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经期怕寒 女性经期可以喝豆浆吗

2013-09-23 07:46:37  来源:微微健康网    转载

听说喝豆浆会延迟衰老,对皮肤保持水份也有一定的帮助。所以小编每天都在坚持,但一个问题马上就出来,经期可以喝豆浆吗?在此期间会不会给身体带来不适的感受呢,谁能给解答一下呢?

日常保健中告诉我们豆浆在经期是可以喝的。

由于女人的月经很特别,在月经期间会注意很多,豆浆已经成为早餐中的必备品了,因此很多女性朋友担心在经期喝豆浆好不好,不知道能不能食用豆浆。

专家告诉您,女人经期能喝豆浆吗?可以喝的,豆浆是有补虚润燥,清肺化痰之功,对女人的有很多好处的,对于经期也是可以喝的,最好喝热豆浆。

同时豆浆也具有补血的功效,正适合女人月经期间食用,一般女人出现贫血的时候,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。同时,豆浆还有美白养颜淡化暗疮,这也是深受女性朋友喜欢的一点。

当然对女性的内分泌也有很好的调节作用,可以延缓衰老呢。因此女性朋友可以放心的在经期喝豆浆,不仅可以喝,而且还有很大的好处,但最好喝热豆浆,经期怕寒。

(责任编辑:陈添许 )

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