家庭医生在线首页 > 妇产 > 女人 > 女人保健 > 部位保健 > 正文

丰胸产品真的有用吗?不妨改用六小妙招丰胸

2012-10-20 06:05:06      家庭医生在线

  很多MM都想问,丰胸产品真的有用吗?其实,这个要看个人的情况,不能盖棺定论。但是可以试一下其他的方法。目前,胸部护理被越来越多的MM 重视,丰挺的双乳是爱美女性提升性感指数的法宝。于是为了丰胸,许多胸部扁平的女性尝试了不少办法,收效却甚微。下面大家就一起来了解丰胸之道吧!

  一、闲下来做一做运动

  可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次,也可以促进胸部发育,另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用,有助于胸肌均匀发达,所以说游泳也是能够丰胸的哦!

  二、给自己准备一桌美味

  丰胸不仅仅是靠外力,也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物,因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。

  而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激胸部发育。因此,应多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。所以,可别小看这些食物的功效哦!胸部变大才是女人自信的力量。

  三、给胸部多补水

  人的身体水分共占了七成左右,乳房与人体其他器官也一样要补足水分。乳腺对付37℃的水汲取结果最好。

  美眉们可以每天都抽出一段时间,用毛巾对乳房进行10-15分钟的湿敷,毛巾的温度与体温相当37℃。湿敷完之后,可以利用丰胸霜等天然精油按摩胸部10分钟,效果非常明显。

  四、保持正确的坐姿

  尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正丰胸方法。

  五、经常做丰胸按摩操

  1、膻中,位于两乳头正中间,丰胸的正确按摩方法是:以手指向下按压,做圈状循环按摩。

  2、乳根,位于乳房两侧,从下数第5到第6根肋骨之间,具体乳头各10厘米。丰胸的正确按摩方法同样是:以手指向下按压,做圈状循环按摩。

  3、期门,位于左右乳头正下方,此出丰胸的正确按摩方法最好是用指节按压,力度要大。

  六、呼吸也是一门学问

  呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身体的内循环系统更加顺畅,从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

  总之,丰胸之道在于坚持不懈的练习哦,千万不要因为懒惰而夺取女人天生的魅力哦!

  推荐阅读:

  深呼吸有助胸部发育 日常乳房保养7招

  胸器有风险!女性胸部大更容易患乳腺癌

  7个坏习惯让女人胸部扁平 3招教你Cup升级

  节食会毁胸 七个最毁胸部的坏习惯

 

(责任编辑:黄海茵 )

相关推荐

文章关键词:

丰胸产品真的有用吗?

曾有那么一段时间,国内流行丰胸食物、丰胸精油和丰胸药等丰胸。然而,丰胸食品导致的肥胖机率,非常大;而中药丰胸,也并不能达到理想的丰胸效果……详细>>

丰胸产品有用吗 食疗丰胸法

每一位女性都想拥有丰满、性感的胸部,因此她们选择了各式各样的方法来进行丰胸,详细>>

丰胸产品有效吗?改用五大丰胸攻略冲击C罩杯

胸部是评判女人是否完美最重要的条件之一,也让无数的MM为之疯狂。为什么有的女孩子天生胸部发育不良?其实乳房发育的大小除受激素作用的影响以……详细>>

丰胸产品真的有效吗?五大丰胸法让您再度发育

女性都希望自己有一对丰满健康的胸部,但是丰胸不是一蹴而就的。靠药品和手术丰胸安全系数较低,靠平日的缓慢积累让自己的乳房增大,既健康又有成……详细>>

丰胸产品有用吗?试试办公室女性6个丰胸法

呆在办公室的lady们每天坐着实在是辛苦,又要瘦腿又想瘦腰,其实办公室也可以有丰胸法,你知道吗?详细>>

  • 胡葵葵

  • 程飚

  • 罗盛康

  • 姜平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]