经不调出现。

第五大因素：冬季身体受了寒

其实，一些经常喜欢打扮的女人，即使是在冬天，常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，很多女人在寒冷的冬天也经常吃一些冰冷刺激性食物，殊不知女性经常受寒蝉，会使盆腔内的血管收缩，导至卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

第六大因素：一味盲目减肥

女人只有健康的身才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使卵巢功能失常，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目减肥。这样是不利于女人得康体健康的。