分手变仇人？如何和平分手

4月2日，宋丹丹在微博中写道，“有的时候我就想：为什么假如不是朋友不是爱人反而可以正常相处，而做过朋友做过爱人只要分手就必须是仇人了呢？是我们的心太小装不下那些美好的记忆必须用恨才能把它们清走么？”

微博发出后吸引了数千网友回复，有网友认为“真爱过就无法放下”，也有人称“相濡以沫不如相忘于江湖”、“因为誓言，做不到就别说”、“难道就不能和平分手吗”。

如何和平分手

情侣夫妻的最后结局不外乎两种，修成正果和分手再见。但分手依然是朋友还是老死不相往来，甚至反目成仇，都值得让人深思熟虑再加以行动。毕竟有过曾经沧海难为水的相知相爱，和平分手与其说是为这段感情划上一个 完美句点，不如说是给曾经的自己以及那段岁月一个美好交代，4个分手和平法则，你值得拥有。

1、不要通过短信、邮件说分手

微信、短信、邮件、留言等其他高科技信息传播系统不是结束浪漫关系的最好途径。

面对面把事情说清楚，甚至打电话都比短信邮件更有诚意，结束一段感情对两个人来说都很遗憾，这是双方都不愿意看到但又不得不面对的最好选择。但遗憾并不意味着可耻，如果连最后的对话都不愿意直接面对，那投入在这段感情中的认真程度就非常值得怀疑了。

面对面解释或电话联系，是势在必行而且非常重要的，逃避解决不了任何问题。如果想要一个和平分手的结局，勇敢和对方当面沟通，这比任何一种方式都有效。

2、诚恳、直接、坚持原则

当面沟通最主要的目的是把要交代的意思表达清楚，应该尽可能的坦承、直接，直奔主题而且就事论事，最大限度的将伤害降到最低，而不要上纲上线让问题无边无际的恶化或搞针锋相对的争吵对峙。

要知道感情中任何人都没有错，只是两个人彼此不合适，无法改变成对方喜欢的那个样子或改变的不对。认识到这点，不要一门心思去计较到底谁错谁对，就能从理智上平静接受分手这个事实了。

3、分手还能否是朋友

按照以上方法去分手，最基本的结局是你们起码不会是剑拔弩张的仇人，除了悲伤、失落、难过等失恋所正常应有的心理外，不会有怨恨、愤怒等极端情绪。

先彼此冷静一段时间，各自开始新生活，中断所有联系方法，不要找借口去打扰对方，这只会让伤口继续发炎。

4、买卖不成仁义在

寻找新活动、找朋友谈心转移自己的注意力。待一切步入正轨，你已经完全恢复自我后，如果你认为和他还有做普通朋友的必要，并且不会对现在的自己和对方产生任何干扰和影响，那么可以试着伸出友谊之手。

分手后再做朋友，其实就像谈恋爱一样需要缘分，如果不合适干脆还是相见不如怀念。把对方当做人生中一个倏忽而去的过客，一个帮助自己成长的路人，偶尔感激，偶尔怀念，其实也不错。