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丰胸视频 美胸瑜伽视频教程

2014-06-05 09:54:19  来源:太平洋女性网    转载

景丽老师介绍,亚洲第一瑜伽美人,贴身教练指导,世界技巧比赛全能冠军,全国技巧锦标赛全能亚军,获国家级运动健康称号,国际瑜伽协会高级瑜伽教练。但在从事技巧运动的同时,景丽却从没停止过练习瑜伽,她也无法解释是什么力量吸引她坚持不懈地练习下去。她只是觉得每次练习完瑜伽,运动后的疲劳很快就消失了,训练比赛造成的身体创伤也恢复得特别快,整个人感到轻盈柔韧,特别在每次比赛前练一练,更是神清气爽,什么紧张感都不见了。岁月流转,现年已三十六岁的景丽,已有了一个七岁的女儿,可她的身材容貌仍保持在少女般的最佳状态,而保持青春活力的妙方,正是瑜伽。

源自古印度的健康哲学,随时随地可练习抬抬手,扭扭腰,就有神奇效果,轻轻松松,健康美丽全搞掂。告别你最在意的凸小腹,大屁股,粗手臂,驼背,肌肤干涩、头痛、腰背酸痛。根据国人体质打造。

景丽塑身纤体瑜伽内容简介

任何人都适合练习的瑜伽。

针对人群,分秒必争的忙人,入坐不动的学生、司机、白领一族、初学者,运动场地有限的上班族。

瑜伽不受时间、空间的限制,不管站、坐、躺、卧、趴、教能找到适合的动作。任何人只要想动,一把椅子,几分钟时间,不拘室内室外,单纯的呼吸,随时随地转转头、甩甩手、伸展一下关节,举手投足就可以得到全然的释放和回归。唤醒潜能,增添生自学成才力量,完美雕塑身体曲线,去除身体多余的脂肪与毒素,留住青春、健康与美丽。

跟随景丽教练的带领,让我们一起来做功能卓越的景丽塑身纤体瑜伽。

(责任编辑:陈添许 )

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