古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
红枣是女性补血的不二之选,但其实不然,红枣虽具有补血的功效,但这并不代表所有的女性都适合吃红枣。那么,来看看你是否也属于不适宜吃红枣的人群吧。
1、胃病患者。枣表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会加重胃肠道的负担,也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉,否则容易损伤胃黏膜。枣味甘甜,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。
2、容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善;水肿的女性经期不能吃红枣。一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重;偏燥热的女性朋友,也不适合在经期服食,因为这很可能引起经血过多而伤害身体健康。
3、尿路炎症患者。为什么尿路炎症的人吃多了会引发排尿不畅呢?专家解释,泌尿系感染是由细菌引起的肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等病的总称。属于中医的淋症、癃闭范畴,一般以腰痛、尿频、尿急、尿痛为主要临床特点,中医认为此病多系由于湿热下注,影响肾和膀胱,引起尿路炎症。红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,引发排尿不畅。同时,由于红枣性温、偏湿热,多食易致湿热下注而加重患者小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛的症状,故有尿路炎症的人不宜多食。
4、由外感风热引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。因为生、鲜红枣进食过多,极易发生腹泻并直接伤脾。
美容保健吃红枣,但你也要根据以上内容判断自己是否适合吃红枣。勿让红枣害了己!
(责任编辑:陈添许 )
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